Ternyata ini adalah penyebab sperma tidak memasuki ovari

Sperma yang tidak dapat bergerak ke arah ovari menyukarkan wanita hamil. Masalah ini berlaku kerana sebilangan keadaan yang menyebabkan sperma tidak memasuki ovari. Anda dan pasangan anda yang merancang program kehamilan harus mengetahui apa yang menyebabkan sperma tidak dapat menembusi ovari berikut.

Apa yang menyebabkan sperma tidak memasuki ovari?

Untuk menyuburkan telur, sperma mesti mempunyai kemampuan untuk bertahan hidup di persekitaran organ pembiakan wanita. Sperma juga mesti bergerak pantas ke arah rahim, dan kemudian berenang ke arah tuba falopi. Punca sperma tidak memasuki ovari boleh disebabkan oleh kualiti air mani yang rendah semasa ejakulasi. Berikut adalah beberapa keadaan sperma yang berkualiti rendah sehingga sukar memasuki ovari.

1. Kekurangan bilangan sperma dalam air mani

Sedikit sperma boleh menjadi penyebab sperma tidak memasuki ovari. Untuk dapat mewujudkan kehamilan, hanya memerlukan satu sperma dan satu telur untuk disenyawakan. Tetapi hakikatnya, agar persenyawaan berlaku, puluhan juta sel sperma mungkin mati ketika menuju ke proses ini. Semakin banyak bilangan sel sperma, semakin tinggi kemungkinan sel sperma dapat bertahan untuk membuahi telur. Air mani yang sihat mengandungi sekurang-kurangnya 40 juta hingga 300 juta sperma per mililiter. Selain itu, sperma cair juga menunjukkan kepekatan sel pembiakan lelaki rendah sehingga cenderung menembusi telur.

2. Pergerakan sperma kurang tangkas

Sperma mesti dapat bergerak dan berenang melalui saluran vagina ke tiub fallopio sehingga akhirnya bertemu telur agar kehamilan dapat terjadi. Sperma yang tidak dapat bergerak dengan pantas pasti akan sukar untuk berenang ke telur. Keupayaan untuk menggerakkan sperma disebut motilitas. Air mani yang sihat mempunyai sekurang-kurangnya 40 peratus sperma dengan pergerakan yang baik. Sekiranya bilangannya di bawah itu, kemungkinan anda mengalami gangguan sperma yang disebut asthenozoospermia.

3. Bentuk sperma yang tidak normal

Sperma yang mempunyai bentuk yang tidak normal akan sukar bergerak ke ovari untuk membuahi telur. Struktur atau bentuk sperma normal mempunyai kepala bujur dan ekor panjang. Kedua-duanya bekerjasama untuk memudahkan sperma mendorong dan bergerak ke atas. Struktur yang tidak normal dapat menjadikannya lebih sukar untuk bergerak dan mencegah sperma memasuki ovari. [[Artikel berkaitan]]

Cara menghasilkan sperma yang berkualiti

Untuk menyuburkan telur, sperma yang terkandung dalam air mani mesti sihat. Ini bermaksud bahawa sperma besar, dapat bergerak dengan baik, dan memiliki bentuk normal. Dalam dunia perubatan, sperma normal disebut sebagai normozoopermia. Ada beberapa cara untuk meningkatkan kualiti sperma untuk menghasilkan sel sperma yang sihat, iaitu dengan menerapkan gaya hidup sehat berikut:

1. Mengekalkan berat badan yang ideal

Beberapa kajian menunjukkan hubungan antara kenaikan berat badan dan penurunan jumlah sperma dan motilitas. Orang yang gemuk mempunyai risiko yang menyebabkan jumlah dan pergerakan sperma menurun. Oleh itu, jaga berat badan anda agar tetap ideal.

2. Makan makanan yang sihat

Penuhi keperluan pemakanan harian anda, terutamanya dengan memakan makanan yang meningkatkan sperma yang kaya dengan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayur-sayuran. Makanan ini dapat meningkatkan kesihatan sperma anda. Selain itu, makanan yang merupakan sumber vitamin C, vitamin D, zat besi, dan folat juga dapat bermanfaat untuk menghasilkan sperma yang sihat.

3. Ambil makanan tambahan asid D-aspartik

Kajian menunjukkan bahawa suplemen asid D-aspartik dapat meningkatkan kadar testosteron hingga 60 peratus. Sementara itu, jumlah sperma dan pergerakan sperma dapat meningkat hingga 100 persen.

4. Menguruskan tekanan

Tekanan yang tidak dikendalikan dengan betul boleh mengganggu kualiti hidup anda, termasuk menyebabkan disfungsi seksual. Tekanan boleh mengganggu prestasi hormon yang diperlukan untuk menghasilkan sperma.

5. Bersenam

Gaya hidup aktif dengan aktiviti fizikal dan senaman yang kerap dapat meningkatkan tahap antioksidan dan melindungi kualiti spermatozoa.

6. Hentikan tabiat buruk

Merokok dan minum alkohol boleh menyebabkan sperma tidak memasuki ovari. Berdasarkan hasil kajian, lelaki yang merokok cenderung mempunyai bilangan sperma yang berkualiti rendah. Sementara itu, pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan dapat menyebabkan penurunan produksi testosteron, mati pucuk, dan penurunan produksi sperma.

7. Mencegah penyakit kelamin (STI)

Sangat penting untuk menjaga kebersihan dan kesihatan organ pembiakan anda. Elakkan aktiviti atau tabiat yang boleh menyebabkan penyakit kelamin, seperti melakukan hubungan seks dengan pasangan yang berbeza. Jangkitan ini boleh menjadi penyebab kemandulan lelaki. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Sekiranya kaedah di atas tidak berfungsi, maka anda boleh mempertimbangkan untuk berjumpa doktor. Doktor akan melakukan beberapa siri ujian untuk mengetahui dengan lebih terperinci punca sperma tidak memasuki ovari. Doktor juga dapat memberikan rawatan terbaik mengikut keadaan anda dan pasangan anda. Setelah rawatan berjaya dijalankan, doktor juga akan memberikan petua untuk melakukan hubungan seks yang tepat untuk mempercepat kejadian kehamilan. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai penyebab sperma tidak memasuki ovari, jangan ragu untuk menghubungi kami tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.