Apa yang menyebabkan liang besar?
Pada dasarnya, penyebab pori besar adalah pengeluaran sebum yang berlebihan. Hasilnya, pori-pori wajah membesar untuk menghilangkan sebum yang berlebihan. Lubang besar ini boleh menyebabkan liang tersumbat kerana penumpukan kotoran dan sel kulit mati. Walaupun bukan perkara yang berisiko, kehadiran pori-pori besar di wajah pastinya boleh mengganggu penampilan. Ketahui lebih lanjut mengenai punca pori-pori wajah yang membesar di bawah.1. Genetik
Muka berminyak dapat menjadikan pori-pori kelihatan membesar.Salah satu penyebab pori-pori besar mungkin disebabkan oleh faktor genetik atau keturunan. Jenis kulit berminyak dan mempunyai kulit tebal adalah keadaan yang diwarisi. Ini bermakna, jika ibu bapa atau adik-beradik anda mempunyai kulit berminyak dan pori-pori wajah yang besar, anda juga cenderung memilikinya. Orang yang mempunyai jenis kulit berminyak cenderung mengalami liang pori yang membesar. Ini kerana kelenjar sebum lebih aktif menghasilkan minyak sehingga pori-pori membesar untuk membuang lebihan minyak. Orang yang mempunyai lapisan kulit tebal juga biasanya mempunyai pori-pori wajah yang lebih besar. 2. turun naik hormon
Punca pori-pori wajah yang membesar adalah turun naik hormon. Ukuran pori kulit yang besar atau kecil sebenarnya tidak tetap. Sebabnya, saiznya juga akan berubah mengikut turun naik hormon. Contoh yang sering dilihat adalah pada wanita hamil. Pada sebilangan calon ibu, kulit wajah mereka kelihatan lebih halus dan lebih berseri semasa hamil. Walaupun pada beberapa wanita hamil yang lain, perubahan hormon sebenarnya menjadikan kulit wajah berminyak, kusam, dan pori-pori melebar. Dalam kitaran bulanan wanita, peningkatan kadar hormon sebelum ovulasi juga memberi kesan pada kulit. Hormon yang meningkat boleh menjadi penyebab pori besar. Sebaliknya, ketika ovulasi berlalu, tahap hormon akan menurun dan pori-pori akan kembali mengecil.3. Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan
Pendedahan cahaya matahari yang berlebihan boleh menyebabkan pori-pori besar Pendedahan cahaya matahari terlalu kerap atau berlebihan juga menjadi penyebab pori-pori wajah yang besar. Kulit yang sering terkena sinar matahari langsung dari masa ke masa akan mengalami penebalan, sehingga pori-pori yang membesar tidak dapat dielakkan. Selain kulit menebal, sinar ultraviolet (UV) juga mampu melemahkan pengeluaran kolagen. Manfaat kolagen adalah menjaga kulit agar tetap rapat dan pori-pori menjadi lebih ketat. Kerosakan kolagen akan menyebabkan keanjalan kulit berkurang dan pori-pori melebar. 4. Penuaan
Punca liang yang membesar dalam bentuk usia tidak dapat dielakkan. Semakin tua seseorang, semakin kurang kemampuan tubuh untuk menghasilkan kolagen dan elastin. Akibatnya, kulit kelihatan longgar, keriput muncul, dan pori-pori kelihatan membesar. Kulit kendur ini disebabkan oleh pengeluaran kolagen yang lemah seiring dengan corak aktiviti dan pendedahan cahaya matahari semasa muda.5. Cuci muka terlalu kerap
Mencuci muka yang kerap sebenarnya menyebabkan pori-pori wajah yang besar Membersihkan wajah adalah sesuatu yang mesti dilakukan secara berkala untuk menghilangkan kotoran dan sel-sel kulit mati yang menyebabkan pori-pori tersumbat. Sekiranya tidak dilakukan, keadaan ini boleh berkembang menjadi jerawat. Walaupun kotoran dan sel kulit mati dapat menyumbat liang, mencuci muka terlalu kerap sebenarnya boleh menyebabkan liang pori besar. Penggunaan sabun atau produk pencuci muka yang berlebihan berpotensi menjengkelkan kulit. Akibatnya, kulit akan menebal dan membawa kepada pori-pori yang membesar. 6. Jantina
Secara semula jadi, pori-pori wajah yang besar lebih biasa pada kulit lelaki berbanding wanita. Ini disebabkan oleh perbezaan hormon pada lelaki dan wanita. Selain itu, lelaki juga mempunyai lebih banyak rambut badan sehingga liang pori juga lebih lebar.7. Merokok
Tabiat merokok tidak sihat untuk kulit. Sebabnya, toksin yang dihasilkan oleh asap rokok akan merosakkan keanjalan kulit dan menyebabkan penuaan pramatang. Merokok boleh menyebabkan kulit mengeluarkan sebum lebih banyak, yang boleh menyebabkan pori-pori membesar atau terbuka.Bagaimana mengecilkan pori-pori wajah dengan mudah?
Setelah menyedari pelbagai penyebab liang besar, penting untuk mengetahui cara menyingkirkannya dengan betul. Menurut American Academy of Dermatology Association terdapat sejumlah cadangan yang boleh dilakukan sebagai cara mengecilkan pori-pori wajah, termasuk:1. Pilih produk penjagaan kulit dan solekanbukan komedogenik
Salah satu cara untuk mengecilkan pori-pori wajah adalah dengan menggunakan solekan dengan kandungan yang betul. Ramai wanita menggunakan solekan sebagai cara untuk menutup pori-pori di wajah dengan cepat. Namun, bukannya menutup pori-pori besar di wajah, gunakan solekan dengan kandungan yang salah sebenarnya berisiko membesar liang pori. Oleh itu, gunakan produk kosmetik yang mengatakanbukan komedogenik. Ini bermaksud, produk tersebut tidak mudah tersumbat pada liang pori ketika digunakan. Di samping itu, juga penting untuk memilih label bebas minyak atau kandungan bebas minyak dalam produk penjagaan kulit dan solekan terpakai.2. Cuci muka dua kali sehari
Mencuci muka dua kali sehari adalah cara mengatasi pori-pori wajah.Kulit berminyak atau penyumbatan pada liang pori boleh menjadi penyebab liang pori besar. sekarang, membersihkan wajah secara teratur boleh menjadi cara mengecilkan pori-pori pada wajah. Membersihkan wajah anda dua kali sehari bukan sahaja dapat membantu menghilangkan liang pori yang tersumbat, tetapi juga mencegahnya tersumbat lagi dan mengurangkan pengeluaran minyak di wajah anda. Cara yang betul untuk mencuci muka tidak boleh cuai. Berikut adalah petua mencuci muka yang tepat untuk anda. - Gunakan air suam. Jangan gunakan air yang terlalu panas untuk mengelakkan kerengsaan kulit.
- Bersihkan wajah dengan lembut. Menggosok muka terlalu keras semasa mencuci muka boleh menyebabkan kerengsaan yang boleh menyebabkan keradangan. Apabila kulit meradang, pori-pori biasanya akan kelihatan lebih besar.
- Pilih pencuci muka yang lembut danbukan komedogenik.Pembersih muka ini dapat mencegah kerengsaan kulit dan pori-pori tersumbat.
3. Sapukan pelembap
Menggunakan pelembap secara berkala juga merupakan pilihan untuk mengecilkan pori-pori wajah. Malangnya, banyak orang dengan kulit berminyak mengelakkan penggunaan pelembap kerana takut akan meningkatkan pengeluaran minyak di wajah. Sebenarnya, penggunaan pelembap dapat membantu sebum atau minyak semula jadi meresap ke lapisan kulit yang lebih dalam. Oleh itu, pengeluaran minyak pada wajah dapat dikurangkan sehingga kulit kelihatan lebih sihat. Untuk masalah pori-pori wajah yang besar, kuncinya adalah anda perlu memilih pelembap berasaskan air yang teksturnya lebih ringan dan tidak mudah tersumbat pada pori-pori.4. Memohon pelindung matahari
Sapukan pelindung matahari untuk mengecilkan pori-pori wajah. Pendedahan berterusan terhadap sinar ultraviolet (UV) dari sinar matahari boleh menyebabkan kerosakan kulit. Kulit dapat kehilangan keanjalannya, menjadi kendur, dan pori-pori wajah menjadi lebih kelihatan. Suhu panas juga dapat membuka liang pori. Sapukan pelindung matahari atau pelindung matahari dengan SPF sekurang-kurangnya 30 sebelum aktiviti luar. Ini kerana pendedahan cahaya matahari boleh menyebabkan pori-pori besar merosakkan kulit. 5. Mengelupas wajah anda dengan kerap
Mengelupas atau mengelupas sel kulit mati secara berkala boleh menjadi kaedah mengecilkan pori-pori wajah sehingga tidak kelihatan. Sebabnya, langkah ini akan mengurangkan risiko sel kulit mati menjadi kotoran yang tersumbat dan membesar ukuran pori wajah. Walau bagaimanapun, ingat untuk memilih produk pengelupasan wajah yang sesuai dengan jenis kulit anda. Di samping itu, lakukan proses pengelupasan dengan lembut agar kulit tidak jengkel atau meradang. Anda dinasihatkan untuk melakukan kaedah mengecilkan pori-pori wajah 2-3 kali seminggu. Walau bagaimanapun, proses pengelupasan tidak boleh dilakukan sekiranya kulit terdedah kepada jerawat. Untuk mengelakkan keradangan, anda boleh menggunakan produk pengelupasan yang mengandungi asid alfa-hidroksi (AHA) dan asid beta-hidroksi (BHA).6. Gunakan produk penjagaan kulit mengandungi retinol
Penggunaan retinol dapat menjadikan kulit kering Jika anda mempunyai kulit berminyak atau mempunyai jerawat ringan, liang roma wajah yang besar cenderung lebih mudah terjadi. Untuk mengatasi keadaan ini, anda boleh menggunakan produk penjagaan kulit yang mengandungi retinol. Gunakan retinol sebelum tidur pada waktu malam. Sebilangan orang dengan jenis kulit wajah tertentu mungkin mengalami kerengsaan kulit ketika menggunakannya. Untuk mengelakkannya, anda boleh menggunakan retinol 30 minit selepas mencuci muka. Walau bagaimanapun, jika anda hamil atau menyusu, anda tidak boleh menggunakan produk ini. 7. Gunakan pencuci muka yang mengandungi asid salisilik untuk kulit yang berjerawat
Pori-pori wajah yang membesar boleh menyebabkan jerawat muncul. Oleh itu, cubalah menggunakan sabun pencuci muka yang mengandungi asid salisilat sebagai kaedah mengecilkan pori-pori wajah. Satu kajian membuktikan bahawa asid salisilik dapat membersihkan liang yang tersumbat. Cara mengecilkan pori-pori wajah pada kulit berminyak juga harus menggunakan pencuci muka bertekstur gel. Pembersih berasaskan gel dapat membantu mengecilkan liang pori dari penghasilan minyak yang dihasilkan. Dengan ini, liang roma besar kelihatan lebih kecil.8. Gunakan topeng tanah liat
Clay mask dapat mengangkat minyak dan kotoran di wajah Cara lain untuk mengecilkan liang pori pada wajah adalah dengan topeng tanah liat . Topeng tanah liat adalah sejenis topeng yang diperbuat daripada tanah liat, seperti kaolin atau bentonit. Jenis topeng ini dapat membantu menghilangkan minyak, kotoran, dan sel-sel kulit mati yang terdapat di liang-liang muka yang paling dalam. Anda boleh menggunakan topeng tanah liat 1-2 kali seminggu. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakan topeng tanah liat pada masa yang sama dengan pengelupasan wajah. Mengelupas wajah dan menggunakan topeng tanah liat pada hari yang sama dapat meningkatkan risiko kerengsaan kulit. 9. Bersih solekan sebelum tidur
Cara mengecilkan pori-pori di wajah juga perlu disokong oleh rutin pembersihan solekan sebelum tidur. Sebilangan orang yang sangat bosan dengan aktiviti mungkin sering lupa membersihkan wajah pada waktu malam. Sebenarnya, tertidur dengan solek masih berisiko merosakkan kulit. Sekiranya dibiarkan berterusan, produk kosmetik boleh bercampur dengan kotoran, minyak, dan bakteria sehingga menyumbat pori-pori wajah. Kebiasaan inilah yang menyebabkan pori-pori besar tidak dapat dielakkan. Jadi, sangat penting untuk membersihkan solekan pada waktu malam, tidak kira betapa letih atau lambat anda pulang ke rumah.10. Makan makanan yang sihat dan berkhasiat
Cara mengecilkan pori wajah secara semula jadi tidak cukup dengan penjagaan kulit luaran. Anda juga perlu mengimbangkannya dengan penjagaan kulit dari dalam, iaitu makan makanan yang sihat dan berkhasiat. Contohnya, dari protein, lemak sihat, dan karbohidrat. Diet yang sihat dapat meningkatkan kesihatan kulit sehingga anda akan menghindari masalah pori-pori wajah yang besar. Sebaiknya elakkan makanan tinggi lemak dan berminyak kerana boleh menyebabkan liang tersumbat.11. Minum air secukupnya
Minum air secukupnya setiap hari Minum air secukupnya juga penting sebagai cara mengecilkan pori-pori wajah secara semula jadi. Pastikan anda minum air secukupnya, sekurang-kurangnya 2 liter sehari. Minum air secukupnya bukan sahaja menyihatkan kulit dari dalam, tetapi juga membuang toksin dari liang. 12. Dapatkan rawatan di klinik kecantikan
Walaupun anda secara rutin melakukan beberapa cara untuk mengatasi liang pori besar di atas, tidak ada salahnya menyelesaikannya dengan rawatan wajah yang dilakukan oleh profesional di bidangnya. Anda boleh berjumpa dengan pakar dermatologi mengenai cara mengatasi liang yang membesar. Hasil rawatan profesional ini juga biasanya cukup berjaya sebagai cara mengatasi pori-pori wajah yang tersumbat.Adakah cara untuk mengecilkan pori-pori wajah secara semula jadi?
Selain menggunakan pelbagai cara untuk mengatasi pori-pori besar di atas, anda juga dapat mengecilkan pori dengan bahan semula jadi yang anda ada di rumah. Bagi pemilik kulit sensitif dan keadaan kulit tertentu, ada baiknya berhati-hati sebelum mencuba cara semula jadi ini untuk mengecilkan pori-pori wajah. Tidak ada salahnya berjumpa doktor terlebih dahulu untuk mengetahui sama ada ia sesuai atau tidak. Pelbagai cara untuk mengecilkan pori-pori wajah secara semula jadi adalah seperti berikut.1. Aloe vera
Anda boleh menggunakan lidah buaya secara langsung dari tanaman.Satu cara untuk mengecilkan pori-pori wajah secara semula jadi adalah dengan menggunakan lidah buaya. Anda boleh menggunakan lidah buaya secara langsung dari tumbuhan atau gel lidah buaya yang dijual di pasaran (pastikan kandungan lidah buaya itu suci). Kelebihan lidah buaya berfungsi dengan menyuburkan dan melembapkan kulit dan tidak menyumbat liang. Sapukan gel aloe vera dengan lembut pada permukaan kulit selama beberapa minit. Diamkan 10 minit sehingga kandungan lidah buaya menyerap dengan baik ke dalam kulit. Kemudian, bilas wajah anda dengan air. Lakukan langkah ini secara berkala setiap hari untuk membantu mengecilkan pori-pori kulit. 2. Sayang
Madu adalah salah satu cara untuk mengecilkan pori-pori wajah secara semula jadi yang boleh anda cuba. Madu bertindak sebagai pelembap dan pembersih semula jadi yang dapat membantu membersihkan pori-pori wajah. Cara menggunakannya, sapukan madu di permukaan wajah. Urut wajah, terutamanya pipi dan hidung, dengan gerakan bulat. Biarkan selama 15 minit. Bilas wajah anda dengan air suam atau suam hingga bersih. Anda boleh melakukan kaedah mengatasi pori-pori besar di wajah secara berkala atau 3 kali seminggu.3. betik
Topeng betik bagus untuk menghilangkan bintik hitam.Cara semula jadi seterusnya untuk mengecilkan pori-pori wajah adalah dengan menggunakan betik. Kandungan enzim dalam pepaya dipercayai dapat membersihkan dan mengelupas kulit. Oleh itu, pelbagai bintik hitam dan pori-pori kulit yang tersumbat dapat hilang. Anda boleh menghaluskan 4-5 pepaya yang telah dipotong menjadi kotak terlebih dahulu. Tambahkan beberapa tetes madu, jika mahu. Sapukan secara merata pada wajah, mengelakkan kawasan mata dan mulut. Bilas muka selepas 10 minit dengan air hingga bersih. Gunakan topeng ini untuk mengecilkan pori secara berkala 2-3 kali seminggu untuk hasil maksimum. 4. Yogurt
Cara mengecilkan pori wajah secara semula jadi juga boleh menggunakan yogurt. Anda memerlukan 2 sudu besar yogurt biasa. Sapukan pada permukaan wajah dengan menggunakan kapas secara merata. Biarkan selama 10-15 minit, kemudian bilas dengan air hingga bersih. Lakukan langkah ini secara berkala untuk mendapatkan hasil yang maksimum.5. Jus lemon
Buat topeng muka dari jus lemon Jus lemon mempunyai sifat astringen yang dapat membantu mengecilkan pori-pori besar. Anda boleh mencampurkan sudu jus lemon, 1 sudu madu, dan secubit gula. Kacau hingga menjadi pes masker pekat. Kemudian, sapukan pada permukaan wajah anda yang telah dibersihkan. Urut perlahan-lahan kulit dengan gerakan bulat. Biarkan selama 5 minit, kemudian bilas wajah anda dengan air suam. Keringkan wajah anda dengan tuala dengan menepuk lembut. [[berkaitan-artikel]] Beberapa penyebab pori-pori besar mungkin sukar dielakkan, seperti faktor genetik, usia, atau jantina. Walau bagaimanapun, beberapa penyebab lain dari pori-pori wajah yang membesar anda masih boleh mengelakkan sebanyak mungkin. Contohnya, merokok, pendedahan cahaya matahari, dan kekerapan mencuci muka. Dengan melakukan rutin cara menangani pori-pori besar di wajah, keadaan kulit yang diperbaiki yang anda inginkan akan semakin hampir dengan kenyataan. Sekiranya aduan liang besar masih belum dapat diselesaikan, cubalah berjumpa doktor. Anda boleh berjumpa doktor mengenai punca-punca liang yang membesar dan cara mengatasinya perundingan langsung dengan doktor dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Caranya, muat turun sekarang di App Store dan Google Play .
