Punggung penuh, Adakah Berkesan untuk Menyembuhkan Penyakit?

Akupresur dikenali sebagai ubat alternatif dari China yang dipercayai dapat menyembuhkan pelbagai penyakit. Bagi anda yang ingin mencuba kaedah rawatan ini, ada baiknya anda membaca ulasan berikut untuk memberi idea mengenai kebaikan dan keberkesanannya. Topung berdarah penuh atau disingkat sebenarnya adalah kaedah terapi urut yang tekniknya serupa dengan akupunktur. Hanya dalam praktiknya, akupunktur menggunakan jarum, sementara akupunktur belakang hanya bergantung pada kekuatan tangan dengan mengurut atau mengetuk titik-titik tertentu di bahagian belakang. Tujuan melakukan punggung penuh darah adalah untuk melancarkan tenaga penting (qhi) ke seluruh badan. Oleh itu, pelbagai keluhan fizikal dan mental anda akan dapat dikurangkan. Beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan saraf berdarah penuh, seperti ketegangan, keletihan, tekanan, dan pelbagai penyakit diyakini juga hilang setelah punggung diketuk pada titik yang tepat.

Prinsip terapi akupresur belakang

Akupresur biasanya dilakukan dengan dua cara. Pertama, ahli terapi akan segera mengurut kawasan yang sakit atau terasa sakit sehingga aliran darah akan lebih lancar dan gejala yang anda rasa berkurang. Cara kedua adalah dengan menekan titik lain di punggung anda yang berkaitan dengan masalah kesihatan anda. Langkah kedua ini juga dikenal sebagai menyalurkan tenaga positif ke dalam penyakit anda sehingga saraf akan lebih santai dan proses penyembuhan akan lebih cepat. Kerana prinsipnya sama, akupunktur boleh menjadi alternatif bagi anda yang ingin mencuba akupunktur, tetapi takut dengan jarum. Selain itu, darah penuh ini juga dapat dilakukan pada bahagian tubuh yang lain, seperti telapak kaki, yang bahkan dapat melegakan gejala sakit kepala yang anda rasakan.

Manfaat punggung penuh untuk kesihatan

Ramai orang berminat untuk mencuba rawatan punggung yang penuh darah kerana dikatakan menyembuhkan pelbagai penyakit. Keadaan yang dipercayai dapat dirawat dengan punggung penuh darah termasuk:

• Sakit dan sakit otot kerana keletihan aktiviti
• Sakit kepala
• Insomnia
• Tekanan
• Sakit haid
• Mual atau muntah, semasa mengandung dan selepas pembedahan dan kemoterapi
• Sakit badan akibat barah atau osteoartritis
• Melegakan simptom darah tinggi.

Lalu, adakah punggung berdarah penuh berkesan untuk melegakan semua masalah kesihatan di atas? Setakat ini, tidak banyak kajian yang mengesahkan keberkesanan punggung yang penuh darah. Walau bagaimanapun, beberapa kajian ini bersetuju bahawa punggung berdarah penuh berkesan untuk menangani aduan yang berlaku di punggung anda, seperti sakit kronik di punggung bawah. Kesan berdarah penuh dalam mengatasi hipertensi juga telah terbukti dalam penyelidikan yang dilakukan oleh pelajar Fakulti Kejururawatan dan Bidan, Universiti Muhammadiyah Semarang, pada tahun 2019. Dalam sebuah kajian di Pusat Kesehatan Bandarharjo, Semarang, yang melibatkan 16 pesakit hipertensi, memang terlihat penurunan tekanan darah setelah mengalami punggung yang penuh darah. Keberkesanan akupunktur dalam menghilangkan rasa sakit bergantung pada banyak perkara, seperti kekuatan tekanan dan rutin penerapannya. Berdasarkan kajian yang dilakukan oleh University of Michigan, Amerika Syarikat, akupresur belakang berkesan untuk melegakan sakit belakang apabila dilakukan selama 30 minit setiap hari. Rawatan ini mula menunjukkan hasil setelah 6 minggu dilakukan secara berkala. Hasil ini dapat lebih cepat jika penekanan pada punggung berdarah penuh dilakukan dengan intensiti sederhana (merangsang) berbanding dengan intensiti cahaya (santai). Tidak sedikit juga yang menjadikan punggung berdarah penuh sebagai rawatan sampingan selain mengambil ubat doktor. Walau bagaimanapun, doktor lebih suka mengesyorkan pesakit untuk menjalankan rawatan sokongan seperti fisioterapi kerana bukti perubatan mengenai keberkesanan punggung berdarah penuh ini dianggap tidak cukup selamat untuk dijadikan rujukan bagi pesakit dengan pelbagai penyakit kronik. [[Artikel berkaitan]]

Adakah punggung penuh darah berbahaya?

Secara amnya, akupresur belakang selamat dilakukan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sejarah barah, penyakit jantung, artritis, atau penyakit kronik yang lain, sangat disarankan untuk berjumpa doktor terlebih dahulu kerana keadaan setiap orang berbeza dan tidak semua orang boleh mengurut punggung, apalagi menekannya. Di samping itu, anda tidak boleh melakukan dengan penuh darah sekiranya:

• Mengandung, kerana punggung yang penuh darah dikhuatiri akan mencetuskan kontraksi.
• Mempunyai masalah kesihatan pada saraf tunjang atau bahagian tulang belakang yang boleh bertambah buruk jika ditekan.
• Menghidap artritis reumatoid.
• Terdapat pelebaran uraturat varikos).
• Terdapat barah di bahagian belakang atau ketika barah telah merebak ke tulang.

Oleh itu, sangat disarankan agar anda berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum melakukan punggung yang penuh darah. Pastikan juga anda memilih pengamal akupunktur belakang yang kompeten untuk mengelakkan kemungkinan perkara yang tidak diingini.