Jerawat pada Penampilan Mengganggu Senjata? Atasi dengan cara ini

Jerawat di lengan juga boleh dialami oleh beberapa orang. Jerawat di lengan boleh berlaku apabila liang kulit terbuka, membiarkan bakteria, kulit mati, atau minyak masuk. Kesannya, tubuh akan melawan bahan asing yang memasuki liang kulit, menyebabkan jerawat di lengan. Walaupun secara amnya tidak menimbulkan risiko kesihatan, jerawat di lengan boleh mengganggu penampilan. Terutama jika anda ingin memakai baju lengan pendek. Oleh itu, lihat bagaimana menanganinya dengan betul dalam artikel berikut.

Punca jerawat pada lengan

Jerawat adalah keadaan kulit yang dicirikan oleh penampilan nanah pada permukaan kulit yang putih. Pada asasnya, seperti jerawat pada bahagian muka dan badan yang lain, penyebab jerawat pada lengan adalah penumpukan lebihan minyak, kotoran, dan sel-sel kulit mati yang menyumbat liang-liang kulit. Penyumbatan pori-pori kulit boleh menyebabkan bakteria berkumpul di bawah kulit. Sekiranya keradangan berlaku, maka jerawat di lengan akan muncul. Namun, bukan hanya itu, menurut National Institutes of Health, penyebab jerawat pada lengan juga dapat dipengaruhi oleh faktor risiko tertentu, termasuk:

1. Ketidakseimbangan hormon

Salah satu penyebab jerawat pada lengan adalah ketidakseimbangan hormon. Secara amnya, keadaan ini dialami oleh remaja lelaki atau perempuan yang sedang melalui akil baligh. Semasa akil baligh, tubuh remaja mengalami banyak perubahan hormon. Peningkatan hormon boleh menyebabkan tubuh menghasilkan lebih banyak minyak semula jadi yang menyumbang kepada penampilan jerawat, dan jerawat di lengan tidak terkecuali.

2. Kurang kebersihan badan yang betul

Penyebab jerawat yang seterusnya pada lengan adalah tidak menjaga kebersihan badan yang baik. Contohnya, jika anda jarang mandi atau menukar pakaian, kulit anda akan menjadi kotor. Kesannya, kawasan ini menjadi tempat pilihan bakteria untuk membiak. Keadaan ini boleh berkumpul bersama dengan sel kulit mati, sebum, dan peluh yang menjadi penyebab jerawat pada lengan.

3. Penggunaan produk penjagaan kulit tertentu

Penggunaan produk penjagaan kulit tertentu boleh menyebabkan jerawat muncul. Ini kerana ramuan dalam produk penjagaan kulit cenderung menyumbat kulit sehingga berlebihan minyak dan sel kulit mati terperangkap di dalamnya. Akibatnya, jerawat muncul di lengan dan masalah kulit yang lain.

4. Pakaian ketat

Pemakaian pakaian yang ketat juga menjadi penyebab timbulnya jerawat pada lengan. Sebabnya, peluh menjadi terperangkap sehingga menyumbat liang-liang kulit. Sekiranya anda memakai pakaian ketat, pastikan untuk mandi dan menukar pakaian selepas melakukan aktiviti untuk mengurangkan faktor risiko jerawat. Baca Juga: Jerawat di Belakang Mengganggu? Atasi dengan 13 Cara Ini

Cara menghilangkan jerawat di lengan

Setelah menyedari punca jerawat di lengan, sekarang adalah masa untuk anda mengetahui cara menghilangkannya dengan betul. Lama kelamaan, jerawat di lengan biasanya hilang dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, jika anda ingin mengatasinya dengan segera, terdapat beberapa cara untuk menghilangkan jerawat di lengan yang boleh anda lakukan berikut.

1. Jangan memerah jerawat

Salah satu cara untuk menghilangkan jerawat di lengan adalah dengan tidak menyentuh atau memerahnya. Menyentuh atau memerah jerawat sebenarnya memburukkan lagi keadaan jerawat itu sendiri. Terutama jika anda menyentuhnya tanpa mencuci tangan terlebih dahulu. Ini kerana minyak dan bakteria yang melekat pada tangan dapat bergerak ke kawasan kulit badan, menyebabkan jerawat di lengan menjadi lebih meradang. Muncul jerawat juga akan meningkatkan kerengsaan dan membuat tisu parut yang sukar dikeluarkan.

2. Elakkan cahaya matahari langsung

Pendedahan cahaya matahari boleh mencetuskan penampilan jerawat di lengan Pendedahan sinar matahari dapat mencetuskan kulit untuk menghasilkan minyak yang berlebihan. Kesannya, penampilan jerawat boleh menjadi semakin banyak. Oleh itu, adalah mustahak untuk mengelakkan pendedahan cahaya matahari sebanyak mungkin sebagai kaedah menghilangkan jerawat pada lengan.

3. Gunakan salap anti jerawat

Cara paling berkesan untuk menghilangkan jerawat di lengan adalah dengan menggunakan salap jerawat. Anda boleh menggunakan salap jerawat tanpa resep yang mengandungi asid salisilik atau benzoil peroksida. Walaupun dapat membantu menghilangkan jerawat, ubat jerawat ini juga dapat menjadikan kulit kering. Jadi, penting baginya untuk menerapkan pelembap untuk mengelakkan kulit kering semasa rawatan jerawat ini.

4. Pastikan tangan anda bersih

Mandi secara berkala dapat mengelakkan anda daripada berjerawat di tangan anda.Cara seterusnya untuk menghilangkan jerawat di lengan anda adalah dengan menjaga kebersihan tangan anda. Anda perlu mandi dua kali sehari secara berkala, termasuk selepas bersenam. Mandi bertujuan membersihkan tubuh secara keseluruhan, termasuk membuang sel-sel kulit mati dan minyak yang telah terkumpul di liang roma. Namun, jangan menggosok bahagian badan ini terlalu keras ketika membersihkan tangan anda, kerana ini dapat meningkatkan risiko kerengsaan dan meradang jerawat. Sekiranya jerawat di lengan tidak hilang atau semakin banyak, anda harus berjumpa doktor kulit untuk mendapatkan rawatan yang betul. Baca Juga: Cara Menghilangkan Jerawat Yang Mengganggu Di Punggung

Cara mencegah jerawat pada lengan

Untuk mengelakkan jerawat di tangan tumbuh pada masa akan datang, anda boleh melakukan cara berikut.
  • Mandi selepas berpeluh, terutamanya selepas bersenam.
  • Basuh dan tukar pakaian dengan kerap.
  • Elakkan menyentuh kawasan kulit yang mempunyai jerawat.
  • Gunakan produk penjagaan kulit yang sesuai mengikut jenis kulit anda.
  • Elakkan menggunakan produk penjagaan kulit yang cenderung tersumbat pada liang pori atau terlalu banyak menggunakan pelembap.
  • Gunakan air bersih dan sabun ringan untuk mencuci badan
  • Pakai pakaian yang longgar dan bernafas, seperti kain kapas.
Baca Juga: Adakah Jerawat di Rahang? Lihat sebab, rawatan, dan pencegahan

Catatan dari SehatQ

Jerawat di lengan kadang kala serupa dengan masalah kulit yang lain. Contohnya, keratosis pilaris (kulit menghasilkan keratin terlalu banyak), gatal-gatal, jangkitan bakteria Staph (jangkitan bakteria) Staph ), dan folikulitis (keradangan folikel rambut). Walau bagaimanapun, keadaan di atas biasanya disertai oleh gejala lain, seperti gatal, kemerahan, ruam, lepuh, atau perubahan pada permukaan kulit. [[artikel berkaitan]] Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai jerawat lengan, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang diApp Store dan Google Play .

Recent Posts