Gejala pening, loya, dan kelemahan adalah keadaan yang dialami oleh hampir semua orang. Sama ada hanya satu, dua, atau gabungan ketiga-tiga gejala ini. Gejala pening, loya, dan kelemahan biasanya tidak disebabkan oleh keadaan berbahaya sehingga anda tidak perlu terlalu risau. Selalunya gejala ini hanya bersifat sementara atau dapat diatasi dengan rehat yang mencukupi dan pemakanan yang baik. Namun, jika ketiga-tiga gejala ini sering dirasakan bersama dan sering berulang, mungkin ada masalah kesihatan yang perlu diberi perhatian.
Punca pening, loya, dan kelemahan
Terdapat beberapa keadaan yang boleh menyebabkan munculnya gejala pening, mual, dan kelemahan secara serentak dan berulang kali. Berikut adalah sebahagian daripadanya.1. Tekanan darah rendah
Apabila anda mempunyai tekanan darah rendah, anda akan mengalami beberapa gejala yang tidak selesa. Selain dapat membuat anda merasa pening, mual, dan lemah, gejala lain juga dapat muncul, seperti:- Haus
- Penglihatan kabur
- Nafas cepat dan pendek
- Kulit pucat dan lembap
- Sukar untuk menumpukan perhatian.
- Menambah lebih banyak garam untuk diet anda
- Minum lebih banyak air untuk meningkatkan jumlah darah
- Gunakan stokingpemampatan.
2. Migrain
Migrain boleh menyebabkan pening, mual, dan kelemahan. Gejala migrain yang paling biasa adalah sakit kepala yang teruk dan berdenyut. Migrain boleh berlangsung berjam-jam hingga berhari-hari. Bukan hanya itu, migrain juga boleh disertai dengan gejala lain, seperti:- Pening, loya, dan kelemahan
- Penglihatan kabur atau hantu
- Gag
- Sensitif terhadap cahaya dan suara
- Sukar untuk mengimbangkan diri saya.
- Kafein
- Alkohol
- Produk tenusu
- Kekurangan rehat.
3. Neuritis vestibular
Jangkitan, seperti selesema atau selesema, boleh menyebabkan keradangan saraf vestibular di telinga dalam. Keradangan ini boleh menyebabkan pening, mual, kelemahan, dan bahkan vertigo. Di samping itu, anda mungkin juga merasakan gejala lain, seperti:- Gag
- Sukar menumpukan perhatian
- Penglihatan kabur.
4. Gegar otak
Gegar otak boleh mencetuskan gejala pening, mual, dan kelemahan. Sekiranya anda mengalami gejala pening, mual, dan kelemahan selepas terkena, anda mungkin mengalami gegar otak. Keadaan ini boleh berlanjutan dari beberapa hari hingga beberapa minggu. Gejala gegaran biasanya muncul beberapa minit selepas kesannya. Gejala gegar otak adalah seperti berikut:- Pening, loya, dan kelemahan
- Gag
- Sakit kepala
- Bingung atau keliru
- Hilang ingatan
- Gangguan keseimbangan
- Penglihatan kabur atau penglihatan berganda
5. Penyakit Addison
Penyakit Addison adalah kerosakan pada kelenjar adrenal, yang menghasilkan hormon kortisol dan aldosteron. Pada peringkat awal, gejala penyakit Addison serupa dengan selesema atau kemurungan. Namun, seiring berjalannya waktu, ketika penyakit Addison bertambah buruk, penghidapnya mungkin mengalami gejala berikut:- Pening, loya, dan kelemahan
- Kelemahan otot
- Selalunya dahaga
- Kerap membuang air kecil
- Sentiasa mahu makan makanan masin
- Kekeringan
- Tekanan darah rendah
- Gula darah rendah
- Pengsan
- Hiperpigmentasi atau perubahan warna coklat pada kulit, bibir, dan gusi
- Gangguan haid (pada sesetengah wanita).