Banyak orang secara keliru menyangka bahawa ahli psikologi adalah doktor. Sekiranya anda adalah salah satu daripada orang-orang yang mempunyai pemikiran ini, mungkin yang dimaksudkan oleh psikologi adalah psikiatri. Walaupun mereka mempunyai tugas yang hampir sama, psikologi dan psikiatri adalah dua jenis profesi yang berbeza. Agar tidak salah dalam perundingan, berikut adalah penjelasan mendalam mengenai tugas psikologi dan jenis pengkhususan.
Ketahui apa itu ahli psikologi
Ahli psikologi adalah pakar dalam psikologi yang memfokuskan pada pemikiran dan tingkah laku. Orang yang mempunyai profesion ini menggunakan psikologi yang mereka pelajari untuk membantu mengatasi masalah, salah satunya berkaitan dengan kesihatan mental. Cara kerja ahli psikologi dalam mendiagnosis masalah kesihatan mental adalah dengan kaedah wawancara, tinjauan dan pemerhatian. Tidak seperti psikiatri, ahli psikologi tidak boleh memberi ubat kepada pesakit kerana mereka bukan doktor. Ahli psikologi membantu menyelesaikan masalah pesakit mereka dengan terapi pertuturan ( terapi bercakap ). Terapi bicara yang paling sering digunakan oleh ahli psikologi untuk menangani masalah pesakit adalah terapi tingkah laku kognitif (CBT). Dalam terapi ini, anda akan dijemput untuk mengubah tindak balas terhadap tingkah laku dan corak pemikiran negatif dengan cara yang positif. Sekiranya pesakit adalah kanak-kanak, dia dibenarkan menilai bidang selain kesihatan mental, termasuk fungsi kognitif dan kemampuan akademik. Mereka juga dapat melakukan jenis terapi yang biasanya tidak dilakukan oleh psikiater, seperti terapi bermain.Jenis kepakaran psikologi
Ahli psikologi tergolong dalam pelbagai jenis pengkhususan. Jenis pengkhususan psikologi disesuaikan dengan bidang di mana dia akan bekerja. Sebagai contoh, ahli psikologi sukan diarahkan untuk membantu mengatasi masalah psikologi atlet dan orang yang berkaitan dengan dunia sukan. Terdapat beberapa jenis kepakaran psikologi yang boleh didapati, termasuk:- Ahli psikologi klinikal: bertugas menilai, mendiagnosis, dan menolong pesakit yang merasakan tekanan psikologi dan menghadapi masalah kesihatan mental. Ahli psikologi klinikal adalah perkara biasa di hospital atau klinik kesihatan mental.
- Ahli psikologi forensik: fokus pada hubungan antara psikologi dan undang-undang. Tugasnya berkisar dari berunding dalam kes jenayah atau sengketa sipil, menilai hak asuh anak, hingga menawarkan layanan psikoterapi untuk korban jenayah.
- Ahli psikologi kesihatan: memberi tumpuan kepada bagaimana psikologi, biologi, kumpulan sosial, dan tingkah laku mempengaruhi keadaan kesihatan keseluruhan. Tugas ahli psikologi kesihatan adalah untuk meningkatkan kesihatan mental dan fizikal, dan kesejahteraan pesakit mereka.
- Ahli psikologi industri: ditugaskan untuk mengkaji tingkah laku di tempat kerja, dari memilih pekerja terbaik untuk pekerjaan tertentu hingga mencari cara untuk meningkatkan produktiviti pekerja melalui program latihan.
- Ahli psikologi kanak-kanak: bertugas menilai, mendiagnosis, dan membantu mengatasi masalah psikologi yang dialami oleh kanak-kanak dan remaja. Ahli psikologi kanak-kanak dapat membantu pesakit yang mengalami masalah perkembangan, masalah pembelajaran dan penyakit mental.
Tahap pendidikan psikologi
Untuk menjadi ahli psikologi, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah menyelesaikan pengajian psikologi di peringkat sarjana. Selepas itu, anda mesti melanjutkan pelajaran ke peringkat master dan memilih jenis pengkhususan. Beberapa jenis pengkhususan menghendaki anda melanjutkan pelajaran sehingga anda mendapat ijazah kedoktoran. Sebagai contoh, untuk menjadi ahli psikologi forensik, anda mesti mempunyai sekurang-kurangnya ijazah sarjana. Sementara itu, ahli psikologi kesihatan dituntut untuk menyelesaikan pengajian sehingga tahap kedoktoran. Berikut adalah tahap pendidikan yang mesti dilalui oleh psikologi mengikut jenis pengkhususan:- Ahli psikologi sukan: minimum S2
- Ahli psikologi industri: minimum S2
- Ahli psikologi forensik: minimum S2
- Ahli psikologi klinikal: minimum S3
- Ahli psikologi kesihatan: minimum S3
- Ahli psikologi kanak-kanak: minimum S3
Bilakah anda harus berjumpa dengan ahli psikologi?
Berunding dengan ahli psikologi boleh dilakukan apabila anda tidak berjaya atau mengalami kesukaran untuk menangani masalah psikologi sendiri. Beberapa keadaan yang dapat diatasi dengan berunding dengan psikologi termasuk:- Masalah komunikasi dalam hubungan, sama ada dengan pasangan atau keluarga
- Depresi yang menyukarkan anda mengawal tingkah laku dan emosi anda
- Ketagih dengan gaya hidup yang tidak sihat atau melakukan perkara buruk
- Fobia yang menyebabkan anda mengalami ketakutan yang tidak rasional terhadap perkara-perkara tertentu
- Gangguan kebimbangan dan tekanan yang tidak berakhir dan berterusan
- Perasaan kehilangan sangat mendalam sehingga mempengaruhi semangat untuk hidup atau melakukan aktiviti
- Kesukaran atau ketidakupayaan untuk menguruskan masalah kesihatan mental seperti gangguan bipolar, gangguan tekanan pasca-trauma (PTSD), dan skizofrenia
