Sepak Takraw: Cara Bermain, Peraturan, Peralatan

Sepak takraw adalah permainan bola yang serupa dengan bola tampar, tetapi bola dipukul menggunakan kaki. Perkataan sepak takraw itu sendiri berasal dari dua bahasa. Sepak, yang berasal dari bahasa Melayu yang bermaksud menendang, dan takraw yang berasal dari bahasa Thailand yang bermaksud bola yang terbuat dari rotan. Semasa permainan, pemain tidak boleh menggunakan tangan sama sekali dan hanya boleh menggunakan kaki, kepala, dada dan lutut untuk menyentuh bola. Sepak takraw berasal dari rantau Asia Tenggara dan popular di beberapa negara seperti Malaysia, Thailand, dan Indonesia. Sukan ini telah wujud sejak abad ke-15, tetapi tidak sampai tahun 1940-an peraturan rasmi sepak takraw dibuat.

Peraturan dalam sepak takraw

Peraturan asas dalam bermain sepak takraw sebenarnya agak mudah. Berikut adalah perkara yang perlu diperhatikan:

1. Peraturan mengenai pemain dalam pasukan takraw

Dalam pertandingan sepak takraw rasmi, jumlah pemain dalam setiap pasukan adalah 3 orang. Berikut adalah penjelasan pemain dalam setiap pasukan.

• Pemain yang berada di tengah padang dan bertindak sebagai pelayan atau yang memulakan bola dikenali sebagai tekong.
• Dua pemain lain disebut sebagai pengumpan dan penyerang.
• Pengumpan adalah pemain yang berada di sebelah kiri kiri sementara penyerang berada di sebelah kanan kanan.
• Pengumpan dan penyerang bertugas memproses bola di lapangan dan memberikannya kepada tekong yang sedang berdiri di tengah.
• Seorang tekong tidak boleh berdiri di luar bulatan tengah semasa melakukan servis.

2. Peralatan untuk bermain sepak takraw

Dalam permainan sepak takraw tradisional, bola yang digunakan diperbuat daripada rotan yang dipintal sedemikian rupa sehingga membentuk bulatan. Namun, dalam perlawanan rasmi, ada syarat yang harus diikuti untuk bola yang digunakan, yaitu:

• Semua bola yang digunakan dalam pertandingan mesti terlebih dahulu disetujui oleh jawatankuasa rasmi tempatan.
• Bola diperbuat daripada bahan sintetik tertentu yang ditenun seperti rotan dan mempunyai 12 lubang dan 20 titik bersilang.
• Medan yang digunakan mempunyai luas 13.4 x 6.1 meter.
• Jaring dipasang di tengah padang dengan tiang yang mempunyai ketinggian 1.5 m untuk pemain lelaki dan 1.42 meter untuk pemain wanita.

3. Sistem pengiraan skor dalam sepak takraw

Setiap pasukan akan mendapat skor jika berjaya membuat bola melintasi ke lapangan lawan tanpa dikembalikan atau jika lawan melakukan kesalahan. Permainan sepak takraw terdiri daripada dua set. Setiap set akan dilengkapkan jika satu pasukan mencapai 21 poin. Sekiranya mata setiap pasukan terikat pada 20-20, maka permainan akan berterusan sehingga setiap pasukan mempunyai perbezaan skor 2 dan skor maksimum setiap pasukan adalah 25 Jika setiap pasukan menang dalam satu set, maka akan ada satu set tambahan yang dipanggil "Putus tali leher" dengan skor kemenangan 15 mata. Sekiranya semasa rehat seri skor kekal dalam seri 14-14, permainan akan berterusan sehingga ada pasukan yang menang dengan 2 mata atau menyentuh jumlah maksimum 17 mata. Baca juga:Penjelasan Lengkap Permainan Bola Tampar dan Teknik Asasnya

Cara bermain sepak takraw

Untuk dapat memperoleh mata, pemain perlu melakukan perkara di bawah.

• Servis dimulakan oleh tekong setelah diberi hantaran oleh pengumpan atau penyerang.
• Mata akan diberikan kepada lawan jika pasukan anda membuat bola menyentuh jaring atau mendarat di gelanggangnya sendiri.
• Servis selalu dimulakan oleh pasukan yang baru menjaringkan gol.
• Setiap pasukan boleh menyebarkan bola sebanyak 3 kali sebelum mengarahkan bola ke kawasan permainan lawan.

Sekiranya salah seorang pemain dalam pasukan anda melakukan kesalahan, lawan akan mendapat mata. Berikut adalah perkara yang tidak boleh dilakukan agar lawan tidak mendapat mata.

• Tekong melompat sambil berkhidmat
• Pemain menyentuh jaring sambil membaling bola
• Bola gagal melintasi ke gelanggang lawan
• Bola melintasi jaring tetapi jatuh di luar garisan permainan
• Bola dilambung lebih dari 3 kali dalam satu masa
• Menyentuh bola semasa masih berada di kawasan permainan lawan (bola belum melintasi jaring)
• Bola menyentuh tangan
• Dengan sengaja memegang bola
• Bola menyentuh tiang atau objek lain di padang

Sepak takraw bagus untuk latihan fizikal dan boleh dimainkan dengan peralatan yang sederhana. Sukan ini juga telah menjadi cabang rasmi yang dipertandingkan dalam acara sukan Asia seperti Sukan SEA atau Sukan Asean.