28 Minggu Hamil: Kulit Sensitif dan Otak Janin Berkembang Dengan Pantas

Memasuki usia kehamilan 28 minggu, perut ibu akan kelihatan lebih besar dan lebih lebar. Pada minggu ini, janin akan terus mengalami pertumbuhan dan perkembangan, baik dalam fungsi organ dan kemampuan fizikal. Mendekati waktu bersalin, yang hanya beberapa minggu lagi, beberapa wanita hamil mungkin sudah sibuk membuat persiapan untuk melahirkan dan peralatan bayi. Namun, kadang-kadang ada beberapa keluhan yang boleh membuat si ibu merasa tidak selesa.

28 minggu perkembangan janin

Pada usia 28 minggu, rata-rata janin panjangnya sekitar 36 cm dan berat 1.1 kg. Sekiranya diibaratkan, ukuran janin sebesar terung ungu. Pada minggu ini, kelopak mata bayi terbuka sebahagiannya, malah ada bulu mata. Dipetik dari Pusat Bayi, serat otot yang membentuk iris (membran pelangi) mata janin akan segera berkembang warna dan corak. Kekerapan pergerakan mata janin juga akan meningkat. Otak janin 28 minggu juga dalam fasa pertumbuhan pesat, di mana otak mula mengembangkan tonjolan dan lekukan yang mendalam, dan meningkatkan jumlah tisu. Paru-paru janin berusia 28 minggu juga mulai berfungsi, jadi dia mulai belajar bernafas menggunakan paru-parunya sendiri. Lapisan lemak atau zat lemak putih yang disebut myelin perlahan-lahan melilit saraf tunjang janin dan sarafnya yang bercabang. Myelin mempunyai peranan penting kerana membantu mempercepat mesej antara otak janin dan saraf di sekitar tubuhnya. Lemak juga bertindak sebagai lapisan pelindung. Baca juga: Ketika Hamil 29 Minggu, Inilah Keadaan Calon Ibu dan Janin

Perubahan pada tubuh wanita hamil pada 28 minggu

Semasa janin terus membesar, perut ibu juga bertambah besar. Pada masa ini, janin mungkin telah bergerak ke saluran kelahiran di mana kepalanya berada di dekat serviks ibu. Walau bagaimanapun, beberapa janin tidak bergerak sehingga minggu ke-30, dan bahkan ada beberapa kes yang tidak bergerak sama sekali (breech). Selain itu, ketinggian asas pada kehamilan minggu 28 juga telah mencapai 28 cm atau antara 25-31 cm. Kedudukan janin yang berubah-ubah dapat membuat ibu merasa tekanan berlebihan di bahagian bawah badan, terutama pada pundi kencing. Gejala kehamilan yang dapat dirasakan oleh wanita hamil minggu ini adalah:

1. Sakit belakang

Rahim yang tumbuh, otot yang meregang, dan hormon kehamilan semuanya boleh menyebabkan sakit belakang. Penyelidikan menunjukkan bahawa sakit belakang bawah berlaku pada 50 peratus kehamilan. Sementara itu, sakit belakang yang memancar ke kaki kerana tekanan pada saraf sciatic (sciatica) berlaku pada sekitar 1 peratus kehamilan.

2. Kulit sensitif

Kulit boleh menjadi sensitif semasa kehamilan, terutama pada perut, pinggul, paha, dan punggung. Melonjak hormon adalah salah satu sebab yang membuat wanita hamil lebih sensitif apabila terkena cahaya matahari, panas, deterjen, klorin, atau bahkan makanan tertentu. [[Artikel berkaitan]]

3. Menambah berat badan

Pada kehamilan 28 minggu, berat ibu mungkin telah meningkat sekitar 8.5 kg. Doktor mengesyorkan bahawa wanita hamil yang mempunyai indeks jisim badan normal (BMI) sebelum kehamilan, harus menambah berat badan sekitar 0,5-2 kg pada trimester pertama dan sekitar 0,5 kg per minggu selepas itu. Walau bagaimanapun, setiap ibu mungkin mengalami kenaikan berat badan yang berbeza.

4. Merasakan pengecutan palsu

Pada sesetengah wanita hamil, kontraksi Braxton-Hicks atau kontraksi palsu juga boleh berlaku. Semasa pengecutan ini, otot rahim akan mengetat selama 30-60 saat, kadang-kadang bahkan beberapa minit. Walaupun tidak selesa, kontraksi palsu ini tidak menyebabkan kesakitan yang teruk. Walau bagaimanapun, ibu masih harus berwaspada kerana keadaan ini mungkin menunjukkan masalah.

5. Bintik-bintik coklat keluar pada kehamilan 28 minggu

Pendarahan faraj pada kehamilan 28 minggu adalah perkara biasa. Bintik-bintik coklat pada kehamilan 28 minggu boleh disebabkan kerana anda mempunyai lebih banyak saluran darah dan serviks yang lebih lembut. Di samping itu, pendarahan ini juga boleh berlaku disebabkan oleh jangkitan atau kecederaan pada vagina selepas hubungan seks. Ibu yang mengalami bintik-bintik coklat pada kehamilan 28 minggu perlu berhati-hati ketika disusuli dengan sakit teruk, pedih ulu hati, sakit belakang dan lendir. Pendarahan faraj yang berat boleh menjadi tanda beberapa keadaan berbahaya seperti plasenta previa, gangguan plasenta, pendarahan rahim hingga pecahnya saluran darah janin. Sekiranya anda mengalami pendarahan dan bintik-bintik diikuti oleh gejala-gejala yang disebutkan di atas, segera berjumpa doktor.

6. Perut kencang ketika hamil 28 minggu

Semasa memasuki trimester kehamilan ketiga, wanita hamil mungkin sering merasa sesak perut. Keadaan perut yang kencang pada kehamilan 28 minggu boleh disebabkan oleh beberapa faktor seperti rahim yang membesar, pergerakan janin, kembung perut, kontraksi palsu kepada kontraksi buruh.

Mesej dari sihatQ

Beberapa aduan lain yang dapat dirasakan oleh wanita hamil minggu ini, termasuk sembelit, kembung, insomnia, pedih ulu hati , kerap membuang air kecil, keputihan, urat varikos, pembengkakan kaki, sesak nafas, payudara membesar, dan keputihan kolostrum. Dengan waktu bersalin semakin hampir, disarankan agar anda melakukan pemeriksaan obstetrik lebih kerap untuk wanita hamil. Di samping itu, wanita hamil juga boleh makan makanan dan vitamin yang berkhasiat, bersenam secara teratur, berehat secukupnya, minum lebih banyak air, dan mengelakkan tekanan. Bersiaplah untuk bersalin dengan sebaik mungkin, bermula dari keadaan badan dan mental anda hingga peralatan yang diperlukan oleh si kecil anda selepas kelahiran. Sekiranya anda ingin berjumpa doktor, anda bolehsembang doktor di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ.

Muat turun aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store.

Recent Posts