Adakah anda pernah bertanya tentang bagaimana menjadi pintar? Pemikiran ini mungkin timbul ketika anda merasa sukar untuk memperoleh nilai yang baik dalam akademik, sementara orang lain dapat memperolehnya dengan mudah. Istilah "pintar dari awal" juga popular di masyarakat untuk menggambarkan kanak-kanak yang kelihatan pintar tanpa perlu belajar bersungguh-sungguh. Sebenarnya, tahap kecerdasan (IQ) dapat diasah dengan rangsangan yang betul, sehingga kemampuan otak juga akan meningkat dari masa ke masa. 
Terdapat dua jenis kecerdasan yang boleh dilatih. Terdapat 2 jenis kecerdasan yang boleh dilatih supaya IQ anda akan lebih tinggi, iaitu kecerdasan kristal dan kecerdasan cecair. 
Tidur yang cukup dapat meningkatkan daya otak Bagaimana menjadi orang yang cerdas tidak memerlukan anda belajar sepanjang malam, tetapi sebaliknya tidur pada waktu tidur sehingga badan dapat berehat 7-8 jam sehari. Tidur malam yang mencukupi akan membantu meningkatkan keupayaan otak dan meningkatkan kesihatan mental mood. Kecerdasan adalah perkara yang kompleks bagi manusia. Beberapa penyelidik bahkan mengatakan bahawa 60-80% tahap kecerdasan manusia dipengaruhi oleh faktor genetik, walaupun banyak juga yang mengatakan bagaimana menjadi orang pintar di atas boleh menjadi rangsangan yang tepat untuk memaksimumkan fungsi otak untuk kecerdasan anda. Satu perkara yang pasti, menjadi pintar tidak dapat dicapai dalam sekelip mata. Anda mesti terus belajar dan menerapkan perubahan gaya hidup seperti yang disebutkan di atas secara konsisten. [[Artikel berkaitan]]
Bagaimana menjadi seorang yang pintar
Terdapat dua jenis kecerdasan yang boleh dilatih. Terdapat 2 jenis kecerdasan yang boleh dilatih supaya IQ anda akan lebih tinggi, iaitu kecerdasan kristal dan kecerdasan cecair. Kepintaran Kristal:
Tahap kecerdasan yang akan meningkat seiring bertambahnya usia, seperti penguasaan bahasa, pengetahuan, dan pelbagai kemahiranKecerdasan cecair:
Keupayaan untuk menerangkan sesuatu dan berfikir secara abstrak.
Rangsangan untuk mengasah kemampuan otak
Perkara pertama yang mungkin terlintas di fikiran anda tentang bagaimana menjadi orang pintar mungkin dengan membaca banyak buku atau kembali ke sekolah. Namun, tahukah anda bahawa untuk menjadi orang pintar memerlukan lebih daripada itu? Ya, anda harus membuat perubahan besar terhadap gaya hidup anda agar lebih sihat, dari sering bermain permainan penggoda otak hingga menghindari pengambilan alkohol. Berikut adalah beberapa cara untuk menjadi orang pintar yang boleh anda cuba.1. Selalunya 'menggunakan' otak
Organ pusat ini juga perlu dilatih secara berterusan agar tetap tajam dan berfungsi dengan baik. Lakukan perkara yang kelihatan sederhana, tetapi kuat untuk memaksimumkan kerja otak, misalnya bermainpermainan penggoda otak, membaca buku (apa sahaja), mendengar radio, mengambil bahagian dalam perbincangan yang bermakna, dan belajar bahasa asing.2. Bersenam
Menjadi aktif dapat membantu meningkatkan kemampuan otak anda untuk mengingat, membayangkan, dan menyelesaikan tugas dengan lebih teratur. Belum diketahui dengan pasti hubungan aktiviti otak dengan senaman. Tetapi mungkin ada kaitan dengan kelancaran bekalan darah ke otak ketika anda bersenam.3. Makan makanan berkhasiat
Ambil makanan berkhasiat seimbang, termasuk karbohidrat, protein sayuran dan haiwan, lemak sihat, sayur-sayuran. Jangan lupa makan buah-buahan dan minum 2L air setiap hari. Pengambilan makanan yang sihat dan seimbang akan meningkatkan antioksidan dalam tubuh sehingga sel-sel tubuh dapat berfungsi dengan optimum, termasuk sel-sel otak. Elakkan makanan segera, serta makanan yang mengandungi terlalu banyak garam dan gula.4. Elakkan pengambilan alkohol
Bukan hanya makanan, minuman juga dapat mempengaruhi kerja otak, terutama kemampuan berbicara, mengatur pergerakan, dan membuat keputusan. Sekiranya anda minum terlalu banyak alkohol, lobus frontal otak akan rosak secara kekal, sehingga menjejaskan kemampuan ini.5. Memainkan muzik
Cara lain untuk menjadi orang pintar adalah bermain alat muzik, seperti piano, gitar, biola, dan lain-lain. Memainkan alat muzik akan membantu meningkatkan ingatan dan kemampuan otak anda untuk merancang dengan cara yang menyeronokkan.6. Tulis
Tulis tentang apa sahaja, boleh mengenai aktiviti harian anda ke koleksi resipi yang baru anda cuba di dapur. Penulisan akan meningkatkan kemampuan otak dari segi pemerolehan bahasa untuk meningkatkan daya ingatan.7. Bersosial
Untuk membuka cakrawala dan memperluas perspektif anda, anda sangat digalakkan untuk bersosial. Pilih sekumpulan rakan yang juga akan menajamkan otak anda, misalnya dengan kerap mengadakan perbincangan mengenai masalah semasa atau mengajak mereka bermain muzik bersama.8. Dapatkan tidur yang cukup
Tidur yang cukup dapat meningkatkan daya otak Bagaimana menjadi orang yang cerdas tidak memerlukan anda belajar sepanjang malam, tetapi sebaliknya tidur pada waktu tidur sehingga badan dapat berehat 7-8 jam sehari. Tidur malam yang mencukupi akan membantu meningkatkan keupayaan otak dan meningkatkan kesihatan mental mood. Kecerdasan adalah perkara yang kompleks bagi manusia. Beberapa penyelidik bahkan mengatakan bahawa 60-80% tahap kecerdasan manusia dipengaruhi oleh faktor genetik, walaupun banyak juga yang mengatakan bagaimana menjadi orang pintar di atas boleh menjadi rangsangan yang tepat untuk memaksimumkan fungsi otak untuk kecerdasan anda. Satu perkara yang pasti, menjadi pintar tidak dapat dicapai dalam sekelip mata. Anda mesti terus belajar dan menerapkan perubahan gaya hidup seperti yang disebutkan di atas secara konsisten. [[Artikel berkaitan]] 
