12 Punca Mata Panda dan Cara Mengatasi Yang Betul

Kurang tidur adalah penyebab mata panda dapat muncul. Keadaan ini boleh menyebabkan anda kelihatan lebih tua dan kurang yakin. Namun, kadang-kadang mata panda masih dapat muncul walaupun setelah tidur dalam jangka masa yang cukup. Selain kurang tidur, ternyata terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan mata timbul. Sebilangan besar penyebab mata panda dapat dirawat dengan rawatan di rumah. Walau bagaimanapun, yang lain mungkin bertahan.

Punca mata panda boleh berlaku

Setiap orang pasti mempunyai mata panda yang mengganggu penampilan. Mata panda dapat membuat anda kelihatan letih, lesu, dan kelihatan lebih tua. Walaupun ia bukan keadaan yang serius dan tidak memerlukan rawatan perubatan, ada beberapa sebab yang menyebabkan mata panda terjadi, seperti:

1. Kurang tidur atau kurang tidur

Pola tidur yang buruk menjadikan wajah anda kelihatan kusam dan suram. Salah satu penyebab mata panda yang paling biasa adalah kurang tidur atau kurang tidur. Kurang tidur atau corak tidur yang buruk dapat menyebabkan keseluruhan wajah anda menjadi kusam dan pucat. Akibatnya, tisu gelap dan saluran darah di bawah kulit menjadi kelihatan. Selain itu, kurang tidur juga menyebabkan penumpukan cecair di bawah mata sehingga kawasan mata akan kelihatan bengkak. Oleh itu, sangat penting bagi anda untuk menerapkan corak tidur yang baik agar mata anda menjadi lebih cerah. Dengan tidur yang cukup, kerosakan sel pada kulit juga dapat diperbaiki.

2. Mata letih

Mata letih juga menjadi penyebab mata panda hitam muncul. Contohnya, jika anda menatap skrin televisyen, komputer riba atau komputer, serta telefon pintar untuk jangka masa panjang, ia boleh menyebabkan ketegangan mata. Ketegangan ini menyebabkan saluran darah di kawasan mata melebar. Akibatnya, kulit di sekitar mata menjadi lebih gelap.

3. Pendedahan cahaya matahari yang terlalu kerap atau berlebihan

Kulit yang sering terkena cahaya matahari boleh menyebabkan mata panda.Penyebab berikutnya mata panda hitam adalah terlalu kerap atau pendedahan cahaya matahari yang berlebihan. Sebabnya, paparan cahaya matahari dapat merangsang tubuh untuk menghasilkan melanin, yang merupakan zat pigmen pewarna di kulit, sehingga kulit menjadi lebih gelap. Kulit yang terkena cahaya matahari akan merangsang pemecahan kolagen, menjadikan kulit lebih nipis, dan saluran darah lebih kelihatan, menyebabkan mata panda.

4. Umur

Pernahkah anda perhatikan bahawa lingkaran hitam di bawah mata lebih kerap terjadi pada orang tua? Ya, usia memang boleh menjadikan seseorang lebih mudah terkena mata panda. Ini kerana kulit akan mengalami penipisan seiring bertambahnya usia. Selain itu, penurunan pengeluaran lemak dan kolagen di kawasan sekitar mata juga boleh berlaku. Keadaan ini tentunya boleh memburukkan lagi keadaan lingkaran hitam di kawasan mata.

5. Hiperpigmentasi dan penipisan kulit

Hiperpigmentasi dan penipisan kulit juga boleh menyebabkan mata panda berlaku. Hiperpigmentasi adalah keadaan apabila badan menghasilkan lebih banyak melanin. Akibatnya, kulit menjadi lebih gelap. Selain itu, penipisan kulit di kawasan sekitar mata menyebabkan saluran darah menjadi kelihatan. Akibatnya, mata panda menjadi tidak dapat dihindari. Kejadian penipisan kulit juga dipengaruhi oleh faktor usia. Seiring bertambahnya usia, kulit menjadi semakin nipis.

6. Alahan

Reaksi alergi dan mata kering boleh mencetuskan lingkaran hitam di bawah mata. Apabila anda mempunyai reaksi alergi, badan anda melepaskan histamin sebagai tindak balas kepada bakteria yang berbahaya. Histamin ini boleh menyebabkan gatal, kemerahan, bengkak, dan pelebaran saluran darah yang muncul di kawasan bawah mata. Alahan juga meningkatkan keinginan anda untuk menggosok kulit gatal di sekitar mata anda. Tindakan ini dapat memperburuk gejala dan menyebabkan radang, bengkak, dan saluran darah yang rosak yang menjadi penyebab mata panda.

7. Pengekalan cecair

Kehadiran penahan cecair atau lebihan cecair di kawasan mata adalah salah satu penyebab mata panda. Kehamilan adalah salah satu keadaan yang paling biasa berlaku kerana pengekalan cecair. Pengekalan cecair juga boleh disebabkan oleh pengambilan garam yang berlebihan. Keadaan ini dapat dicirikan oleh kenaikan berat badan.

8. Dehidrasi

Dehidrasi juga merupakan penyebab lingkaran hitam bawah mata yang paling biasa. Apabila badan tidak mendapat jumlah air yang tepat, penampilan kulit di sekitar mata menjadi kusam dan tenggelam.

9. Penyakit kulit

Bagi penghidap ekzema, dermatitis atau penyakit lain, mereka biasanya akan mengalami gejala kulit yang meradang. Keradangan ini menyebabkan hiperpigmentasi sehingga lingkaran hitam muncul di kawasan mata. Akibatnya, kulit menjadi kering dan kadang-kadang gatal.

10. Gaya Hidup

Batasi merokok supaya penampilan kantung mata dapat dicegah Tabiat merokok dan pengambilan alkohol boleh menyebabkan pembentukan lingkaran hitam di bawah mata. Alkohol dan kafein dapat menjadikan mata panda lebih jelas. Sebabnya, kedua-dua bahan ini boleh menyebabkan dehidrasi ringan. Di samping itu, seseorang yang sering minum kopi atau bahan perangsang lain boleh menyebabkan kesukaran tidur sehingga mata panda terbentuk.

11. Selulitis periorbital

Punca lain mata panda hitam adalah selulitis periorbital. Selulitis periorbital adalah jangkitan pada kulit dan tisu di sekitar mata. Jangkitan bakteria ini biasa terjadi pada kanak-kanak yang disebabkan oleh keadaan trauma dan sinusitis. Selulitis periorbital boleh berlaku pada satu atau kedua mata. Selain lingkaran hitam di bawah mata dan bengkak, mata juga dapat mengalami gangguan penglihatan. Keadaan ini secara beransur-ansur dapat menormalkan dengan penggunaan antibiotik yang sesuai. Lebih baik jika anda berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan perubatan sekiranya anda mengesyaki punca mata panda disebabkan oleh keadaan ini.

12. Keturunan

Dalam beberapa kes, penampilan lingkaran hitam pada mata disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Seseorang yang mengalami mata panda umumnya mempunyai ahli keluarga yang juga mempunyai keadaan yang sama. Keadaan mata panda, yang dipengaruhi oleh keturunan, akan menjadi semakin jelas seiring bertambahnya usia.

Cara menghilangkan mata panda dengan pantas

Setelah mengetahui pelbagai penyebab mata panda di atas, anda boleh mengaplikasikan cara menghilangkan mata panda dengan betul. Terdapat beberapa cara untuk menghilangkan mata panda, termasuk:

1. Kompres sejuk

Salah satu cara untuk menghilangkan mata panda dengan cepat adalah dengan menggunakan kompres sejuk. Caranya, basahi tuala bersih dengan air sejuk, kemudian letakkan di bawah mata selama 20 minit. Sensasi sejuk yang dirasakan dapat mengurangkan pembengkakan dan membantu mengecutkan saluran darah. Dengan ini, lingkaran hitam di kawasan mata dapat disamarkan.

2. Gunakan hirisan timun

Manfaat topeng timun untuk menghilangkan mata panda sudah cukup terkenal. Ini kerana timun dapat menenangkan kulit dan melegakan bengkak di kawasan mata. Selain itu, kandungan air dan vitamin C yang tinggi dalam timun juga dapat menyuburkan dan melembapkan kulit. Anda boleh memotong timun yang telah dibersihkan, kemudian tampalkan pada bahagian mata.

3. Cukup tidur

Kurang tidur atau pola tidur yang buruk adalah penyebab utama mata panda. Oleh itu, pastikan anda cukup tidur setiap hari untuk mengelakkan masalah mata panda. Semasa tidur, gunakan lebih banyak bantal untuk mengangkat kepala. Kaedah ini dapat membantu mengurangkan penumpukan cecair di bawah mata.

4. Elakkan pendedahan cahaya matahari yang berlebihan

Bijak dalam memilih waktu untuk aktiviti luar juga merupakan cara untuk mengatasi mata panda kerana terdedah kepada cahaya matahari. Sekiranya boleh, anda boleh melakukan semua aktiviti luar pada waktu pagi atau petang. Sekiranya ini tidak mungkin, selalu gunakan pelindung matahari dan cermin mata hitam ketika berada di luar rumah. Ini dapat membantu mengelakkan kulit di sekitar mata menjadi berkerut. Langkah ini juga dapat menjadi langkah pencegahan terhadap barah kulit.

5. Gunakan antihistamin

Sekiranya penyebab mata panda adalah reaksi alergi, penggunaan ubat antihistamin dapat mengawal gejala yang dialami. Dengan ini, lingkaran hitam di bawah mata dapat dicegah.

6. Menyamar dengan alat solek

Menghilangkan mata panda secara semula jadi dengan solek mungkin dilakukan oleh wanita. Anda boleh menggunakan penyembunyikan warnanya lebih ringan untuk menutup kawasan gelap di bawah mata.

7. Krim mata

Cara menghilangkan mata panda dengan cepat dan berkesan adalah dengan menggunakan krim mata. Krim muka dan produk penjagaan lain yang mengandungi antioksidan dapat membantu memudarkan mata gelap. Anda juga boleh menggunakan krim mata yang berfungsi untuk mencerahkan kulit serta menyamarkan mata panda. Pilih krim mata yang mengandungi hidrokuinon dan retinol.

Catatan dari SehatQ

Mata panda atau juga dikenali sebagai lingkaran hitam di bawah mata dan mata panda bukanlah keadaan perubatan yang serius. Namun, penampilannya dapat menjadikan penampilan wajah kelihatan lembap dan kusam. Dengan mengetahui sebab-sebab mata panda dan bagaimana mengatasinya dengan betul, anda dapat bebas dari masalah mata panda. Sekiranya keadaan lingkaran hitam di bawah mata tidak pudar atau bertambah buruk walaupun terdapat langkah-langkah di atas, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. [[artikel berkaitan]] Bagi anda yang ingin mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab mata panda dan cara mengatasinya, mari kita pergi berjumpa doktor melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Caranya, muat turun sekarang di App Store dan Google Play .

Recent Posts