gangguan makan atau gangguan makan adalah sekumpulan keadaan psikologi yang menyebabkan tabiat makan yang tidak sihat. Gangguan ini boleh bermula dengan obsesi terhadap makanan, berat badan, atau bentuk badan. Dalam kes yang teruk, gangguan makan Jika tidak dirawat, ia boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius atau bahkan kematian. Terdapat sebilangan gejala yang boleh menyebabkan gangguan mental ini, tetapi beberapa tanda yang paling biasa termasuk: 
Terapi psikologi diperlukan untuk merawat gangguan makan Untuk mengatasi gangguan makan, bantuan perubatan dan psikologi diperlukan. Setiap kes gangguan makan harus ditangani secara khusus mengikut keadaan setiap pesakit. Pulihkan keadaan pesakit gangguan makan memerlukan jangka masa panjang. Oleh itu, sokongan orang terdekat sangat diperlukan. Sekurang-kurangnya ada beberapa tahap yang mesti dilalui untuk ditangani gangguan makan, iaitu:
- Sekatan pengambilan makanan yang berlebihan
- Makan berlebihan dengan cepat, walaupun anda tidak lapar
- Sengaja membuang makanan
- Senaman yang berlebihan.
Jenis-Jenis gangguan makan
Bentuk keseluruhan gangguan makan boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan anda. Beberapa jenis kes makan yang paling biasa adalah:1. Anorexia nervosa
Orang dengan anoreksia nervosa selalu merasakan bahawa mereka berlebihan berat badan, walaupun orang lain melihat mereka sebagai orang yang sangat kurus. Mereka cenderung untuk sentiasa memantau berat badan mereka, walaupun berat badannya berada di bawah had berat ideal. Orang yang mengalami gangguan makan sangat menyekat kalori dan mengelakkan jenis makanan tertentu. Terdapat dua jenis anoreksia nervosa, termasuk:- Jenis anoreksia sekatan, yang merupakan jenis anoreksia di mana penghidap membataskan berat badan dengan menyekat diet, puasa, atau bersenam berlebihan.
- Jenis anoreksia makan malam/membersihkan, yang merupakan jenis anoreksia dengan ciri-ciri makan berlebihan dalam waktu yang singkat dan "membunuh" makanan yang baru saja dimakan melalui beberapa cara, seperti muntah makanan, mengambil julap, atau berolahraga secara berlebihan.
2. Bulimia nervosa
Orang dengan bulimia nervosa cenderung makan berlebihan dalam jangka masa tertentu. Contohnya, di pesta atau perayaan, penderita makan makanan sebanyak yang biasa mereka hindari. Setelah selesai, pesakit gangguan makan Ia cuba membuang makanan yang telah dimakan. Cara yang biasanya dilakukan adalah muntah makanan, berpuasa, mengambil julap, atau bersenam secara berlebihan. Orang dengan bulimia nervosa biasanya mempunyai berat badan yang agak normal dan tidak terlalu kurus seperti orang yang mengalami anoreksia. Bulimia boleh menyebabkan sakit tekak, refluks asid, rongga, dehidrasi, dan ketidakseimbangan elektrolit yang boleh menyebabkan strok dan serangan jantung.3. Gangguan makan berlebihan (makan malamkecelaruan)
Binge makan kecelaruan Ini menyebabkan penghidapnya makan dalam jumlah yang sangat besar dan tidak terkawal dalam waktu yang agak singkat. Mereka boleh terus makan berlebihan walaupun tidak lapar tanpa mengehadkan pengambilan kalori mereka. Menderita gangguan pesta minum-minum makan cenderung merasa bersalah, malu, dan rendah diri dengan tingkah laku mereka. Namun, mereka tidak dapat mengawalnya. gangguan makan Ini boleh menyebabkan kegemukan sehingga meningkatkan risiko pelbagai penyakit, seperti masalah jantung dan strok.4. Pica
Pica baik gangguan makan di mana penghidapnya memakan sesuatu yang tidak dianggap makanan, seperti tanah, sabun, kertas, rambut, dan sebagainya. Akibat memakan barang-barang yang bukan makanan dan berbahaya, orang dengan pica sangat berisiko mengalami keracunan makanan, kecederaan usus, kekurangan nutrisi, dan bahkan kematian.5. Gangguan Pengambilan Makanan yang Mengelakkan / Sekatan (ARFID)
ARFID, juga dikenali sebagai gangguan makan selektif, adalah gangguan makan di mana penghidapnya memilih makanan secara berlebihan. Sebelum ini keadaan ini hanya bertujuan untuk kanak-kanak di bawah 7 tahun. Walau bagaimanapun, walaupun ia bermula sebagai bayi dan kanak-kanak, keadaan ini dapat bertahan hingga dewasa dan tidak mengenali jantina. Orang dengan ARFID menghindari jenis makanan tertentu kerana mereka tidak menyukai bau, rasa, tekstur, warna, suhu, atau lain-lain. Sekiranya tidak diperiksa, keadaan ini boleh mengganggu kesihatan fizikal, mental, dan bahkan membatasi kehidupan sosial seseorang. Sebagai tambahan kepada lima jenis gangguan makan Di atas, terdapat banyak jenis gangguan makan yang tidak biasa. Sekiranya tidak dirawat dengan segera, gangguan makan berpotensi menyebabkan masalah kesihatan fizikal atau mental. [[Artikel berkaitan]]Cara mengatasi gangguan makan
Terapi psikologi diperlukan untuk merawat gangguan makan Untuk mengatasi gangguan makan, bantuan perubatan dan psikologi diperlukan. Setiap kes gangguan makan harus ditangani secara khusus mengikut keadaan setiap pesakit. Pulihkan keadaan pesakit gangguan makan memerlukan jangka masa panjang. Oleh itu, sokongan orang terdekat sangat diperlukan. Sekurang-kurangnya ada beberapa tahap yang mesti dilalui untuk ditangani gangguan makan, iaitu: 
