Jangan biarkan sakit perut selepas makan mengganggu rutin anda

Kemunculan sensasi menyengat mungkin disebabkan oleh makan berlebihan atau terburu-buru. Selain sakit perut selepas makan, gejala lain mungkin muncul dalam bentuk kembung dan loya. Kadang-kadang terdapat juga rasa tidak selesa di perut walaupun anda makan dalam jumlah yang normal. Untuk yang satu ini, mungkin ada masalah kesihatan di belakangnya. Adakah sakit perut selepas makan berbahaya? Secara amnya, gangguan pencernaan seperti sakit perut selepas makan tidak serius. Aduan ini dapat diatasi tanpa memerlukan rawatan perubatan. Walaupun anda memerlukan ubat, ubat-ubatan bebas di farmasi biasanya cukup untuk mengatasinya. Tetapi jika keadaan ini tidak hilang, berunding dengan doktor adalah langkah terbaik. Bincangkan masalah anda secara terperinci sehingga punca dapat dikenal pasti. Kerana, tidak mustahil ada keadaan yang memerlukan penanganan khas. Keadaan yang mungkin menjadi penyebab sakit perut selepas makan Keadaan berikut boleh menyebabkan ketidakselesaan perut selepas anda makan:

• Ulser atau dispepsia

Istilah yang digunakan untuk menggambarkan ketidakselesaan di bahagian atas perut adalah ulser atau dispepsia. Ramai yang keliru dan menganggap ini sebagai penyakit. Sebenarnya, bisul adalah kumpulan gejala yang merangkumi perasaan kenyang, mual, kembung, dan sakit perut. Sekiranya gangguan pencernaan ini berterusan selama dua minggu atau lebih, anda mesti berjumpa doktor dengan segera. Begitu juga jika ulser diikuti dengan keluhan berupa penurunan berat badan kerana kehilangan selera makan, muntah disertai dengan darah, najis hitam, kesukaran menelan, dan keletihan.

• GERD

GERD atau gastroesophageal reflux adalah keadaan di mana apabila anda mengalami kenaikan asid perut yang berterusan ke kawasan esofagus. Asid perut yang meningkat ini akan membuatkan anda berasa pedih ulu hati dan gejala lain. Lama kelamaan, asid ini boleh menyebabkan kerosakan tisu. Untuk mengubatinya, pesakit akan diberi ubat untuk mengurangkan jumlah asid perut yang dihasilkan oleh badan. Sekiranya GERD berterusan setelah minum ubat dan membuat perubahan gaya hidup, pembedahan mungkin menjadi pilihan.

• Sindrom usus yang merengsa (IBL)

Sekiranya anda mengalami pelbagai keadaan biasa yang mempengaruhi sistem pencernaan, maka istilah perubatan disebut Sistem usus yang mudah marah (IBL). Gejala boleh merangkumi kekejangan perut, kembung, cirit-birit, dan sembelit. Tidak hanya selepas makan, keadaan ini boleh muncul pada bila-bila masa. Jangan terkejut jika keadaan ini akan menghantui anda seumur hidup anda. Ramai yang mengalami keadaan ini selama berhari-hari, minggu, atau berbulan-bulan. Untuk mengatasi ini, anda hanya memerlukan perubahan dalam diet. Ubat boleh digunakan untuk mengurangkan gejala yang muncul.

• alahan makanan

Sakit perut selepas makan juga mungkin disebabkan anda mempunyai alahan terhadap makanan tertentu. Alergi itu sendiri adalah proses kesalahan tubuh dalam mengesan makanan yang dianggap asing dan berbahaya. Tubuh bertindak balas dengan melepaskan antibodi yang salah satu gejalanya adalah sakit perut. Untuk mengatasinya, anda harus mengetahui dengan jelas makanan apa yang ditolak oleh badan. Sekiranya anda sudah tahu, lebih mudah untuk menghindarinya agar sakit perut tidak berulang. Adapun beberapa makanan yang biasanya menyebabkan alergi, antara lain: susu, kedelai, ikan, kerang, makanan laut lain, kacang tanah, telur, dan gandum.

• Ulser perut

Keadaan lain yang boleh menyebabkan masalah perut selepas makan adalah ulser peptik. Istilah ini merujuk kepada luka yang mempengaruhi lapisan perut atau duodenum. Kesakitan akibat ulser peptik umumnya berlaku di kawasan antara tulang dada dan pusar. Secara amnya, kes ini akan hilang dengan ubat-ubatan yang mensasarkan penyebabnya yang umumnya adalah bakteria Helicobacter pylori. Di samping itu, penggunaan ubat anti-radang nonsteroid jangka panjang juga boleh menyebabkan keadaan ini. Dalam kes yang jarang berlaku, genetik, usia, dan gaya hidup meningkatkan kemungkinan terkena ulser perut. Mungkin pada mulanya anda akan berfikir bahawa sakit perut setelah makan hanyalah angin. Tetapi lama-kelamaan, keadaan ini akan membuat anda berfikir untuk mendapatkan rawatan perubatan. Ini adalah tindakan semula jadi dan bijak memandangkan sebarang penyakit akan lebih baik jika diubati dengan segera. Ingin tahu mengapa sakit perut selepas makan boleh berlaku dan bagaimana mengatasinya? Awak boleh tanya terus berjumpa doktor dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.