Cara merawat kuku dan kuku jari kaki adalah perkara penting yang tidak boleh diabaikan. Ya, seperti rambut dan kulit, kuku adalah bahagian tubuh yang perlu dijaga dengan sihat dan bersih. Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat (CDC), kuku yang sihat harus kelihatan pendek dan bersih dari semua jenis kotoran di bawah permukaannya. Oleh itu, sangat mustahak untuk melakukan serangkaian cara membersihkan kuku yang betul. Namun, cara membersihkan kuku kaki dan tangan tidak hanya dilakukan dengan memotongnya dan mencuci tangan dengan sabun atau air pembersih tangan.
Cara merawat kuku dan kuku jari kaki anda dengan baik
Masih banyak orang yang berfikir bagaimana merawat kuku hanya dilakukan di salun kecantikan. Sebenarnya, beberapa kaedah untuk menjaga kuku di rumah sebenarnya lebih sihat dan lebih murah untuk dilakukan di rumah. Sebenarnya, cara membersihkan kuku dan kuku kaki adalah sama. Adapun cara menjaga kuku dan kuku kaki untuk menjaga kesihatannya, yaitu:1. Gunakan sabun semasa membersihkan kuku
Salah satu cara untuk menjaga kuku anda adalah dengan membersihkannya dengan air dan sabun antibakteria. Namun, penting juga untuk membersihkan kuku kaki setiap kali mandi, termasuk menggunakan sabun. Untuk hasil bersih yang maksimum, perawatan kuku boleh menggunakan span atau tuala kecil untuk menggosok kawasan di antara kuku jari anda.2. Potong kuku untuk mengelakkan bakteria
Potong dan potong kuku anda untuk mengelakkan jangkitan bakteria.Cara seterusnya untuk menjaga kuku dengan baik adalah dengan memotong kuku secara berkala. Cara membersihkan kuku kaki bertujuan mencegah penumpukan kotoran dan jangkitan bakteria. Secara amnya, kaedah pemangkasan kuku yang disarankan oleh American Academy of Dermatology adalah seperti berikut:- Bersihkan gunting kuku sebelum anda menggunakannya. Pastikan juga bilah alat ini masih tajam.
- Potong kuku lurus, kemudian ratakan sudut kuku dengan potongan lembut dan perlahan.
- Jangan memotong kutikula kuku, kulit nipis yang seolah-olah menghubungkan pangkal kuku ke kulit jari atau kulit di sebelah kuku.
- Bersihkan di bawah kuku dengan sabun dan air dan berus kuku khas(berus kuku) sekiranya perlu.
- Basuh tangan anda setelah memotong kuku, kemudian keringkan dengan tuala untuk mengelakkan kemungkinan jangkitan atau kuku rapuh.