Mengalami kesemutan di tangan atau kaki sebenarnya adalah perkara biasa, sebenarnya hampir semua orang mengalaminya. Namun, kesemutan terlalu banyak boleh menjadi tanda masalah kesihatan yang mendasari. Terdapat banyak sebab seseorang mengalami kesemutan, atau dalam bahasa perubatan yang disebut sebagai parestesi. Antara sebab yang paling biasa ialah anda tertidur di tangan sehingga tangan anda kesemutan, atau kaki anda terlalu lama dan kaki anda kesemutan. Keadaan ini biasanya tidak berbahaya dan kesemutan akan hilang dengan sendirinya. Namun, jika kaki atau tangan anda sering kesemutan tanpa sebab yang jelas, anda mungkin menghidap penyakit tertentu. Anda juga perlu menjalani rawatan, bergantung kepada penyakit yang mendasari, kesemutan yang kerap, untuk menyembuhkan keadaan anda.
Kaki sering kesemutan boleh menjadi tanda diabetes
Kesemutan yang kerap menunjukkan masalah dengan sistem saraf anda atau dikenali sebagai neuropati periferal. Ini adalah jenis kerosakan sistem saraf yang sering menyebabkan penderita mengalami kesemutan di tangan atau kaki mereka. Salah satu penyebab utama neuropati periferal adalah diabetes sehingga keadaan ini juga disebut sebagai neuropati diabetes. Dalam penyakit ini, gejala awal dicirikan oleh kesemutan kaki yang kerap kemudian merebak ke bahagian atas badan lain, seperti kaki, lengan, dan tangan. Pada pesakit diabetes, kesemutan yang kerap berlaku di pelbagai bahagian badan tidak dapat dielakkan. Kesemutan ini dapat dirasakan dengan tahap sedang hingga parah, bergantung pada kerusakan yang terjadi pada sistem saraf akibat penyakit ini.Penyakit lain yang menyebabkan kerapuhan pada tangan dan kaki
Selain diabetes, banyak penyakit lain dicirikan oleh kesemutan pada kaki dan tangan yang kerap. Beberapa di antaranya adalah penyakit yang berkaitan dengan kerosakan pada sistem saraf pusat, seperti:Stroke atau ministroke
Sklerosis berbilang (CIK)
Sindrom perangkap saraf
Penyakit sistemik
Penyakit berjangkit
Penyakit autoimun
Kecederaan pada sistem saraf
Cara mengatasi kesemutan tangan dan kaki
Untuk menyembuhkan tangan atau kaki yang kerap kesemutan, sudah tentu anda mesti mengetahui punca kejadiannya. Kerana banyak kemungkinan penyakit yang menyebabkan keadaan ini, doktor akan memeriksa keadaan anda terlebih dahulu sebelum memutuskan langkah rawatan yang sesuai. Doktor akan meminta riwayat perubatan lengkap anda, termasuk ada atau tidaknya trauma dan jangkitan yang berlaku kepada anda baru-baru ini. Sekiranya perlu, doktor juga akan bertanya mengenai sejarah vaksinasi anda, serta ubat-ubatan yang sedang anda minum atau pernah ambil. Sekiranya pemeriksaan fizikal tidak memuaskan, anda mungkin akan dirujuk untuk menjalani beberapa ujian. Pemeriksaan ini merangkumi ujian darah, ujian elektrolit, ujian fungsi tiroid, ujian toksikologi seperti memeriksa alkohol darah dan tahap ubat, vitamin, dan pemeriksaan kesihatan saraf dan saraf tunjang. Untuk membuat diagnosis, doktor juga mungkin meminta anda melakukan pemeriksaan dengan sinar-X, imbasan CT, MRI, atau ultrasound. Tetapi anda tidak perlu menjalani semua peperiksaan, itu hanya bergantung pada keluhan dan keadaan anda. Selain menjalani rawatan mengikut penyakit yang sering menyebabkan kesemutan, anda akan diminta menjalani gaya hidup sihat secara keseluruhan. Tingkatkan senaman, elakkan pengambilan alkohol dan rokok, dan jika perlu minum vitamin yang ditetapkan oleh doktor. Selagi saraf periferal belum mati, masih ada kemungkinan sel saraf akan tumbuh semula sehingga kesemutan di tangan dan kaki anda akan berkurang.Bilakah anda harus berjumpa doktor?
Setiap orang telah mengalami sensasi kesemutan dalam hidup mereka. Contohnya, ketika duduk atau berdiri terlalu lama. Biasanya, kesemutan akan hilang dalam beberapa minit. Walau bagaimanapun, anda harus berjumpa doktor sekiranya penyebab kesemutan itu "misteri" atau tidak diketahui. Plus sering kesemutan selalu berlaku kepada anda. Sekiranya beberapa perkara berikut berlaku dengan kesemutan, anda harus segera berjumpa doktor.- Kecederaan kepala, belakang dan leher
- Tidak boleh berjalan atau menggerakkan badan
- Kehilangan kesedaran (walaupun hanya sebentar)
- Berasa keliru
- Sukar untuk bercakap
- Penglihatan kabur
- Rasa lemah
- Kemunculan kesakitan.