Adakah faedah memakai korset ketika tidur? Inilah penjelasannya

Sebilangan orang percaya bahawa kelebihan memakai korset ketika tidur dapat menjadikan tubuh lebih langsing dan bentuk badan. Manfaat ini diperoleh daripada tekanan yang diberikan oleh korset. Namun, tuntutan faedah memakai korset ketika tidur telah menimbulkan kritikan. Kerana, tabiat ini didakwa membahayakan kesihatan. Penggunaan korset pelangsingan badan tentu saja tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Agar tidak tersilap, lihat penjelasan di bawah.

Adakah faedah memakai korset ketika tidur?

Korset telah digunakan sejak zaman kuno untuk menjadikan badan kelihatan lebih cantik. Oleh itu, tidak sedikit orang yang berminat untuk menggunakan korset. Berikut adalah beberapa tuntutan faedah memakai korset ketika tidur dan fakta.

• Menjadikan badan lebih bentuk

Korset dipercayai menjadikan tubuh lebih berbentuk. Memakai korset, sama ada tidur atau tidak, dianggap menjadikan pinggang lebih ramping, payudara menonjol, dan pinggul melengkung. Tuntutan ini selanjutnya menyatakan bahawa penggunaan jangka panjang akan melatih tubuh untuk mengekalkan bentuknya. Sebenarnya, tuntutan ini dipertikaikan oleh doktor dan organisasi perubatan, yang berpendapat bahawa korset tidak mempunyai kesan jangka panjang dalam membentuk badan.

• Memperbaiki postur

Tuntutan lain untuk faedah korset adalah bahawa ia meningkatkan postur. Namun, ini sebenarnya menjadi kebimbangan kerana memakai korset terlalu kerap boleh melemahkan otot inti anda, menjadikan postur anda lebih teruk dan menyebabkan rasa tidak selesa di belakang.

• Menurunkan berat badan

Memakai korset didakwa dapat membantu menurunkan berat badan Manfaat memakai korset ketika tidur didakwa dapat menurunkan berat badan. Tekanan yang diberikan oleh tali pinggang perut akan membuat anda merasa kenyang sehingga selera makan anda berkurang. Walau bagaimanapun, ini hanya berdasarkan bukti anekdot. Tuntutan mengenai kelebihan memakai korset ketika tidur tidak disokong secara perubatan sehingga keberkesanannya tidak dapat dipastikan. Sebaliknya, pertimbangkan faedah dan risiko yang akan anda perolehi. [[Artikel berkaitan]]

Risiko memakai korset ketika tidur

Sebagai tambahan kepada tuntutan faedah memakai korset ketika tidur, sebenarnya ada beberapa risiko yang harus anda perhatikan. Risiko ini secara amnya adalah masalah fizikal kerana tekanan berlebihan pada bahagian tengah dapat menyebabkan sejumlah keadaan.

• Mengganggu tidur

Memakai korset ketika tidur berisiko mengganggu Memakai korset ketika tidur boleh mengganggu tidur anda. Kerana tekanan pada korset boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Kurang tidur boleh menyebabkan anda merasa lesu pada keesokan harinya.

• Mengubah kedudukan organ menjadi tidak wajar

Memakai korset dapat memaksa organ, seperti ginjal dan hati, bergerak ke posisi yang tidak wajar sehingga mereka berdekatan. Akibatnya, fungsi organ tidak berfungsi dengan baik, malah boleh menyebabkan kerosakan dari masa ke masa.

• Kurangkan kekuatan otot ini

Penggunaan korset juga dapat mengurangkan kekuatan otot di bahagian dalam badan. Akibatnya, bahagian belakang menjadi tidak selesa. Selain itu, korset yang terlalu ketat juga berisiko menyebabkan patah tulang rusuk.

• Asid perut naik

Walaupun terdapat sejumlah tuntutan mengenai kelebihan memakai korset ketika tidur, hakikatnya ia sebenarnya dapat meningkatkan asid perut. Ini berlaku kerana tekanan berlebihan dari korset yang menghalang pencernaan.

• Gangguan pernafasan

Memakai korset ketika tidur bimbang menyebabkan masalah pernafasan.Korset dapat memampatkan dada dan membatasi sejauh mana dada mengembang. Ini dapat mengurangkan kapasiti paru-paru sebanyak 30-60 peratus. Akibatnya, tubuh tidak mendapat cukup oksigen, menyebabkan masalah pernafasan. Jadi, adakah wajar memakai korset ketika tidur? Sebenarnya, ini tidak digalakkan kerana dikhuatiri boleh menimbulkan sejumlah risiko. Untuk mendapatkan bentuk badan yang baik, anda harus mengambil makanan berkhasiat seimbang dan bersenam secara teratur. Sekiranya anda ingin membincangkan lebih lanjut mengenai memakai korset semasa tidur, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play .