4 Khasiat Daun Suruhan untuk Kesihatan

Salah satu contoh dari banyak tumbuhan herba yang boleh digunakan untuk tujuan perubatan adalah daun utusan. Penyelidikan awal menunjukkan manfaat daun suruhan untuk kesihatan banyak, mulai dari ubat jerawat, mengatasi asma, hingga meneutralkan racun ular. daun utusan (Peperomia pellucida) adalah tanaman herba yang tumbuh subur di berbagai wilayah di Indonesia. Ketinggian tanaman ini hanya 10-20 cm dengan batang tegak, lembut, dan hijau muda. Penyebutan nama risalah itu sendiri berbeza-beza, bergantung pada setiap wilayah. Tumbuhan ini juga dikenal sebagai pengangkat daun, sladanan, saladaan, rangu-rangu, ketumpangan ayer, atau gofu doroho.

Apakah faedah daun suruhan untuk kesihatan?

Daunnya banyak digunakan sebagai makanan dan perubatan tradisional. Berdasarkan kajian, daun suruhan terbukti mengandungi zat yang berguna untuk kesihatan manusia, seperti alkaloid, flavonoid, saponin, terpenoid, steroid, dan glikosida. Dalam jumlah yang lebih kecil, ekstrak daun juga mengandung beberapa bahan berguna lain, seperti fitol, stigmasterol, sitosterol, peperomins, sesamin, dan isoswertisin. Berdasarkan ramuan ini, faedah daun suruhan untuk kesihatan adalah seperti berikut.

• Mencegah penyakit jantung

Manfaat daun yang paling unggul adalah dapat mencegah terjadinya penyakit kronik, terutama barah dan penyakit jantung. Sebabnya, daun ini mengandungi antioksidan, yang terutama terdapat dalam ekstrak daun utusan kering. Antioksidan pada daun dapat mencegah penumpukan kolesterol jahat (LDL) di saluran darah. Kolesterol jahat ini dapat menyebabkan anda menderita tekanan darah tinggi, alias hipertensi, yang kemudian dapat berkembang menjadi penyakit jantung yang lain, termasuk serangan jantung dan strok.

• Mengurangkan keradangan

Manfaat daun suruhan ini diperoleh berdasarkan penelitian dengan menyuntikkan ekstrak daun ke tikus yang menderita edema kaki. Hasilnya, ekstrak daun ini dapat membantu mengubati kesakitan kerana radang pada kaki tikus dapat dikurangkan.

• Menurunkan risiko diabetes

Satu kajian menunjukkan bahawa menyuntikkan ekstrak daun sirih ke tikus diabetes dapat menurunkan kadar gula darah mereka. Pada saat yang sama, tikus juga menunjukkan penurunan jumlah kolesterol jahat (LDL) dan peningkatan kolesterol baik (HDL) dalam darah.

• Membunuh bakteria berbahaya di dalam badan

Tidak semua bakteria dipengaruhi oleh ekstrak daun. Bakteria yang boleh dibunuh dengan suntikan ekstrak daun utusan termasuk: Trichophyton mentagrophytes, Bakteria Gram positif dan Gram negatif. Walaupun lemah, faedah daun suruhan sebagai pembunuh bakteria jahat juga terdapat di Aspergillus flavus dan Candida albicans. Walau bagaimanapun, penyelidikan ini hanya dilakukan pada haiwan eksperimen, bukan pada manusia. Walaupun khasiat daun suruhan dipercayai dapat mencegah pelbagai penyakit, keberkesanannya belum terbukti secara perubatan. Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan yang berkaitan dengan penyakit di atas, segera berjumpa doktor dan minta nasihat doktor sekiranya anda masih mahu mengambil daun suruhan. [[Artikel berkaitan]]

Kesan sampingan pengambilan daun suhan

Walaupun khasiat daun suruhan terkenal dalam perubatan tradisional, anda tidak boleh memakan tanaman ini sebagai pengganti ubat doktor. Ini kerana ubat-ubatan herba boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diketahui kerana tanaman ini hanya dipelajari di makmal dan belum diuji keselamatannya pada manusia. Untuk mengelakkan risiko, wanita hamil dan menyusui juga tidak boleh minum ekstrak daun dalam bentuk apa pun. Begitu juga bagi anda yang mempunyai alahan atau hipersensitiviti terhadap tanaman ini kerana boleh menyebabkan simptom yang serupa dengan serangan asma. Belum ada bukti bahawa daun daun boleh berinteraksi dengan ubat lain. Namun, secara teori, daun suruhan boleh menyebabkan kesan sampingan dalam bentuk sembelit dan lebam pada bahagian badan tertentu.