Mual, Pening, Kelemahan, Gejala Apa yang Menanda Keadaan Ini?

Gejala pening, loya, dan kelemahan adalah keadaan yang dialami oleh hampir semua orang. Sama ada hanya satu, dua, atau gabungan ketiga-tiga gejala ini. Gejala pening, loya, dan kelemahan biasanya tidak disebabkan oleh keadaan berbahaya sehingga anda tidak perlu terlalu risau. Selalunya gejala ini hanya bersifat sementara atau dapat diatasi dengan rehat yang mencukupi dan pemakanan yang baik. Namun, jika ketiga-tiga gejala ini sering dirasakan bersama dan sering berulang, mungkin ada masalah kesihatan yang perlu diberi perhatian.

Punca pening, loya, dan kelemahan

Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan munculnya gejala pening, mual, dan kelemahan secara serentak dan berulang kali. Berikut adalah sebahagian daripadanya.

1. Tekanan darah rendah

Apabila anda mempunyai tekanan darah rendah, anda akan mengalami beberapa gejala yang tidak selesa. Selain dapat membuat anda merasa pening, mual, dan lemah, gejala lain juga dapat muncul, seperti:
  • Haus
  • Penglihatan kabur
  • Nafas cepat dan pendek
  • Kulit pucat dan lembap
  • Sukar untuk menumpukan perhatian.
Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan tekanan darah rendah, termasuk masalah jantung, pengambilan ubat, kecederaan serius, dehidrasi, hingga kekurangan vitamin. Tindakan bebas yang boleh anda lakukan untuk mengatasi keadaan ini, iaitu:
  • Menambah lebih banyak garam untuk diet anda
  • Minum lebih banyak air untuk meningkatkan jumlah darah
  • Gunakan stokingpemampatan.
Untuk mengetahui dengan pasti punca tekanan darah rendah anda, anda harus berjumpa dengan masalah ini dengan doktor anda.

2. Migrain

Migrain boleh menyebabkan pening, mual, dan kelemahan. Gejala migrain yang paling biasa adalah sakit kepala yang teruk dan berdenyut. Migrain boleh berlangsung berjam-jam hingga berhari-hari. Bukan hanya itu, migrain juga boleh disertai dengan gejala lain, seperti:
  • Pening, loya, dan kelemahan
  • Penglihatan kabur atau hantu
  • Gag
  • Sensitif terhadap cahaya dan suara
  • Sukar untuk mengimbangkan diri saya.
Penghidap migrain juga boleh mengalami vertigo, yang merupakan sensasi seolah-olah dunia di sekitar anda berputar. Gejala vertigo dapat dirasakan dari beberapa minit hingga beberapa jam. Migrain dapat dicegah dari berulang dengan menghindari pemicu, seperti:
  • Kafein
  • Alkohol
  • Produk tenusu
  • Kekurangan rehat.

3. Neuritis vestibular

Jangkitan, seperti selesema atau selesema, boleh menyebabkan keradangan saraf vestibular di telinga dalam. Keradangan ini boleh menyebabkan pening, mual, kelemahan, dan bahkan vertigo. Di samping itu, anda mungkin juga merasakan gejala lain, seperti:
  • Gag
  • Sukar menumpukan perhatian
  • Penglihatan kabur.
Penyebab neuritis vestibular umumnya adalah virus. Oleh itu, pengambilan antibiotik tidak dapat membantu. Lakukan rawatan untuk selesema dan selesema diikuti dengan rehat dan keperluan pemakanan yang mencukupi. Biasanya, gejala pening, loya, dan kelemahan dapat bertambah baik dalam beberapa hari.

4. Gegar otak

Gegar otak boleh mencetuskan gejala pening, mual, dan kelemahan. Sekiranya anda mengalami gejala pening, mual, dan kelemahan selepas terkena, anda mungkin mengalami gegar otak. Keadaan ini boleh berlanjutan dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Gejala gegaran biasanya muncul beberapa minit selepas kesannya. Gejala gegar otak adalah seperti berikut:
  • Pening, loya, dan kelemahan
  • Gag
  • Sakit kepala
  • Bingung atau keliru
  • Hilang ingatan
  • Gangguan keseimbangan
  • Penglihatan kabur atau penglihatan berganda
Rawatan tindakan untuk gegar otak yang boleh anda lakukan adalah rehat sepenuhnya, terutama pada 48 jam pertama. Doktor anda juga boleh menetapkan ubat penghilang rasa sakit seperti acetaminophen.

5. Penyakit Addison

Penyakit Addison adalah kerosakan pada kelenjar adrenal, yang menghasilkan hormon kortisol dan aldosteron. Pada peringkat awal, gejala penyakit Addison serupa dengan selesema atau kemurungan. Namun, seiring berjalannya waktu, ketika penyakit Addison bertambah buruk, penghidapnya mungkin mengalami gejala berikut:
  • Pening, loya, dan kelemahan
  • Kelemahan otot
  • Selalunya dahaga
  • Kerap membuang air kecil
  • Sentiasa mahu makan makanan masin
  • Kekeringan
  • Tekanan darah rendah
  • Gula darah rendah
  • Pengsan
  • Hiperpigmentasi atau perubahan warna coklat pada kulit, bibir, dan gusi
  • Gangguan haid (pada sesetengah wanita).
Untuk merawat keadaan ini, orang dengan penyakit Addison mesti mengambil ubat kortikosteroid dalam bentuk tablet seumur hidup mereka. Ubat ini berfungsi untuk menggantikan peranan hormon kortisol atau aldosteron.

Bilakah anda harus berjumpa doktor?

Sekiranya keadaan pening, mual, kelemahan terus berulang dan terasa berat, anda harus segera mengunjungi hospital terdekat. Terutama jika disertai oleh gejala lain yang lebih serius, seperti kehilangan kesedaran (pengsan), penglihatan kabur, sawan, muntah teruk, berdebar-debar jantung, sakit dada, kebingungan atau kekeliruan, demam tinggi, dan kesukaran bercakap. Sekiranya anda mempunyai pertanyaan mengenai pening, mual, dan kelemahan, jangan ragu untuk bertanya kepada doktor secara langsung di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store atau Google Play.

Recent Posts