Petua untuk Kelahiran Normal Tanpa Jahitan, Inilah Yang Perlu Anda Ketahui

Petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan adalah petua yang ingin diketahui oleh ibu hamil sebelum melahirkan. Apabila seseorang menceritakan pengalaman mereka melahirkan anak yang normal, kitaran itu dapat diramalkan: mengalami kontraksi, pembukaan semasa melahirkan, bayi dilahirkan, ditutup dengan doktor menjahit kawasan perineum (antara dubur dan vagina). Sebenarnya, ada petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan yang tidak mustahil dilakukan. Biasanya, jahitan dilakukan semasa doktor melakukan prosedur episiotomi. Ini adalah prosedur untuk memotong kawasan perineal untuk melebarkan saluran kelahiran bayi. Menurut penyelidikan dari The Journal of Perinatal Education, bayi yang terlalu besar dikhuatiri sukar keluar ketika melahirkan. Inilah yang membuat induksi buruh, seperti induksi semula jadi, atau bahagian caesar. Tindakan ini dilakukan agar air mata ketika kepala bayi keluar lebih terkawal dan terarah daripada jika terkoyak dengan sendirinya. Walau bagaimanapun, masih terdapat risiko jangkitan dan komplikasi. Secara semula jadi, ketakutan terbesar ibu baru setelah melahirkan adalah mengenai jahitan di kawasan perineum. Setiap ibu pasti merasa bimbang atau bingung bagaimana membuang air besar setelah mendapat jahitan. Biasanya, ibu takut sakit di kawasan yang berdekatan dengan tapak jahitan.

Petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan

Setelah prosedur episiotomi dilakukan, biasanya akan diikuti dengan menjahit kawasan perineum. Pertama, doktor akan memeriksa air mata di dinding vagina atau serviks. Kemudian, kawasan sayatan atau koyakan di perineum akan dibersihkan sebelum menjahit. Jahitan jenis ini tidak perlu dikeluarkan kerana akan menyatu ke kawasan kulit di sekitarnya. Jumlah jahitan berbeza setiap penghantaran. Walau bagaimanapun, terdapat 6 petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan yang boleh dilakukan. Ada apa-apa?

1. Urut perineum

Salah satu cara untuk mengurangkan risiko air mata perineum semasa bersalin adalah dengan memberi urut. Anda boleh mengurut kawasan perineum dengan minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak selamat lain dua kali sehari. Petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan boleh dilakukan mulai minggu ke-34 dan seterusnya. Caranya, masukkan ibu jari anda ke dalam vagina sedalam 3-4 sentimeter dan tekan ke arah dubur. Biasanya, anda akan merasakan sensasi panas ketika berlaku regangan . Lakukan selama satu minit dan berehat. Kaedah ini dapat memberi isyarat untuk kawasan perineal untuk bersiap sedia untuk melahirkan. Dengan memberi urutan, kemudian kawasan antara dubur dan vagina dapat menjadi lebih lentur dan lentur semasa melahirkan.

2. Cari kedudukan kelahiran yang betul

Mencari kedudukan yang selesa untuk menolong kelahiran normal tanpa jahitan Sejauh ini, kedudukan kelahiran sama dengan berbaring di atas katil dan mengangkat kedua kaki. Posisi ini akan memberi tekanan lebih besar pada kawasan perineum dan melawan graviti. Sebenarnya, anda bebas memilih posisi yang selesa, seperti squats , berdiri, atau berbaring di satu sisi. Sekiranya anda yakin bahawa anda akan melahirkan dalam posisi yang disokong oleh graviti semula jadi, beritahu doktor atau bidan anda.

3. Jangan angkat pinggul

Kadang-kadang keinginan untuk melahirkan dengan kedudukan badan yang tidak konvensional tidak semestinya mendapat kebenaran dari hospital. Sekiranya anda benar-benar harus berbaring telentang semasa mengangkat kaki, petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan adalah memastikan pelvis anda tidak terangkat kerana refleks. Seboleh mungkin simpan pelvis ke tilam sehingga kemungkinan air mata dapat ditekan. Anda juga boleh meminta jururawat atau pasangan untuk membantu mengingatkan anda semasa proses kelahiran.

4. Menolak perlahan

Regangan yang betul membantu mengelakkan suntikan perineum. Jangan letih, terus berlatih dan cari cara mendorong dengan berkesan semasa bersalin. Lengkapkan diri anda dengan seberapa banyak petua untuk kelahiran faraj tanpa jahitan atau kongsi kisah anda dengan mereka yang berpengalaman. Lakukan terlebih dahulu kerana semasa bersalin, tenaga anda sering dikhaskan untuk menahan kesakitan akibat kontraksi. Apabila bukaan selesai, tekan perlahan, tetapi stabil. Tarik nafas dalam-dalam dan fokuskan tekanan pada pelvis, bukan leher atau perut. Oleh itu, kulit perineal dapat meregangkan secara semula jadi. Semakin lancar proses penekanan, semakin kecil kemungkinan terdapat air mata di perineum.

5. Tuala hangat

Petua seterusnya untuk melahirkan secara normal tanpa jahitan adalah anda juga boleh meminta perawat, bidan, atau pasangan untuk meletakkan tuala hangat di perineum semasa bersalin. Kaedah ini dapat mengurangkan kesakitan sekaligus mencegah terkoyak ketika kepala bayi keluar dari faraj.

6. Bertenang

Petua untuk penghantaran normal tanpa jahitan mungkin terdengar klise, tetapi mereka masih memainkan peranan penting. Salah satu cara untuk tetap tenang semasa bersalin adalah dengan melengkapkan diri dengan banyak pengetahuan mengenai apa itu tenaga kerja. Bagi mereka yang melahirkan anak pertama mereka, banyak membaca atau meminta bantuan daripada pasangan, keluarga, atau rakan mereka doula juga sangat membantu. [[artikel berkaitan]] Percayalah, memberi anda idea tentang apa yang harus dilakukan semasa bersalin akan meningkatkan keyakinan diri anda. Calon ibu yang yakin pasti akan lebih yakin dan tahu apa yang sesuai untuk tubuh dan bayi yang akan dilahirkan. Sampaikan semua keinginan anda kepada pakar obstetrik. Ikut naluri anda. Sekiranya kehamilan anda berisiko rendah dan anda ingin mengikuti petua ini untuk kelahiran normal tanpa jahitan, tidak ada salahnya mencuba.

Bilakah episiotomi diperlukan?

Kedudukan bayi yang tidak normal memerlukan doktor untuk menggunakan kaedah episiotomi. Terdapat kesedaran yang semakin meningkat bahawa episiotomi adalah pilihan, bukan kewajiban. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa keadaan yang memerlukan pakar obstetrik untuk melakukan prosedur ini, seperti:

• Wanita hamil terdedah kepada air mata besar semasa bersalin
• Kedudukan bayi tidak normal
• Ukuran berat bayi lebih besar daripada biasa
• Penghantaran mesti dilakukan sebelum waktunya.

Sekiranya ada kemungkinan, bincangkannya dengan pakar obstetrik anda terlebih dahulu. Tanyakan apa sahaja yang masih menjadi persoalan sebelum prosedur ini dijalankan.

Kesan kelahiran normal tanpa jahitan

Proses melahirkan sama ada dengan jahitan atau tanpa jahitan pasti memberi kesan tersendiri. Berikut adalah beberapa kesan kelahiran normal tanpa jahitan yang perlu anda ketahui:

1. Saiz bayi kecil

Kesan pertama kelahiran normal tanpa jahitan adalah keadaan ketika bayi yang akan dilahirkan biasanya mempunyai ukuran berat dan tinggi yang relatif lebih kecil daripada bayi baru lahir pada umumnya. Dengan ukuran yang lebih kecil, air mata yang dapat terjadi akan lebih kecil darjatnya sehingga tidak memerlukan proses jahitan dalam penyembuhan. [[Artikel berkaitan]]

2. Bentuk faraj yang tidak berubah

Bersalin secara normal tanpa jahitan menjadikan bentuk vagina wanita hamil tidak banyak berubah setelah melahirkan. Keadaan ini sangat diingini oleh wanita, tetapi agak sukar dicapai kerana memerlukan persiapan yang lebih kompleks.

3. Kekuatan regangan yang lebih besar

Sekiranya anda melakukan petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan, ini akan menyebabkan bukaan faraj menjadi lebih sempit. Keadaan ini akan memaksa ibu hamil untuk melakukan tekanan yang lebih tinggi dan berisiko menyebabkan keadaan keletihan dan keletihan yang tentunya akan mempengaruhi hasil kerja.

Faktor yang meningkatkan risiko terkoyak perineal

Sesungguhnya, ada keadaan yang membuat anda tidak dapat mencari cara kelahiran yang betul tanpa jahitan. Ini bermaksud bahawa anda mesti mengalami perineum yang koyak. Nampaknya, risiko dipengaruhi oleh faktor:

• Kelahiran pertama
• Mempunyai sejarah perineum koyak
• Pernah mengalami episiotomi
• Saiz bayi besar
• Kedudukan bayi sukar ditanggalkan
• Tempoh buruh yang panjang
• Penghantaran menggunakan forceps.

Catatan dari SehatQ

Petua untuk bersalin secara normal tanpa jahitan pasti dapat dilakukan. Mendapatkan kedudukan yang betul dan cara mendorong juga dapat membuat anda lahir normal tanpa air mata perineum. Jangan lupa untuk bertenang agar penghantaran berjalan lancar. Sekiranya anda ingin mengetahui lebih lanjut mengenai petua untuk kelahiran normal tanpa jahitan atau kelahiran normal secara umum, anda boleh bertanya kepada doktor melalui sembang doktor di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ . Muat turun aplikasinya sekarang di Google Play dan Apple Store. [[Artikel berkaitan]]