Tampon tidak begitu popular di Indonesia. Sebilangan besar wanita lebih suka menggunakan pembalut biasa ketika mereka sedang haid. Selain tidak biasa, salah satu sebab wanita tidak menggunakan tampon adalah kerana dianggap tidak selamat. Sebenarnya, jika anda menggunakan tampon dengan betul, tidak ada yang perlu dibimbangkan.
Apa itu tampon?
Caption Tampon dapat dilengkapi dengan aplikator untuk membantu proses penggunaan Tampon adalah produk feminin yang berfungsi menyerap darah haid. Tampon berbentuk silinder dan biasanya terbuat dari kapas, rayon, atau campuran keduanya. Reka bentuk tampon membolehkan alat penyerap darah haid ini memasuki vagina dengan mudah apabila digunakan. Beberapa jenis tampon mempunyai aplikator plastik atau tiub kadbod untuk membantu wanita itu meletakkannya ke dalam faraj. Tetapi ada juga yang boleh dimasukkan menggunakan jari. Oleh itu, cara menggunakan tampon sedikit berbeza untuk setiap produk. Berbeza dengan tuala wanita yang menyerap darah setelah keluar dari badan, tampon dapat menyerap darah secara langsung dari vagina. Tampon juga terdapat dalam pelbagai saiz dan daya serap. Sebilangan besar tampon sama panjangnya. Tetapi beberapa jenama mungkin lebih pendek untuk mudah dibawa semasa dalam perjalanan. Walaupun penyerapan tampon ringan hingga tinggi, yang dapat disesuaikan dengan aliran darah haid anda. Sebagai contoh, apabila jumlah darah haid berat, anda boleh memilih tampon yang sangat menyerap untuk mengumpulkan lebih banyak darah.Cara menggunakan tampon dengan cara yang betul
Memakai dan membuang tampon memerlukan beberapa latihan untuk membiasakan diri. Pada mulanya, mungkin terasa pelik dan menyeramkan. Tetapi setelah anda terbiasa, semuanya akan menjadi lebih mudah. Anda juga harus tetap tenang ketika menggunakan tampon. Kerana jika tidak, prosesnya akan terasa lebih sukar. Basuh tangan anda sebelum atau sesudah menggunakan tampon atau melepaskannya Cara menggunakan tampon mungkin berbeza-beza, bergantung pada apakah ada aplikator yang disertakan dengan produk ini. Inilah penjelasannya:1. Cara menggunakan tampon dengan aplikator
- Pertama sekali, basuh tangan anda dengan sabun dan air bersih.
- Tunggu tangan anda kering sebelum membuka pembungkus tampon.
- Duduk atau berdiri dalam keadaan selesa. Anda boleh meletakkan satu kaki pada kedudukan yang lebih tinggi (contohnya, di tempat duduk tandas). Anda juga boleh berjongkok.
- Tanggalkan tampon dengan tiub aplikator.
- Pegang aplikator yang mengandungi tampon dengan tangan dominan anda.
- Bahagian tiub yang lebih besar harus menghadap ke atas, ke arah vagina.
- Pastikan tali tampon terurai di hujung bawah aplikator.
- Gunakan tangan anda yang lain untuk membuka labia (bibir faraj), kemudian arahkan hujung tiub aplikator ke dalam bukaan faraj.
- Setelah aplikator berada di dalam faraj, gunakan jari telunjuk anda untuk menekan penekan tiub ke bawah untuk membolehkan tampon memasuki faraj.
- Seterusnya, gunakan ibu jari dan jari tengah anda untuk mengeluarkan aplikator.
- Pastikan tali tampon tetap tergantung di luar bukaan faraj.
- Apabila anda ingin mengeluarkan tampon dari faraj anda, pegang tali dan tarik ke bawah sehingga seluruh tampon dikeluarkan.
- Sekali lagi basuh tangan anda dengan air bersih dan sabun.
2. Cara menggunakan tampon tanpa aplikator
- Basuh tangan anda terlebih dahulu dengan sabun dan air bersih.
- Setelah tangan anda kering, lepaskan tampon dan tarik tali tampon dengan perlahan. Pastikan tali tetap terpasang dengan kuat pada tampon.
- Posisikan badan dengan senyaman mungkin, boleh duduk, berjongkok, atau berdiri. Sebilangan wanita memilih untuk mengangkat sebelah kaki di atas tempat duduk tandas sambil berdiri.
- Pegang hujung tampon anda, dengan tali yang tergantung.
- Dengan tangan yang lain, buka labia dan tekan tampon dengan lembut ke lubang faraj.
- Pastikan tali tampon tetap tergantung di luar bukaan faraj.
- Apabila anda ingin menukar tampon anda, pegang tali dan tarik perlahan sehingga semua tampon keluar.
- Basuh tangan anda sekali lagi.