9 Kelebihan Minyak Cengkeh, Jangan Terlepas

Sejak pertama, cengkeh tidak hanya digunakan sebagai rempah dalam memasak, tetapi juga digunakan sebagai jamu untuk pelbagai penyakit. Selain mempunyai aroma yang khas, rempah-rempah ini bahkan dapat menghasilkan minyak yang mempunyai pelbagai khasiat. Penggunaan minyak cengkeh tidak begitu popular seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, tetapi minyak ini tidak kurang berkesan daripada kedua minyak tersebut. Terdapat pelbagai khasiat minyak cengkih yang dipercayai baik untuk tubuh.

Manfaat kesihatan minyak cengkih

Minyak cengkih adalah minyak pati yang berasal dari pokok cengkih ( Syzygium aromaticum ). Minyak ini dihasilkan dengan mengekstrak putik bunga cengkih kering. Minyak cengkih berwarna kuning pucat hingga coklat keemasan, dan mempunyai aroma pedas yang kuat. Minyak ini kaya dengan fenilpropanoid, yang merupakan sekumpulan sebatian dari tumbuhan dengan sebatian utamanya, iaitu eugenol. Sebatian bioaktif lain yang terdapat dalam minyak cengkih adalah timol, carvacrol, dan cinnamaldehyde. Manfaat kesihatan minyak cengkih termasuk:
  • Mengatasi jerawat

Minyak cengkih dipercayai dapat merawat jerawat kerana mempunyai sifat antimikrob yang kuat. Penyelidikan menunjukkan bahawa minyak ini dapat menghalang pertumbuhan bakteria Staphylococcus yang boleh menyebabkan jerawat, bisul, ruam, lepuh, dan impetigo. Untuk merawat jerawat, anda boleh menggunakan kapas yang telah ditetes dengan minyak cengkeh dan madu di kawasan kulit yang terkena. Kemudian, bilas dengan air bersih setelah kawasan kering.
  • Merawat jangkitan kulat

Eugenol dan carvacrol yang terkandung dalam minyak cengkih mempunyai kesan antijamur. Menurut kajian yang diterbitkan di Jurnal Mikrobiologi dan Imunologi Lisan Minyak cengkih dapat digunakan untuk mengobati kandidiasis yang disebabkan oleh jamur Candida albicans . Jangkitan kulat ini boleh berlaku di mulut, telinga, kuku, hidung, vagina, dan saluran pencernaan. Minyak cengkih juga berkesan membunuh parasit usus yang boleh menyebabkan cirit-birit dan masalah pencernaan lain. Anda boleh mengambil minyak ini dalam jumlah kecil, tetapi ia mesti berada di bawah pengawasan doktor.
  • Merawat sakit gigi

Sifat antibakteria dan anestetik minyak cengkeh menjadikannya sangat berkesan untuk menghilangkan sakit gigi, sakit gusi, dan sariawan. Selain itu, menurut sebuah kajian, minyak cengkeh dan molekulnya juga berkesan dalam mencegah hakisan gigi. Anda boleh mengoleskan kapas yang telah ditetes dengan minyak cengkeh dan minyak zaitun pada gigi yang sakit. Tetapi jangan menetes pada sariawan yang teruk dan luka terbuka. Selepas itu, berkumur dengan air suam. Kedua-dua campuran ini juga dapat menghilangkan bau mulut.
  • Mengatasi pelbagai masalah kulit

Minyak cengkih mempunyai sifat antiseptik yang berguna untuk mencegah jangkitan. Sifat antiseptiknya juga dapat membantu merawat pelbagai masalah kulit, seperti luka, kudis, kutu air, lebam, panas berduri, dan gigitan serangga. Namun, anda yang mempunyai kulit sensitif dan luka terbuka harus berhati-hati ketika menggunakan minyak ini.
  • Mengurangkan loya

Minyak cengkih dipercayai dapat membantu mengurangkan rasa mual dan muntah. Kadang-kadang minyak ini boleh digunakan sebagai aromaterapi. Untuk menghentikan loya, anda boleh mengoleskannya ke bantal atau sapu tangan untuk menyedut. Selain itu, minyak ini juga dapat menenangkan dan melegakan pening.
  • Melegakan sakit kepala

Minyak cengkeh mengandungi banyak flavonoid sebagai agen anti-radang yang dapat membantu menghilangkan ketegangan pada saluran darah. Ketegangan ini boleh menyebabkan sakit kepala. Anda boleh menggunakan campuran minyak cengkih dan garam di dahi anda untuk menghilangkan sakit kepala.
  • Mengatasi masalah pernafasan

Minyak cengkih mempunyai kesan penyejukan dan anti-radang yang banyak digunakan untuk membersihkan saluran hidung untuk melegakan. Kesan ekspektorannya juga dapat membantu mengatasi pelbagai masalah pernafasan, seperti selesema, batuk, asma, bronkitis, dan sinusitis.
  • Mencegah penyakit kronik

Eugenol dalam minyak cengkih adalah antioksidan kuat yang dapat membersihkan radikal bebas. Ini tentunya dapat mengurangkan tekanan oksidatif dan mencegah penyakit kronik. Selain itu, antioksidan dalam minyak cengkeh juga dapat membantu meningkatkan imuniti dan melawan pelbagai penyakit.
  • Antikanker berpotensi

Menurut laporan yang diterbitkan di Jurnal Penyelidikan dan Rawatan Onkologi, Asid oleanolic, yang merupakan sebatian bioaktif dalam minyak cengkeh, dapat membantu menurunkan risiko pertumbuhan tumor dalam kajian awal. Ekstrak cengkih dan minyaknya juga dipercayai dapat membantu mengurangkan perkembangan barah. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk membuktikan tuntutan ini. [[Artikel berkaitan]]

Risiko penggunaan minyak cengkih

Walaupun mempunyai pelbagai manfaat yang baik untuk tubuh, minyak cengkeh juga dapat menimbulkan risiko bagi beberapa orang yang menggunakannya. Berikut adalah kemungkinan kesan sampingan penggunaan minyak cengkih:
  • Iritasi kulit

Minyak cengkeh dapat menyebabkan kerengsaan kulit pada beberapa orang yang ditandai dengan kemerahan, gatal-gatal, dan bengkak. Sebelum menggunakannya, anda harus melakukan ujian kepekaan terlebih dahulu dengan menggunakan sedikit minyak cengkih di bahagian dalam siku. Sekiranya kerengsaan kulit berlaku, maka jangan gunakannya secara topikal.
  • Alahan

Walaupun jarang berlaku, minyak cengkeh juga boleh menyebabkan alahan. Reaksi alergi yang mungkin terjadi, seperti ruam, gatal, berdehit, batuk, sesak nafas, sukar menelan, muntah, cirit-birit, atau kekejangan. Anda juga harus berhati-hati sekiranya berlaku anafilaksis atau reaksi alergi yang teruk kerana boleh mengancam nyawa. Elakkan menggunakan minyak cengkih jika anda mengambil ubat antikoagulan, mengalami bisul perut, mengalami gangguan darah, dan baru-baru ini menjalani pembedahan besar. Sekiranya anda mengalami gejala yang tidak biasa semasa menggunakan minyak cengkih, anda harus segera berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. [[Artikel berkaitan]]

Recent Posts