Ini adalah penyebab batuk yang tidak akan hilang dan bagaimana mengatasinya

Menderita batuk dalam beberapa hari boleh mengganggu aktiviti, terutama jika batuk tidak hilang. Untuk merawat batuk berterusan ini, anda harus berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mengenal pasti penyebab batuk itu sendiri. Batuk sebenarnya adalah bahagian reaksi tubuh apabila anda memasuki benda asing yang dianggap oleh sistem imun berbahaya bagi kesihatan anda. Tetapi jika batuk ini berlangsung lebih dari 8 minggu, maka batuk tersebut dikatakan batuk yang tidak akan hilang, atau juga batuk kronik. Batuk kronik boleh berupa batuk kering atau batuk dengan kahak. Apa pun bentuk batuk, anda tidak boleh menangguhkan berjumpa doktor sekiranya anda mengalami batuk yang tidak hilang dalam masa 3 minggu.

Punca batuk yang tidak akan hilang

Batuk yang berterusan tidak jarang membimbangkan anda. Walau bagaimanapun, penyebab batuk jenis ini biasanya bukan masalah kesihatan yang serius dan boleh dirawat dengan rawatan di bawah pengawasan doktor, misalnya:

• Asma

Asma berlaku apabila saluran udara anda sensitif terhadap udara sejuk, perengsa di udara, atau senaman yang berlebihan. Satu jenis asma disertai oleh batuk yang berterusan. Jangkitan pernafasan ini juga boleh menyebabkan sesak nafas, terutama pada waktu malam.

• Bronkitis

Penyakit paru-paru yang kronik ini boleh menyebabkan radang saluran udara yang menyebabkan batuk. Sekiranya anda seorang perokok, bronkitis mungkin merupakan salah satu penyakit yang disebut penyakit paru-paru obstruktif kronik (COPD) yang boleh mempengaruhi fungsi paru-paru.

• Penyakit refluks gastroesophageal (GERD)

GERD berlaku apabila asid perut naik ke kerongkong menyebabkan kerengsaan kronik yang menyebabkan batuk berterusan. Keadaan ini boleh menyebabkan gejala lain, seperti: pedih ulu hati, rasa pahit di mulut, atau loya.

• Kesan jangkitan tertentu yang berpanjangan

Batuk berterusan juga boleh berlaku setelah anda sembuh dari penyakit berjangkit, seperti radang paru-paru atau tuberkulosis paru-paru, penyakit ini mesti segera diatasi kerana boleh menyebabkan komplikasi.

• Titisan postnasal

Titisan postnasal Juga dikenali sebagai sindrom batuk saluran pernafasan atas. Keadaan ini adalah akibat lendir jatuh ke bahagian belakang tekak, memicu batuk yang berterusan.

• Ubat-ubatan tertentu

Beberapa jenis ubat, terutama ubat penurun tekanan darah, seperti perencat enzim penutup angiotensin (ACE), boleh menyebabkan batuk yang berterusan. Walaupun jarang, batuk yang tidak hilang juga dapat menunjukkan penyakit yang lebih serius. Penyakit seperti aspirasi (makanan atau air liur ke saluran pernafasan), bronchiestasis, bronkiolitis, Sistik Fibrosis, penyakit jantung, barah paru-paru, atau sarkoidosis. Punca batuk berterusan ini hanya dapat diketahui jika anda berjumpa doktor. Sebaik sahaja anda mengetahui penyebabnya, doktor anda boleh memberi anda ubat atau mengesyorkan rawatan yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan batuk anda. [[Artikel berkaitan]]

Cara mengatasi batuk yang tidak hilang

Selalunya penyebab batuk berterusan bukan hanya satu faktor. Namun, batuk yang tidak hilang tidak bermaksud tidak dapat disembuhkan. Pertama sekali, doktor akan meminta anda berhenti merokok. Sekiranya anda mengambil perencat ACE, doktor anda akan mengganti ubat itu dengan ubat tekanan darah tinggi yang lain. Selagi penyebab batuk anda belum diketahui, doktor akan memberi anda penekan batuk untuk menekan batuk. Namun, jika batuk tidak hilang, ia dialami oleh kanak-kanak, terutama di bawah 2 tahun, jangan sembarangan memberi ubat selain preskripsi dari doktor. Beberapa rawatan yang dapat dipilih untuk mengobati batuk yang tidak hilang berdasarkan jenis batuk adalah sebagai berikut:

• Antihistamin, kortikosteroid dan dekongestan. Ketiga-tiga ubat ini adalah jenis ubat yang biasa digunakan untuk merawat alahan dan alahan titisan postnasal.

  Penyedutan untuk asma. Sekiranya batuk berterusan anda disebabkan oleh asma, doktor anda akan menetapkan kortikosteroid dan bronkodilator untuk mengurangkan keradangan dan membuka saluran udara.

• Ubat ini hanya diberikan jika batuk anda disebabkan oleh jangkitan bakteria, jamur, atau mikobakteria.
• Mengurangkan pengeluaran asid gastrik. Ubat ini diberikan jika batuk anda tidak hilang disebabkan oleh asid perut naik ke kerongkong.
• Antibiotik. Sudah tentu, ubat ini mesti diresepkan oleh doktor, jangan beli dengan sembarangan kerana boleh menyebabkan ketahanan atau kekebalan terhadap antibiotik ini sehingga jangkitan bakteria menjadi sukar untuk disembuhkan dan batuk akan sukar sembuh.

Selain mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor, anda juga harus mengubah gaya hidup anda menjadi lebih sihat. Beberapa petua yang boleh anda lakukan untuk mempercepat pemulihan ketika menderita batuk adalah:

• Minum air suam dalam jumlah yang banyak sehingga lendir di tekak meleleh dan senang dikeluarkan.
• Minum permen pudina atau halia kerana dapat membantu melegakan batuk kering dan melegakan kerengsaan tekak.
• Minum madu kerana dipercayai dapat meredakan gejala batuk. Namun, jangan berikan madu kepada anak-anak di bawah 1 tahun kerana dikhuatiri akan menyebabkan botulisme.
• Mandi air suam atau berada di persekitaran yang panas dan lembap.
• Gunakan topeng semasa keluar untuk mengelakkan asap, pencemaran dan habuk dan mencegah penularan kepada orang lain.

Walaupun anda tidak merokok, jauhkan dari asap rokok. Menjadi perokok pasif dengan menghirup asap rokok juga dapat merengsakan paru-paru dan menyebabkan batuk yang tidak hilang.