Kurang tidur adalah penyebab mata panda dapat muncul. Keadaan ini boleh menyebabkan anda kelihatan lebih tua dan kurang yakin. Namun, kadang-kadang mata panda masih dapat muncul walaupun setelah tidur dalam jangka masa yang cukup. Selain kurang tidur, ternyata terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan mata timbul. Sebilangan besar penyebab mata panda dapat dirawat dengan rawatan di rumah. Walau bagaimanapun, yang lain mungkin bertahan. 
Pola tidur yang buruk menjadikan wajah anda kelihatan kusam dan suram. Salah satu penyebab mata panda yang paling biasa adalah kurang tidur atau kurang tidur. Kurang tidur atau corak tidur yang buruk dapat menyebabkan keseluruhan wajah anda menjadi kusam dan pucat. Akibatnya, tisu gelap dan saluran darah di bawah kulit menjadi kelihatan. Selain itu, kurang tidur juga menyebabkan penumpukan cecair di bawah mata sehingga kawasan mata akan kelihatan bengkak. Oleh itu, sangat penting bagi anda untuk menerapkan corak tidur yang baik agar mata anda menjadi lebih cerah. Dengan tidur yang cukup, kerosakan sel pada kulit juga dapat diperbaiki. 
Kulit yang sering terkena cahaya matahari boleh menyebabkan mata panda.Penyebab berikutnya mata panda hitam adalah terlalu kerap atau pendedahan cahaya matahari yang berlebihan. Sebabnya, paparan cahaya matahari dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan melanin, yang merupakan zat pigmen pewarna di kulit, sehingga kulit menjadi lebih gelap. Kulit yang terkena cahaya matahari akan merangsang pemecahan kolagen, menjadikan kulit lebih nipis, dan saluran darah lebih kelihatan, menyebabkan mata panda. 
Batasi merokok supaya penampilan kantung mata dapat dicegah Tabiat merokok dan pengambilan alkohol boleh menyebabkan pembentukan lingkaran hitam di bawah mata. Alkohol dan kafein dapat menjadikan mata panda lebih jelas. Sebabnya, kedua-dua bahan ini boleh menyebabkan dehidrasi ringan. Di samping itu, seseorang yang sering minum kopi atau bahan perangsang lain boleh menyebabkan kesukaran tidur sehingga mata panda terbentuk.
Punca mata panda boleh berlaku
Setiap orang pasti mempunyai mata panda yang mengganggu penampilan. Mata panda dapat membuat anda kelihatan letih, lesu, dan kelihatan lebih tua. Walaupun ia bukan keadaan yang serius dan tidak memerlukan rawatan perubatan, ada beberapa sebab yang menyebabkan mata panda terjadi, seperti:1. Kurang tidur atau kurang tidur
Pola tidur yang buruk menjadikan wajah anda kelihatan kusam dan suram. Salah satu penyebab mata panda yang paling biasa adalah kurang tidur atau kurang tidur. Kurang tidur atau corak tidur yang buruk dapat menyebabkan keseluruhan wajah anda menjadi kusam dan pucat. Akibatnya, tisu gelap dan saluran darah di bawah kulit menjadi kelihatan. Selain itu, kurang tidur juga menyebabkan penumpukan cecair di bawah mata sehingga kawasan mata akan kelihatan bengkak. Oleh itu, sangat penting bagi anda untuk menerapkan corak tidur yang baik agar mata anda menjadi lebih cerah. Dengan tidur yang cukup, kerosakan sel pada kulit juga dapat diperbaiki. 2. Mata letih
Mata letih juga menjadi penyebab mata panda hitam muncul. Contohnya, jika anda menatap skrin televisyen, komputer riba atau komputer, serta telefon pintar untuk jangka masa panjang, ia boleh menyebabkan ketegangan mata. Ketegangan ini menyebabkan saluran darah di kawasan mata melebar. Akibatnya, kulit di sekitar mata menjadi lebih gelap.3. Pendedahan cahaya matahari yang terlalu kerap atau berlebihan
Kulit yang sering terkena cahaya matahari boleh menyebabkan mata panda.Penyebab berikutnya mata panda hitam adalah terlalu kerap atau pendedahan cahaya matahari yang berlebihan. Sebabnya, paparan cahaya matahari dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan melanin, yang merupakan zat pigmen pewarna di kulit, sehingga kulit menjadi lebih gelap. Kulit yang terkena cahaya matahari akan merangsang pemecahan kolagen, menjadikan kulit lebih nipis, dan saluran darah lebih kelihatan, menyebabkan mata panda. 4. Umur
Pernahkah anda perhatikan bahawa lingkaran hitam di bawah mata lebih kerap terjadi pada orang tua? Ya, usia memang boleh menjadikan seseorang lebih mudah terkena mata panda. Ini kerana kulit akan mengalami penipisan seiring bertambahnya usia. Selain itu, penurunan pengeluaran lemak dan kolagen di kawasan sekitar mata juga boleh berlaku. Keadaan ini tentunya boleh memburukkan lagi keadaan lingkaran hitam di kawasan mata.5. Hiperpigmentasi dan penipisan kulit
Hiperpigmentasi dan penipisan kulit juga boleh menyebabkan mata panda berlaku. Hiperpigmentasi adalah keadaan apabila badan menghasilkan lebih banyak melanin. Akibatnya, kulit menjadi lebih gelap. Selain itu, penipisan kulit di kawasan sekitar mata menyebabkan saluran darah menjadi kelihatan. Akibatnya, mata panda menjadi tidak dapat dihindari. Kejadian penipisan kulit juga dipengaruhi oleh faktor usia. Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi semakin nipis.6. Alahan
Reaksi alergi dan mata kering boleh mencetuskan lingkaran hitam di bawah mata. Apabila anda mempunyai reaksi alergi, badan anda melepaskan histamin sebagai tindak balas kepada bakteria yang berbahaya. Histamin ini boleh menyebabkan gatal, kemerahan, bengkak, dan pelebaran saluran darah yang muncul di kawasan bawah mata. Alahan juga meningkatkan keinginan anda untuk menggosok kulit gatal di sekitar mata anda. Tindakan ini dapat memperburuk gejala dan menyebabkan radang, bengkak, dan saluran darah yang rosak yang menjadi penyebab mata panda.7. Pengekalan cecair
Kehadiran penahan cecair atau lebihan cecair di kawasan mata adalah salah satu penyebab mata panda. Kehamilan adalah salah satu keadaan yang paling biasa berlaku kerana pengekalan cecair. Pengekalan cecair juga boleh disebabkan oleh pengambilan garam yang berlebihan. Keadaan ini dapat dicirikan oleh kenaikan berat badan.8. Dehidrasi
Dehidrasi juga merupakan penyebab lingkaran hitam bawah mata yang paling biasa. Apabila badan tidak mendapat jumlah air yang tepat, penampilan kulit di sekitar mata menjadi kusam dan tenggelam.9. Penyakit kulit
Bagi penghidap ekzema, dermatitis atau penyakit lain, mereka biasanya akan mengalami gejala kulit yang meradang. Keradangan ini menyebabkan hiperpigmentasi sehingga lingkaran hitam muncul di kawasan mata. Akibatnya, kulit menjadi kering dan kadang-kadang gatal.10. Gaya Hidup
Batasi merokok supaya penampilan kantung mata dapat dicegah Tabiat merokok dan pengambilan alkohol boleh menyebabkan pembentukan lingkaran hitam di bawah mata. Alkohol dan kafein dapat menjadikan mata panda lebih jelas. Sebabnya, kedua-dua bahan ini boleh menyebabkan dehidrasi ringan. Di samping itu, seseorang yang sering minum kopi atau bahan perangsang lain boleh menyebabkan kesukaran tidur sehingga mata panda terbentuk. 
