Pemeriksaan Fizikal Head to Toe: Faedah dan Pelbagai Jenis Pemeriksaan

Jangan memandang rendah nasihat doktor jika dia mengesyorkan agar anda melakukan pemeriksaan fizikal dari kepala ke kaki. Pemeriksaan kepala-ke-kaki ini dapat mengenal pasti masalah kesihatan yang mungkin ada pada diri anda, serta mencegah anda dari risiko terkena pelbagai penyakit kronik yang mungkin mengancam nyawa. Pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki adalah ujian rutin yang dilakukan oleh profesional perubatan dengan melihat, merasakan, atau mendengar bahagian tubuh yang berbeza. Bagi anda yang tidak biasa dengan istilah ini, anda mungkin mengenalinya dengan nama lain, seperti pemeriksaan fizikal rutin atau pemeriksaan kesihatan.

Apakah keadaan yang diperiksa semasa pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki?

Dalam prosedur pemeriksaan kepala hingga kaki, doktor akan mengambil sejarah terlebih dahulu, iaitu mengajukan pertanyaan mengenai aduan anda, seperti menanyakan riwayat perubatan anda, dan juga sebarang aduan yang mungkin anda rasakan. Gaya hidup anda juga akan diminta, misalnya kebiasaan merokok, minum alkohol, kehidupan seksual, diet, senaman, hingga status vaksinasi. Sekiranya anda mempunyai ahli keluarga dengan penyakit tertentu, beritahu doktor yang merawat anda. jangan menyembunyikan maklumat yang berkaitan dengan kesihatan dengan sebab apa pun kerana keputusan ujian anda tidak tepat. Selepas itu, doktor akan memeriksa tanda-tanda penting anda, seperti:

• Tekanan darah: Tahap tekanan darah normal kurang dari 120/80, sedangkan anda dikatakan mengalami hipertensi jika tekanan darah anda lebih tinggi dari 130/80.
• Kadar degupan jantung: Denyut jantung normal ialah 60-100.
• Nisbah Pernafasan: Orang dewasa normal bernafas sekitar 12-16 kali seminit. Sekiranya anda bernafas lebih dari 20 kali seminit, doktor anda mungkin mengesyaki ada masalah dengan jantung atau paru-paru anda.
• Suhu badan: Suhu badan normal sekitar 36.1-37.2 darjah Celsius.

Pada dasarnya ujian fizikal akan merangkumi:

• Pemeriksaan: lihat apakah terdapat kelainan pada organ tubuh yang akan diperiksa.
• Palpasi: menyentuh dengan teknik tertentu untuk memeriksa ketulan, patah tulang, atau kelainan lain.
• Percik: Tubuh akan mengeluarkan bunyi tertentu walaupun dalam keadaan normal, misalnya, paru-paru akan terdengar bergema kerana diisi dengan udara, dan perut akan terdengar timpani kerana dipenuhi dengan gas. Tujuan pemeriksaan ini adalah untuk mengesan sama ada terdapat cecair atau jisim di dalam badan seseorang, misalnya, jika paru-paru terdengar malap ketika diketuk, maka mungkin terdapat jisim pada organ tersebut.
• Auskultasi: Dalam pemeriksaan ini, stetoskop diperlukan untuk mendengar kelainan pada organ, seperti pemeriksaan jantung, paru-paru, dan perut.

Pemeriksaan jantung termasuk dalam auskultasi.Selain memeriksa tanda-tanda vital di dalam badan, doktor akan mula memeriksa keadaan fizikal anda secara keseluruhan. Seperti namanya, pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki akan memeriksa kesihatan anda secara terperinci seperti berikut:

• Pemeriksaan kepala dan leher

  Anda akan diminta membuka mulut dengan lebar kerana doktor ingin memeriksa keadaan kerongkong dan tonsil anda. Kualiti gigi dan gusi juga akan diperiksa, begitu juga dengan kesihatan telinga, hidung (termasuk sinus), mata, dan kelenjar getah bening.

• Pemeriksaan dada

  Dalam prosedur pemeriksaan ini, doktor akan melakukan pemeriksaan, untuk melihat apakah ada kelainan pada dinding dada, penyakit kulit di kawasan dada, dan pernafasan yang kelihatan tidak normal atau tidak. Doktor kemudian akan melakukan palpasi dan perkusi, atau pemeriksaan dengan mengetuk dada untuk cecair atau jisim di rongga paru-paru dan jantung yang membesar. Seterusnya, doktor akan melakukan kultur atau mendengar suara nafas dan degupan jantung dengan stetoskop.

• Pemeriksaan perut

  Dalam pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki ini, doktor akan menggunakan beberapa teknik pemeriksaan, seperti menepuk perut untuk mengesan kehadiran atau ketiadaan pembengkakan hati dan cairan di perut, mendengar bunyi perut dengan stetoskop, dan menekan perut ke periksa kesakitan atau tidak.

• Pemeriksaan neurologi

  Sistem saraf, kekuatan otot, refleks, keseimbangan, dan keadaan psikiatri adalah ujian yang termasuk dalam pemeriksaan neurologi.

• Pemeriksaan dermatologi

  Dalam pemeriksaan dermatologi, keadaan kulit dan kuku anda juga akan diperiksa untuk menentukan kehadiran atau ketiadaan penyakit di kedua-dua bahagian badan.

• Pemeriksaan ekstremiti

  Pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki ini bertujuan untuk mengesan sama ada terdapat perubahan dalam kemampuan fizikal atau deria anda. Pemeriksaan ini biasanya dilakukan pada sendi di lengan dan kaki.

Pada lelaki, doktor boleh melakukan pemeriksaan kepala hingga kaki tambahan dalam bentuk pemeriksaan testis, zakar, atau prostat untuk menentukan kehadiran atau ketiadaan tumor atau barah di kawasan ini. Bagi wanita, pemeriksaan kepala hingga kaki tambahan mungkin termasuk pemeriksaan payudara dan pelvis. Untuk menyelesaikan pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki, doktor juga akan mencadangkan agar anda melakukan beberapa ujian makmal. Salah satu ujian standard dalam pemeriksaan ini adalah ujian darah lengkap dan ujian metabolik untuk menentukan ada atau tidaknya penyakit di buah pinggang, hati, darah, dan sistem imun anda. Sekiranya anda mempunyai risiko diabetes, doktor juga akan meminta anda menjalani ujian gula darah dan kelenjar tiroid. Sementara itu, jika anda mempunyai risiko penyakit jantung, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian lipid untuk menentukan tahap kolesterol dalam darah anda. [[Artikel berkaitan]]

Apa tujuan melakukan pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki?

Pakar kesihatan mengesyorkan agar anda menjalani pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki sekurang-kurangnya sekali setahun, terutamanya jika anda berusia lebih dari 50 tahun. Dengan cek ini, anda boleh mendapat faedah, seperti:

• Mengetahui kewujudan penyakit tertentu sehingga dapat dirawat lebih awal
• Kenal pasti masalah kesihatan yang boleh berkembang menjadi penyakit kronik pada masa akan datang
• Mengemas kini status imunisasi anda
• Pastikan anda menjalani gaya hidup sihat.

Oleh kerana pemeriksaan fizikal kepala hingga kaki sering dianggap sebagai langkah pencegahan, kebanyakan platform insurans tidakpenutup cek ini. Walau bagaimanapun, banyak kemudahan kesihatan biasanya menawarkan promosi pemeriksaan kesihatan Ini pada waktu-waktu tertentu, seperti SehatQ yang juga mempunyai pelbagai promopemeriksaan kesihatanmenarik dengan harga yang berpatutan.