Mual dan Sakit Kepala? Berikut adalah 9 Sebab

Mual dan sakit kepala yang berlaku secara bersamaan boleh disebabkan oleh pelbagai keadaan perubatan, seperti migrain, meningitis, hingga tekanan darah tinggi. Dalam beberapa kes, kemunculan gejala perut mual dan pening boleh disebabkan oleh keadaan yang lebih serius. Untuk mengelakkan perkara yang tidak diingini, membantu kita mengenal pasti pelbagai sebab.

9 penyebab sakit perut dan pening

Sakit kepala adalah keadaan yang sangat biasa, semua orang dapat merasakannya. Kadang-kadang, sakit kepala boleh berlaku bersama dengan gejala lain, seperti sakit perut. Keadaan ini tidak boleh dipandang remeh kerana jika kedua-duanya berlaku serentak, sudah tentu aktiviti harian akan terganggu. Berikut adalah penyebab mual perut dan sakit kepala yang berlaku pada masa yang sama.

1. Migrain

Migrain adalah penyebab biasa mual dan sakit kepala pada masa yang sama. Keadaan ini menyebabkan penghidapnya mengalami sakit kepala yang tajam. Migrain biasanya juga menyebabkan mual dan muntah. Bukan hanya itu, sakit kepala jenis ini boleh menyebabkan seseorang lebih peka terhadap cahaya dan suara.

2. Keracunan makanan

Bukan hanya menyebabkan mual dan muntah perut, ternyata keracunan makanan juga boleh mengundang sakit kepala. Selain itu, keracunan makanan juga boleh menyebabkan kekejangan perut, demam tinggi (<38 darjah Celsius), sakit badan, dan kelesuan. Gejala di atas biasanya akan muncul beberapa hari selepas penghidapnya memakan makanan yang menyebabkan keracunan. Tetapi jangan salah, ada juga gejala keracunan makanan yang muncul beberapa jam atau minggu setelah memakan makanan tersebut.

3. Gangguan tekanan dan kegelisahan

Gangguan tekanan dan kegelisahan adalah gangguan kesihatan mental yang boleh menyebabkan mual dan sakit kepala pada masa yang sama. Sebenarnya, dua masalah ini juga boleh menyebabkan gejala buruk pada sistem pencernaan, seperti pedih ulu hati, refluks asid, sakit perut, cirit-birit, dan sembelit. Selain itu, seseorang yang mengalami tekanan akan cenderung mengalami sakit kepala.

4. Tekanan darah tinggi

Sakit perut dan sakit kepala? Hati-hati dengan tekanan darah tinggi! Tekanan darah tinggi (hipertensi) boleh menyebabkan tekanan berlebihan pada otak. Ini juga mengundang keadaan edema atau pembengkakan di otak. Bengkak ini kemudian menimbulkan simptom mual dan sakit kepala secara serentak. Selain itu, gejala lain seperti kekeliruan, kelemahan, kejang, dan gangguan penglihatan juga mungkin berlaku.

5. Kehamilan

Kehamilan juga boleh menyebabkan rasa mual dan sakit kepala pada masa yang sama. Sensasi sakit kepala yang berlaku semasa kehamilan cukup tipikal, iaitu rasa sakit itu membosankan dan berdenyut-denyut, boleh muncul di kedua atau hanya satu sisi, hingga rasa sakit yang tajam di belakang mata. Apabila gejala ini berlaku, masalah lain seperti mual dan muntah perut juga dapat dirasakan oleh wanita hamil.

6. Tahap gula dalam darah rendah

Ketidakstabilan gula darah yang dialami oleh pesakit diabetes boleh mencetuskan gejala lain, seperti sakit kepala. Sebagai tambahan, bagi penderita diabetes yang mengambil terlalu banyak ubat insulin atau tidak memenuhi keperluan karbohidratnya, mereka boleh menghidap hipoglikemia, atau kadar gula darah rendah. Hipoglikemia juga boleh menyebabkan pelbagai gejala, salah satunya adalah sakit perut. Oleh itu, tidak mustahil gejala mual dan sakit kepala perut berlaku secara serentak pada pesakit diabetes.

7. Meningitis

Meningitis adalah penyebab serius sakit perut dan pening dan harus dirawat dengan segera. Keadaan ini berlaku ketika meninges (membran yang menutupi otak dan saraf tunjang) dijangkiti. Bakteria dan virus adalah dua penyebab meningitis yang biasa. Walau bagaimanapun, perkara lain seperti barah, jangkitan kulat, perengsa kimia, hingga alahan ubat, juga boleh menyebabkan meningitis. Selain mual perut dan sakit kepala yang berlaku secara serentak, meningitis juga boleh menyebabkan kejang, leher kaku, demam, kepekaan terhadap cahaya, dan penurunan selera makan.

8. Sakit tekak

Tekak tekak adalah sakit tekak yang disebabkan oleh jangkitan bakteria Streptococcus pyogenes atau Streptokokus kumpulan A. Keadaan ini menyebabkan tekak berasa sakit dan gatal. Gejala bervariasi, mulai dari demam, sakit ketika menelan, kelenjar getah bening yang membengkak di bahagian belakang leher, hingga munculnya ruam. Tapi jangan salah, tekak strep Ia juga boleh menyebabkan sakit perut dan sakit kepala pada masa yang sama.

9. Glaukoma

Glaukoma boleh menyebabkan sakit perut dan sakit kepala.Glaucoma adalah penyakit mata yang disebabkan oleh kerosakan pada saraf optik. Penyakit ini biasanya disebabkan oleh tekanan tinggi pada bola mata. Glaukoma adalah salah satu penyebab utama kebutaan. Ia boleh menyerang sesiapa sahaja, tetapi orang tua lebih rentan terhadapnya. Selain menyebabkan rasa sakit pada mata, glaukoma juga dapat menyebabkan mual dan sakit kepala pada masa yang sama. [[Artikel berkaitan]]

Cara mengatasi sakit perut dan sakit kepala

Cadangan rawatan untuk merawat loya perut dan sakit kepala yang berlaku serentak berbeza-beza, bergantung kepada keadaan perubatan yang menyebabkannya. Berikut adalah cara mengatasi loya dan sakit kepala yang boleh anda cuba:
  • Sekiranya sakit perut dan sakit kepala disebabkan oleh migrain, cubalah masuk ke bilik yang gelap dan sunyi. Kemudian, sapukan kompres sejuk di bahagian belakang leher.
  • Sekiranya sakit perut dan pening disebabkan oleh tekanan dan kegelisahan, cubalah melakukan aktiviti seperti bersenam untuk mengatasi tekanan tersebut.
  • Sekiranya perut anda mual dan sakit kepala kerana kadar gula darah rendah, minum atau makan dengan segera.
Di samping itu, anda boleh mengambil ubat penghilang rasa sakit, seperti ibuprofen atau acetaminophen, untuk merawat sakit kepala. Jangan mengambil aspirin kerana terlalu keras pada perut dan boleh menyebabkan kesan sampingan. Jangan lupa berjumpa doktor sekiranya anda mengalami loya perut dan sakit kepala pada masa yang sama. Doktor dapat mendiagnosis penyakit apa yang menyebabkannya. Untuk berunding mengenai loya perut dan sakit kepala yang timbul bersama-sama, jangan ragu untuk berjumpa doktor mengenai aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.

Recent Posts