Gatal-gatal boleh muncul di mana-mana kawasan lipatan di badan anda, termasuk leher. Sekiranya anda mempunyai masalah ini, tidak perlu panik kerana ada cara mudah untuk menghilangkan lebam leher menggunakan bahan semula jadi dan produk rawatan di pasaran. Daki adalah kotoran di leher yang terkumpul kerana keadaan kebersihan yang buruk. Kotoran ini boleh berupa sel kulit mati, sebum, atau peluh yang dapat terus berkumpul dan menyebabkan hiperpigmentasi pada leher sehingga membentuk sejenis plak aka kerak coklat atau hitam yang sukar dibersihkan. Menyedari pendakian, terutama yang telah berakhir, mungkin kelihatan remeh. Namun, langkah ini sangat penting agar anda tidak melakukan cara membuang kotoran yang terlalu agresif yang sebenarnya akan menyebabkan masalah kulit yang lebih parah.
Cara menghilangkan kelemumur di leher dengan bahan semula jadi
Cara menghilangkan kotoran di leher sebenarnya cukup mudah, iaitu, anda hanya perlu membersihkan diri dengan kerap dengan mandi dengan sabun, termasuk membersihkan lipatan leher dan tengkuk (belakang leher). Di samping itu, anda juga boleh mengelap leher anda dengan tisu atau kain basah setiap kali anda berpeluh, atau ketika anda selesai melakukan aktiviti di tempat yang penuh dengan debu atau kotoran. Namun, kadang-kadang mandi tidak cukup untuk membersihkan kotoran yang sudah berkerak. Sekiranya demikian, anda boleh mengelupas atau membuang sel kulit mati menggunakan bahan semula jadi seperti berikut:Serbuk penaik
Kulit oren
Lidah Buaya
Oat
Kentang
Cara menghilangkan jerawat dengan produk penjagaan kulit
Biasanya, lebam leher akan hilang dengan pembersihan sederhana seperti yang dijelaskan di atas. Namun, untuk jerawat yang sudah parah atau terlalu melekit, satu-satunya cara untuk menghilangkan kotoran yang boleh dilakukan adalah dengan menggunakan ubat topikal yang melembutkan keratin. Ubat ini biasanya mengandungi 20% urea, 5% asid glikolat, 12% asid laktik, atau gabungan bahan-bahan ini. Di samping itu, anda juga boleh menggunakan krim emolien dan lakukan menyental setiap hari, sehingga kerak atau kotoran di leher cepat terkelupas dan hilang dari kulit anda. Anda boleh mendapatkan produk penjagaan ini di pelbagai jenama yang dijual secara percuma di farmasi. Walau bagaimanapun, jika ubat tidak berfungsi, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan salap dengan dos yang lebih tinggi, tetapi tentu saja penggunaannya mesti diawasi oleh doktor. [[Artikel berkaitan]]Cegah pendakian kembali
Setelah pulih dari pendakian yang keras kepala, anda tentu harus menyiapkan strategi agar pendakian tidak kembali lagi. Beberapa langkah yang boleh anda lakukan termasuk:- Mandi sekurang-kurangnya 2 kali sehari
- Teliti keadaan leher dengan tekun agar tidak menemui bintik-bintik hitam lagi
- Menyental dengan ramuan di atas secara berkala.