Punca janin terlalu aktif
Sebenarnya istilah "terlalu aktif" adalah perkara yang relatif bagi setiap janin di dalam rahim. Ada ibu yang merasakan bahawa janin mereka sangat aktif ketika normal, sementara yang lain merasakan sebaliknya. Secara amnya, janin di dalam rahim mula bergerak pada usia 7 minggu. Pada masa ini, janin boleh mula menggerakkan leher mereka. Perlahan-lahan seiring dengan pertumbuhan usia, akan ada banyak corak pergerakan baru, yang membuat ibu ingin mengetahui penyebab janin terlalu aktif. Sebahagian daripadanya adalah:1. Pergerakan berulang
Semasa bayi membesar, secara beransur-ansur akan ada gerakan berulang yang baru. Contohnya termasuk cegukan, menguap, menghisap ibu jari, atau menggerakkan tangan dan kaki. Apabila usia kehamilan memasuki minggu ke-16 hingga ke-18, ibu mula merasakan pergerakan yang lebih kuat seperti tendangan dan pukulan.2. Pergerakan refleks
Punca janin yang terlalu aktif untuk bergerak adalah pergerakan semula jadi dan refleks bayi. Pada awal kehamilan, pergerakan bayi lebih refleks dan dikawal oleh saraf tunjang. Tetapi seiring bertambahnya usia kehamilan, pergerakan mereka menjadi lebih terkoordinasi dan dikawal oleh otak.3. Janin perlu bergerak
Janin yang masih dalam kandungan juga memerlukan masa untuk dapat bergerak, terutama untuk pertumbuhan tulang dan sendi. Bahkan dalam jurnal yang dikeluarkan oleh European Cells and Materials, janin yang jarang bergerak boleh mengalami cacat lahir seperti tulang yang tidak tumbuh sebagaimana mestinya.4. Umur janin
Salah satu sebab janin terlalu aktif atau terasa seperti usia janin. Dalam kajian Journal of the Royal Society Interface, bayi berusia 20 minggu dan 30 minggu menendang dengan sangat berbeza. Secara analogi, bayi berusia 20 minggu akan merasa seperti sepakan 2 kg sedangkan pada 30 minggu, ia terasa seperti 2 kali.5. Pergerakan pernafasan
Perlu diingat bahawa janin di dalam rahim juga melakukan pergerakan pernafasan. Memang, janin sebenarnya tidak menghirup oksigen, tetapi mereka melakukan pergerakan seperti bernafas - hanya dengan medium cecair amniotik. Menariknya, janin yang tidak melakukan ini cenderung mengalami masalah pernafasan semasa lahir. Sebabnya adalah kerana janin belum benar-benar membuat otot dada mereka berkembang.6. Kehamilan kedua dan seterusnya
Keadaan kehamilan ibu juga sering dianggap sebagai salah satu penyebab janin terlalu aktif. Secara amnya, kehamilan kedua dan seterusnya menjadikan ibu lebih sensitif daripada kehamilan pertama. Baca juga: Janin Aktif Bergerak Ke Kanan, Adakah Ibu Hamil Perlu Waspada?Mengapa bayi dalam kandungan aktif pada waktu malam?
Wanita hamil mungkin merasakan janin bergerak aktif pada waktu malam ketika hendak tidur. Sebaliknya, ada juga yang merasakan bahawa bayi mereka aktif bergerak selagi ibu aktif dari pagi hingga petang. Janin cenderung aktif pada waktu malam, terutama pada waktu-waktu tertentu, seperti antara jam 9 malam hingga 1 pagi Biasanya, dipetik dari American College of Obstetricians and Gynecologists, wanita hamil akan merasakan sekurang-kurangnya 10 pergerakan dalam masa dua jam. Bayi lebih aktif pada waktu malam secara amnya kerana ibu lebih banyak diam dan mengurangkan aktiviti. Tidak banyak pergerakan atau aktiviti dari ibu menyebabkan bayi membuat pergerakan yang seolah-olah meminta ibu melakukan aktiviti tertentu. Untuk mengatasinya, anda boleh cuba berkomunikasi dengan bayi di dalam kandungan sehingga janin mengurangkan pergerakannya. Ini menjadi lebih berkesan apabila anda mula memasuki bulan ke-7 kehamilan, kerana bayi dalam kandungan sudah dapat mengenali suara ibu.Adakah benar bahawa janin yang terlalu aktif adalah tanda anak hiperaktif?
Sekiranya anda bimbang tentang pergerakan janin, anda boleh melakukan ultrasound. Tidak ada hubungan antara janin yang terlalu aktif bergerak di rahim dan tanda-tanda anak hiperaktif kemudian. Malah ibu bapa perlu merasa tenang ketika janin banyak bergerak kerana itu adalah tanda mereka tumbuh dengan baik. Bukan hanya memastikan bahawa bayi dilahirkan dengan sempurna ketika waktunya tiba, tetapi janin yang aktif juga menunjukkan bahawa sistem saraf motorik mereka sedang bersiap untuk dilahirkan ke dunia. Sekiranya ibu masih bimbang sama ada janin terlalu aktif atau tidak aktif, lebih baik melakukan ini Penjejakan berapa banyak bayi yang menendang dalam sehari. Lebih-lebih lagi ketika kehamilan sudah memasuki trimester ketiga. Baca juga: Punca Janin Tidak Bergerak Secara Aktif Seperti Biasa dan Cara MengatasinyaCara memastikan ibu hamil selesa ketika bayi di perut terus bergerak
Janin yang sering bergerak di bawah perut boleh menyebabkan rasa sakit atau sesak perut dan rasa tidak selesa. Supaya wanita hamil masih dapat merasa selesa, petua berikut dapat dilakukan:- Tingkatkan mood anda. Bilik yang tenang, dengan suhu bilik yang selesa dapat membantu wanita hamil untuk tetap selesa ketika berehat.
- Kekal aktif. Aktiviti fizikal yang kerap semasa kehamilan dapat membantu ibu hamil dengan lebih mudah berehat dengan selesa. Yoga untuk wanita hamil yang boleh anda lakukan di rumah.
- Amalkan teknik relaksasi. Berehat sebelum tidur dapat membantu ibu hamil tenang dalam menangani janin yang aktif bergerak di dalam perut.
