Penyempitan saluran darah boleh berlaku akibat 10 perkara ini

Penyempitan saluran darah adalah keadaan di mana jalan aliran darah menjadi lebih sempit. Keadaan ini berlaku kerana terdapat penumpukan lemak dan kolesterol di dinding dalam saluran darah. Lemak dan kolesterol ini akan berkalsifikasi dan mengeras untuk membentuk penumpukan plak, kemudian menyekat aliran darah dan mengurangkan bekalan darah dan oksigen ke organ lain. Apabila ini berlaku, pelbagai komplikasi dan masalah kesihatan dapat terjadi. Oleh itu, penting untuk mengenali gejala penyempitan saluran darah lebih awal sehingga dapat dirawat secepat mungkin.

Hati-hati dengan gejala penyempitan saluran darah ini

Penyempitan saluran darah adalah keadaan progresif. Prosesnya kadang-kadang bermula pada masa bayi. Pada orang yang mempunyai sejarah keturunan kolesterol tinggi, garis lemak kadang-kadang muncul sejak bayi. Keadaan ini boleh berlanjutan pada usia 20-an dan bertambah buruk pada usia 40-an dan 50-an. Proses penyempitan saluran darah sering tidak menyebabkan gejala sehingga aliran darah tersekat sepenuhnya atau bahkan tersekat. Tidak menghairankan bahawa seseorang yang selalu kelihatan sihat tiba-tiba boleh mengalami strok atau serangan jantung. Gejala penyempitan saluran darah yang timbul juga bergantung pada lokasi saluran darah yang menyempit. Mari lihat contoh di bawah:

1. Penyempitan arteri jantung

Apabila penyempitan berlaku pada saluran darah yang membekalkan darah ke jantung, gejala boleh merangkumi sakit dada (angina), sesak nafas, keringat sejuk dan kegelisahan. Angina disebabkan oleh pengurangan aliran darah ke otot jantung. Orang dengan angina akan merasakan dada mereka sesak dan berat seolah-olah ada tekanan. Keluhan ini sering muncul ketika pesakit melakukan aktiviti fizikal yang berat dan akan hilang setelah pesakit berehat.

2. Penyempitan saluran darah otak

Sekiranya saluran darah ke otak menyempit, pesakit mungkin mengalami simptom strok atau strok ringan.serangan iskemia sementara/ TIA).

3. Penyempitan saluran darah di kaki

Sekiranya saluran darah menyempit ke kaki, penghidap dapat mengalami sakit di kaki, yang muncul ketika berjalan dan hilang ketika anda berhenti berjalan. Apabila penyempitan cukup parah, rasa sakit di kaki juga dapat muncul ketika penghidapnya beristirahat atau tidur pada waktu malam.

4. Penyempitan saluran darah di buah pinggang

Tanda-tanda tekanan darah tinggi atau tanda-tanda kegagalan buah pinggang dapat muncul jika lokasi penyempitan berada di saluran darah yang membekalkan darah ke buah pinggang.

10 penyebab di sebalik penyempitan saluran darah

Terdapat banyak faktor yang boleh mencetuskan penyempitan saluran darah. Ada juga faktor pencetus yang dapat dielakkan dan ada yang tidak dapat dicegah.

Sebab yang tidak dapat dikawal

Faktor-faktor yang menyebabkan penyempitan saluran darah yang tidak dapat kita kendalikan adalah:

1. Umur

Semakin tua seseorang, risiko kerosakan dan penyempitan saluran darah juga akan meningkat.

2. Jantina

Lelaki mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mengembangkan saluran darah yang menyempit. Manakala pada wanita, risikonya akan meningkat setelah menopaus.

3. Penyakit keturunan

Sejarah penyakit jantung dalam keluarga sangat mempengaruhi risiko seseorang untuk penyempitan saluran darah. Orang yang berisiko tinggi adalah:

• Mempunyai bapa atau saudara kandung yang juga menghidap penyakit jantung sebelum berumur 55 tahun
• Mempunyai ibu atau saudara kandung yang menghidap penyakit jantung sebelum berumur 65 tahun.

Punca yang dapat dikawal

Faktor-faktor yang menyebabkan penyempitan saluran darah yang masih dapat kita kendalikan adalah:

1. Tabiat merokok

Bukan hanya orang yang menghisap rokok (perokok aktif), orang yang sering terdedah kepada asap rokok (perokok pasif) juga berisiko lebih tinggi untuk penyempitan saluran darah.

2. Tekanan darah tinggi yang tidak terkawal

Keadaan ini boleh menyebabkan pengerasan dan penebalan saluran darah, sehingga menyempitkan cara aliran darah.

3. Tahap kolesterol tinggi

Tahap kolesterol jahat (LDL) yang tinggi boleh menyebabkan plak melekat pada dinding saluran darah.

4. Gaya hidup tidak aktif (kurang bergerak)

Kekurangan aktiviti fizikal dan senaman boleh menyebabkan kegemukan dan bahkan kegemukan. Kedua-dua keadaan ini kemudian menjadi faktor risiko penyempitan saluran darah.

5. Diet yang tidak sihat

Makanan yang tinggi lemak, garam, dan gula akan meningkatkan risiko penyempitan saluran darah.

6. Tekanan yang berpanjangan

Keadaan psikiatri ini mempengaruhi penyempitan dan kerosakan saluran darah.

7. Diabetes mellitus

Penyakit ini mempunyai faktor risiko yang sama dengan penyempitan saluran darah, iaitu kegemukan dan tekanan darah tinggi. [[Artikel berkaitan]]

Komplikasi penyempitan saluran darah

Penyempitan saluran darah boleh mencetuskan pelbagai masalah kesihatan seperti berikut:

1. Pukulan

Gangguan perubatan ini berlaku apabila penyempitan saluran darah menyebabkan penyumbatan aliran darah ke otak. Sel otak akan rosak, jadi penghidapnya sukar bercakap, sukar menelan, lumpuh di satu bahagian badan, buta, dan sebagainya.

2. Serangan jantung

Sekiranya plak yang melekat pada dinding saluran darah pecah dan membentuk gumpalan darah, aliran darah ke jantung dapat disekat, menyebabkan serangan jantung. Penghentian bekalan darah ke jantung boleh menyebabkan kerosakan pada otot jantung. Kerosakan dapat dikurangkan jika serangan jantung dirawat dengan cepat secara perubatan. Keadaan ini juga boleh menyebabkan penyakit jantung koronari.

3. Kegagalan jantung

Sekiranya penyempitan saluran darah menyebabkan pengurangan bekalan darah ke jantung yang ketara atau jika jantung telah rosak, daya pam jantung untuk mengedarkan darah ke seluruh badan akan menjadi lemah. Keadaan ini juga dikenali sebagai kegagalan jantung.

4. Aritmia atau degupan jantung yang tidak normal

Kekurangan aliran darah ke jantung kerana penyempitan saluran darah, boleh mengganggu impuls elektrik di jantung. Akibatnya, degupan jantung menjadi tidak teratur. Mengatasi penyempitan saluran darah dapat dilakukan dengan penggunaan ubat dari doktor dan mengawal faktor penyebab yang masih dapat dikawal. Anda juga disarankan untuk menjalani pemeriksaan kesihatan secara berkala agar keadaan kesihatan anda selalu dapat dipantau.