Muntah berbuih boleh disebabkan oleh GERD
Seperti yang disebutkan sebelumnya, seseorang mungkin mengalami muntah yang disertai dengan warna tertentu hingga muntah busa. Muntah berbuih adalah keadaan apabila isi perut yang keluar melalui mulut disertai dengan busa atau busa putih. Secara amnya, hampir semua orang mengalami muntah disertai dengan air berbuih jernih atau putih. Ini adalah perkara semula jadi. Sekiranya anda mengambil makanan atau minuman tertentu sebelum muntah, maka muntah busa putih boleh disebabkan oleh makanan atau minuman yang baru dimakan. Biasanya, anda boleh mengalami muntah busa putih sejurus selepas memakan produk tenusu, seperti susu atau ais krim. Namun, jika anda belum minum minuman atau makanan sebelum muntah, muntah busa putih boleh disebabkan oleh penumpukan gas di dalam perut.
- Sensasi terbakar dan menyengat di dada, yang boleh menjadi lebih teruk selepas makan atau ketika berbaring
- Rasa masam di bahagian belakang mulut
- Sakit ketika menelan
- Terdapat benjolan di kerongkong
Cara mencegah muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD
Terdapat beberapa peraturan diet yang perlu anda perhatikan untuk membantu mencegah muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD. Kaedah lengkap untuk mencegah muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD termasuk:1. Makan bahagian yang lebih kecil tetapi lebih kerap
Salah satu cara untuk mengelakkan muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD adalah dengan membiasakan makan bahagian kecil tetapi lebih kerap. Bagi penghidap GERD yang mungkin terdedah kepada muntah berbuih, makan sebahagian besar boleh menyebabkan asid perut naik ke kerongkongan, menjadikan gejala GERD bertambah buruk. Sebagai penyelesaian, anda boleh menerapkan diet 5-6 kali sehari dalam bahagian kecil setiap hari. Dengan ini, sistem pencernaan dapat memproses makanan yang anda makan dengan betul.2. Makan dengan perlahan dan tidak tergesa-gesa
Selain memperhatikan bahagian dan kekerapan makanan, cara mencegah muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD adalah dengan makan dengan perlahan dan tidak terburu-buru. Anda boleh mengunyah makanan yang anda makan perlahan-lahan hingga rata. Apabila anda makan dengan tergesa-gesa, anda secara tidak sedar akan menelan lebih banyak udara dengan setiap gigitan makanan. Udara tambahan ini yang masuk ke dalam badan akhirnya akan mengisi perut dengan asid perut di dalam usus, menyebabkan asid perut naik ke esofagus. Akibatnya, busa muntah mungkin tidak dapat dielakkan.3. Elakkan minum terlalu banyak air semasa makan

4. Jangan makan menjelang tidur
Sebaiknya elakkan makan 2-3 jam sebelum tidur. Sebabnya, makan menjelang tidur boleh mencetuskan asid perut naik ke kerongkongan semasa tidur. Oleh itu, penting untuk mempunyai waktu makan biasa yang sama setiap hari. Inilah cara untuk mengelakkan muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD berikutnya.5. Elakkan berbaring sebaik sahaja makan
Elakkan berbaring segera setelah makan juga boleh menjadi cara untuk mengelakkan muntah berbuih yang disebabkan oleh GERD. Berbaring atau tidur selepas makan boleh mencetuskan asid perut naik ke kerongkongan. Sekiranya anda ingin berbaring, sekurang-kurangnya lakukannya 2-3 jam selepas makan. Oleh itu, sistem pencernaan mempunyai masa yang cukup untuk memproses makanan yang anda habiskan sebelumnya. Jurang antara waktu makan dan waktu tidur juga penting untuk mengelakkan asid perut naik ke esofagus.6. Hadkan makanan yang menyebabkan asid perut meningkat
Pesakit dengan GERD perlu memilih jenis makanan yang boleh dimakan. Kerana, ada beberapa jenis makanan yang dipercayai menyebabkan peningkatan asam lambung ke dalam esofagus. Beberapa jenis makanan cenderung menyebabkan asid perut meningkat, seperti makanan berlemak, makanan goreng, makanan pedas, tomat, bawang putih, bawang, buah sitrus, coklat, hingga minuman yang mengandung kafein, minuman ringan, dan minuman beralkohol.
7. Berhenti merokok
Tabiat merokok boleh menyebabkan asid gastrik masuk ke dalam esofagus. Selanjutnya, nikotin yang terdapat dalam rokok dapat mengurangkan fungsi otot sfingter esofagus bawah, yang merupakan otot berbentuk cincin yang menghubungkan esofagus dengan asid perut. Oleh itu, penting untuk berhenti merokok agar gejala GERD tidak bertambah buruk.8. Ambil ubat anti-loya

- Antasid
- Penyekat reseptor H-2, seperti famotidine atau cimetidine
- Pelindung mukosa, seperti sucralfate
- Inhibitor pam Proton (PPI), seperti rabeprazole, dexlansoprazole, dan esomeprazole