Fasa menjadi ibu setelah hamil lebih kurang 9 bulan tentunya bukanlah perkara yang mudah. Terdapat begitu banyak perubahan yang dirasakan oleh seorang ibu, mulai dari keadaan fizikal, hormon, hingga mental. Satu perkara yang boleh membuat anda tidak selesa adalah gatal selepas melahirkan. Gatal atau gatal-gatal setelah melahirkan sering dianggap mudah oleh ibu baru. Bagaimana tidak, tumpuan mereka mesti diambil untuk bayi kecil yang sangat memerlukan perhatian penuh anda. [[Artikel berkaitan]]
Punca gatal selepas bersalin
Rupa-rupanya, gatal-gatal setelah melahirkan sangat berkaitan dengan perubahan hormon dalam tubuh wanita setelah melahirkan. Ini mencetuskan pembebasan protein yang disebut histamin ke dalam aliran darah. Histamin adalah bahan kimia yang dihasilkan oleh sel-sel badan apabila terdapat reaksi alergi atau jangkitan. Pada dasarnya, histamin ini berfungsi dengan melawan bakteria yang dianggap mengancam. Itulah sebabnya tubuh boleh bertindak balas secara negatif, mulai dari kemerahan kulit, pembengkakan, hingga gatal setelah melahirkan. Sekurang-kurangnya 20% wanita akan mengalami gatal-gatal setelah melahirkan. Gatal ini boleh muncul di lengan, punggung, dan kaki. Penyebab gatal-gatal lain selepas melahirkan boleh disebabkan oleh tekanan, ubat-ubatan tertentu, kulit yang terdedah pada suhu yang melampau, alergen dari makanan yang dimakan.Gejala lain yang timbul akibat mengalami gatal-gatal setelah melahirkan
Di samping itu, gejala munculnya gatal-gatal selepas melahirkan termasuk:- Rasa gatal
- Kulit kering
- Keradangan pada rasa sakit atau sensasi terbakar
- Kawasan kulit tertentu menjadi sangat pucat
- Penebalan kulit
Gatal selepas bersalin tidak berbahaya
Terlepas dari betapa tidak selesa mengalami gatal-gatal setelah bersalin, ia tidak berbahaya. Biasanya, gatal atau gatal-gatal selepas melahirkan dapat sembuh selepas 4-6 minggu. Dalam kes yang sangat teruk, terdapat kemungkinan reaksi alergi anafilaksis yang mempengaruhi seluruh badan untuk menghalang pernafasan. Walau bagaimanapun, ini sangat jarang berlaku. Sebilangan besar kes gatal selepas bersalin hanya berlaku di kawasan kulit tertentu.Mengatasi gatal selepas bersalin
Sudah tentu perlu Sistem sokongan yang benar-benar kukuh di sekitar ibu yang baru melahirkan. Sebagai tambahan kepada semua perubahan drastik pada badan dan peningkatan tanggungjawab, sokongan di sekitar juga sama pentingnya. Walaupun kelihatan, jangan sekali-kali memandang rendah betapa lemahnya keadaan mental ibu baru. Seboleh-bolehnya, buat mereka merasa selesa, termasuk jika mereka merasa gatal setelah melahirkan. Beberapa cara untuk mengatasi gatal-gatal selepas melahirkan termasuk:1. Cukup rehat
Tidak mustahil ibu baru akan mendapat rehat yang cukup. Bergilir-gilir dengan orang terdekat untuk menjaga bayi bersama. Maksudnya, tugas ibu adalah tidak bersiap sedia 24 jam tanpa rehat. Walaupun bayi masih menggunakan susu ibu, ia boleh ditipu dengan memberi susu ibu agar ibu dapat berehat dengan optimum. Rehat dapat mengurangkan tekanan dan keletihan fizikal seorang ibu.2. Kompres sejuk
Cuba gunakan kompres sejuk ke kawasan yang gatal setelah melahirkan. Kaedah ini dapat mengalihkan perhatian untuk menggaru kawasan gatal.3. Sapukan salap
Sekiranya anda berjumpa doktor, biasanya mereka akan memberikan rawatan dalam bentuk krim atau salap yang dapat melegakan gatal pada kulit. Ini dapat melegakan kerengsaan di kawasan kulit.4. Antihistamin
Selain ubat-ubatan topikal, pengambilan ubat antihistamin dan anti-radang juga dapat mengurangkan gatal di kawasan kulit tertentu. Tetapi ingat, anda harus berjumpa dengan doktor anda terlebih dahulu apa jenis ubat yang selamat untuk anda ambil, terutamanya jika anda masih menyusu.5. Minum banyak cecair
Walaupun terdapat bayi kecil yang sangat memerlukan perhatian anda, jangan lupa menjaga diri anda. Tidak kira betapa sibuknya anda, jangan lupa untuk memastikan badan anda minum banyak cecair, terutamanya jika anda seorang ibu yang menyusu. Menjadi ibu baru sangat terdedah kepada keadaan tertekan. Jangan ragu untuk meminta bantuan orang di sekitar anda untuk menjaga bayi kecil anda bersama. Diperlukan kampung untuk membesarkan anak itu tidak kedengaran seperti omong kosong, bukan? Tenangkan diri dengan tekanan, perhatikan badan anda, dan jangan memaksa diri untuk memikul tugas baru ini. Gatal-gatal selepas melahirkan lebih kurang akibat perubahan hormon. Tetapi mungkin, ini adalah penggera untuk badan anda menarik nafas, tenang, dan jangan lupa mencintai diri sendiri.Catatan dari SehatQ
- Gatal-gatal atau gatal setelah melahirkan yang muncul di lengan, punggung, perut, paha, dan kaki mungkin disebabkan oleh perubahan hormon, tekanan, penggunaan ubat-ubatan tertentu, suhu yang melampau atau suhu cuaca, kepada alahan makanan.
- Gejala gatal-gatal selepas melahirkan adalah gatal, kulit kering, sensasi terbakar pada kulit, perubahan warna kulit menjadi sangat pucat, sehingga ada penebalan kulit.
- Cara mengatasi kulit gatal setelah melahirkan adalah mendapatkan rehat yang cukup, kompres sejuk, menggunakan salap dan antihistamin dari doktor, dan minum banyak cecair.
