Mata Minus Ini Tanda Anda Memerlukan Kacamata

Ciri-ciri mata tolak adalah mata yang tidak dapat melihat objek yang jauh dengan jelas. Gangguan ini boleh berlaku apabila bentuk bola mata atau kornea menyebabkan pembiasan cahaya yang kurang tepat (pembiasan) memasuki mata. Akibatnya, gambar objek difokuskan di hadapan retina dan bukan pada retina mata. Selain penglihatan kabur ketika melihat jauh, ada juga beberapa ciri mata yang lain yang perlu diperhatikan.

Gejala mata minus pada orang dewasa

Mata yang sering sakit adalah ciri mata minus Mata yang minus juga dikenali sebagai rabun jauh atau rabun jauh rabun . Berikut adalah ciri-ciri mata minus yang perlu anda ketahui:

• Penglihatan menjadi kabur atau tidak fokus ketika melihat objek atau objek yang berada jauh.
• Terpaksa juling agar dapat melihat objek yang jauh agar lebih jelas.
• Sakit kepala yang kerap disebabkan oleh mata yang terus menguncup.
• Penglihatan kabur ketika memandu kenderaan pada waktu malam.
• Mata sakit atau sering letih.

Sekiranya gejala mata minus di atas muncul walaupun anda menggunakan cermin mata setiap hari, maka itu adalah tanda bahawa sudah waktunya untuk mengemas kini ukuran minus pada gelas anda. Berunding dengan pakar oftalmologi untuk mendapatkan preskripsi baru mengikut keadaan mata.

Ciri-ciri mata minus pada kanak-kanak

Gosok mata yang kerap adalah ciri mata minus pada kanak-kanak Rasa dekat juga boleh berlaku sejak kecil. Oleh itu, ibu bapa perlu memeriksakan mata si kecil sekiranya mereka mengalami simptom berikut:

• Kerap juling.
• Semasa menonton televisyen, selalu duduk lebih dekat ke skrin dengan alasan bahawa lebih jelas dilihat.
• Anda mesti duduk di kerusi depan semasa belajar di kelas supaya anda dapat melihat papan hitam dengan jelas.
• Selalunya tidak jelas untuk melihat adanya objek yang jauh dari pandangannya.
• Berkelip berlebihan.
• Gosok mata yang kerap.

Sekiranya anda mengalami ciri-ciri mata minus ini, cuba periksa mata anda dengan pakar oftalmologi. Langkah ini akan menentukan sama ada anda benar-benar rabun jauh atau tidak. Baca juga: Adakah cara yang boleh dilakukan untuk mengatasi mata minus secara semula jadi?

Inilah penyebab mata minus yang perlu anda perhatikan

Punca mata minus adalah ketika kornea dan lensa mata mengalami perubahan bentuk.Untuk dapat melihat dengan jelas, terdapat dua bahagian mata yang mesti berfungsi dengan baik. Inilah penjelasannya:

• Kornea berbentuk separa bulat, jernih, dan melekat pada permukaan depan bola mata.
• Lensa mata, struktur yang jelas terletak di belakang iris dan pupil mata.

Pada mata dengan penglihatan normal, dua bahagian mata yang berfungsi memusatkan cahaya mempunyai lekukan halus seperti permukaan guli. Dengan bentuk ini, semua cahaya yang masuk akan dibiaskan tajam untuk jatuh tepat di retina, yang terletak di bahagian belakang mata. Sekiranya kornea atau lensa mata berubah bentuk, cahaya yang memasuki mata tidak akan dibiaskan dengan betul. Keadaan ini disebut sebagai kesalahan biasan. Miopia atau rabun jauh disebabkan oleh bentuk bola mata yang lebih panjang daripada biasa atau kelengkungan kornea yang terlalu cembung. Keadaan ini menjadikan cahaya yang masuk ke mata tidak tertumpu dengan betul pada retina dan sebaliknya tertumpu di hadapan retina. Hasilnya, objek yang berada jauh kelihatan kabur.

Perkara yang meningkatkan risiko terkena mata minus

Menatap alat terlalu dekat dapat meningkatkan risiko mata minus Terdapat sejumlah faktor risiko yang dapat membuat seseorang mengalami kesalahan pembiasan dalam bentuk rabun jauh. Sebahagian daripadanya adalah:

• Faktor genetik

Rabun jauh adalah keadaan yang cenderung berlaku dalam keluarga. Sekiranya salah seorang ibu bapa mempunyai rabun jauh, kemungkinan anak mereka menderita mata rambang akan lebih besar. Risiko anda untuk rabun jauh akan meningkat lagi jika kedua ibu bapa anda juga mengalami masalah penglihatan.

• Terlalu banyak membaca dan menatap skrin dari jarak dekat

Orang yang membaca, banyak menulis, dan menatap skrin komputer mempunyai risiko yang lebih besar untuk mengalami rabun jauh. Masa yang dihabiskan untuk bermain permainan di hadapan monitor dan alat, selain menonton televisyen juga boleh mempengaruhi keadaan kesihatan mata seseorang.

• Keadaan persekitaran

Beberapa kajian menyokong anggapan bahawa menghabiskan terlalu banyak waktu di dalam rumah dan aktiviti luar yang jarang juga meningkatkan risiko mengembangkan rabun jauh. [[Artikel berkaitan]]

Cara mengatasi mata tolak

Kacamata akan melegakan simptom mata minus yang muncul. Sekiranya anda mengalami ciri-ciri mata minus, anda perlu memeriksakan mata oleh pakar oftalmologi. Pakar oftalmologi akan memberikan beberapa pilihan rawatan untuk mata minus untuk merawat keadaan anda, atau sekurang-kurangnya membantu anda melihat objek yang jauh dengan lebih jelas. Serangkaian langkah untuk merawat mata minus boleh merangkumi:

1. Cermin mata

Kacamata adalah pilihan bagi kebanyakan orang dengan rabun jauh. Ukuran lensa cermin mata yang ditentukan oleh doktor akan bergantung kepada keparahan rabun jauh yang dialami oleh penghidapnya. Kadang-kadang ada orang dengan mata ringan minus hanya perlu sesekali memakai cermin mata atau ketika melakukan aktiviti tertentu. Tetapi ada juga orang dengan rabun jauh hingga sederhana, yang mesti memakai cermin mata sepanjang masa.

2. Kanta lekap

Bagi sesetengah orang, memakai kanta lekap memberikan penglihatan yang lebih jelas dan lebih bebas daripada memakai cermin mata. Tetapi menjaga kanta lekap mesti lebih berhati-hati daripada cermin mata. Kanta lekap akan diletakkan terus pada bola mata. Ini bermaksud, kemungkinan kerengsaan mata atau jangkitan akan lebih besar. Pengguna kanta lekap mesti memastikan bahawa kanta lekap yang digunakan benar-benar bersih dan tidak terkoyak.

3. Prosedur laser

Prosedur seperti LASIK ( laser in situ keratomileusis ) boleh menjadi pilihan untuk orang dewasa yang rabun jauh. Pancaran laser akan dipancarkan untuk membetulkan cembung kornea dengan membuang sejumlah kecil tisu mata.

4. Pembedahan pembiasan

Mereka yang rabun jauh dan kornea terlalu kurus untuk menjalani pembedahan laser boleh menjalani pembedahan bias. Doktor akan memasang lensa kecil dengan pembetulan optik tepat pada mata sehingga cahaya yang membiaskan jatuh di retina. Sebaiknya lakukan pemeriksaan kesihatan mata walaupun anda tidak merasakan ciri-ciri mata minus. Pemeriksaan rutin bukan hanya untuk mengesan kesalahan pembiasan, tetapi juga untuk mengesan kemungkinan gangguan mata yang lain.