Orang dengan gangguan mental atau ODGJ, adalah istilah yang lebih sesuai dan berperikemanusiaan, untuk mengkategorikan orang yang mengalami gangguan kesihatan mental. Oleh itu, sudah tiba masanya anda berhenti memanggil mereka "orang gila". Masalah kesihatan mental yang dialami oleh ODGJ tentu saja berbeza. Terdapat gangguan yang berlaku disebabkan oleh faktor genetik, ada yang menderita disebabkan oleh faktor persekitaran. Sebelum menilai ODGJ dengan stigma yang buruk, anda harus mengetahui beberapa gangguan kesihatan mental yang sering terjadi.
Gangguan kesihatan mental ODGJ yang biasa
Jika dilihat dari skala global, badan kesihatan dunia Organisasi Kesihatan Dunia (WHO) dalam sebuah penerbitan bertajuk "Depresi dan Gangguan Mental Biasa Lain" menyatakan, terdapat 300 juta ODGJ di dunia. Angka itu setara dengan 4.4% daripada keseluruhan populasi di semua negara di dunia. Gangguan mental yang paling biasa tergolong dalam dua kategori; gangguan kemurungan dan kegelisahan. Kedua-dua kategori gangguan kesihatan mental sangat biasa berlaku pada populasi dunia. Di laman webnya, WHO juga menerangkan beberapa gangguan mental, yang biasanya dialami oleh ODGJ.1. Kemurungan
Depresi adalah salah satu keadaan kesihatan mental yang paling biasa untuk ODGJ. Kira-kira 300 juta orang di dunia, mengalaminya. Dalam kes ini, wanita lebih mudah mengalami kemurungan berbanding lelaki. Sebenarnya, kemurungan lebih kerap berlaku pada wanita. Depresi adalah gangguan kesihatan mental yang sangat biasa. Penghidapnya, akan merasa sedih, kehilangan minat dan perasaan senang, tidak yakin, sukar mendapat rehat yang berkualiti, mengalami penurunan kemampuan untuk berkonsentrasi. Biasanya, kemurungan disebabkan oleh faktor genetik, persekitaran, dan situasi yang membawa perubahan besar dalam hidupnya, seperti didiagnosis dengan penyakit yang mengerikan, melahirkan, pengalaman traumatik pada masa kanak-kanak, hingga pengangguran. Beberapa perkara di bawah, dianggap berkesan untuk merawat kemurungan:- Bersenam, tiga hingga lima kali seminggu. Setiap sesi berlangsung selama 30 minit, untuk meningkatkan pengeluaran endorfin, sehingga dapat meningkatkan mood
- Psikoterapi, atau berunding dengan ahli terapi, dapat membantu orang yang mengalami kemurungan menangani perasaan negatif dalam fikiran mereka
- Rawatan dengan ubat-ubatan seperti antidepresan
2. Bipolar
Penyakit kesihatan mental bipolar mempengaruhi kira-kira 60 juta orang di seluruh dunia. Penghidapnya akan memasuki fasa manik dan episod kemurungan. Pada fasa manik, ODGJ akan merasa sangat teruja dan dapat melakukan apa sahaja. Keyakinan diri akan meningkat, menyebabkan penghidapnya tidak dapat duduk diam. Pada fasa kemurungan, ODGJ dengan gangguan bipolar akan memasuki fasa kemurungan yang sengit, gejala mulai dari perasaan sedih, kegelisahan, kehilangan tenaga, hingga putus asa. Bipolar dapat dirawat dengan tiga jenis ubat yang berbeza, iaitu penstabil mood, dan antidepresan, dan antipsikotik. Pada fasa manik, orang yang mengalami gangguan bipolar juga mesti dipertimbangkan. Kerana, dalam fasa ini, mereka cenderung melakukan aktiviti yang sangat berisiko untuk kesihatan dan keselamatan mereka.3. Skizofrenia dan psikosis lain
Skizofrenia adalah gangguan mental yang teruk. Di dunia, kira-kira 23 juta orang memilikinya.Penderita mengalami "gangguan" dalam fikiran, yang mempengaruhi persepsi, emosi, bahasa, rasa dan tingkah laku. Tidak menghairankan, mereka sering berhalusinasi (mendengar, melihat, atau merasakan perkara yang tidak ada) dan mempunyai khayalan. ODGJ yang menderita skizofrenia, berisiko mendapat stigma buruk dari masyarakat. Dalam kes tertentu, penderita skizofrenia harus dimasukkan ke hospital, agar keselamatan, kebersihan dan keselamatan mereka terjamin. Dengan rawatan jangka panjang yang tepat, serta sokongan dari persekitaran, orang dengan skizofrenia dapat menjalani kehidupan yang lebih baik. [[Artikel berkaitan]]
