Perkahwinan adalah momen istimewa bagi banyak wanita. Sudah tentu, anda juga memerlukan persiapan khas untuk menanganinya. Selain penjagaan wajah dan badan, cara merawat miss V sebelum berkahwin mungkin juga diperlukan.
Pelbagai cara Miss V sebelum berkahwin
Pada dasarnya, vagina atau miss V mempunyai sistem pembersihan semula jadi. Oleh itu, cara merawat miss V sebelum berkahwin tidak perlu terlalu berlebihan. Semakin semula jadi dan sederhana, lebih baik untuk kesihatan miss V anda.1. Mengekalkan badan yang sihat
Mengekalkan badan yang sihat secara amnya mempunyai pengaruh besar pada organ seksual seperti miss V. Oleh itu, pengambilan makanan berkhasiat yang seimbang, menjaga berat badan, dan rajin bersenam, dapat diklasifikasikan sebagai cara untuk merawat miss V sebelum menikah. Mengenai makanan, pelbagai pengambilan baik untuk kesihatan vagina, seperti jus cranberry, ubi jalar, yogurt, sayur-sayuran berdaun hijau, alpukat, dan epal. Sekiranya kesihatan tubuh tidak dijaga dengan baik, penyakit tertentu boleh mempengaruhi faraj secara langsung. Contohnya, diabetes boleh meningkatkan risiko terkena jangkitan yis vagina atau jangkitan saluran kencing.2. Menjaga kebersihan badan
Cara lain untuk menjaga miss V sebelum berkahwin adalah dengan sentiasa menjaga kebersihan badan. Mandi dan menukar pakaian dan pakaian dalam secara berkala memainkan peranan penting dalam menjaga kebersihan dan kesihatan miss V.3. Hanya gunakan air untuk membersihkan miss V
Terdapat begitu banyak produk kecantikan yang ditawarkan untuk membersihkan miss V. Namun, hakikatnya produk ini bukanlah kaedah yang disyorkan untuk merawat Miss V sebelum berkahwin. Untuk merawat miss V, gunakan air bersih sahaja setelah setiap kali buang air kecil atau bila diperlukan. Pastikan anda mencuci vagina dari depan ke belakang untuk mengelakkan penyebaran bakteria dari dubur. Jangan lupa mengeringkan vagina anda dengan teliti untuk mengelakkannya menjadi lembap dan mencetuskan pertumbuhan bakteria dan kulat.4. Lakukan pemeriksaan berkala
Perkara penting lain yang boleh digunakan sebagai kaedah merawat miss V sebelum berkahwin adalah melakukan pemeriksaan berkala dengan pakar sakit puan. Pemeriksaan ini akan membantu memantau keadaan vagina dan dapat mendiagnosis lebih awal jika terdapat masalah kesihatan vagina yang perlu segera diubati.5. Pakai pakaian yang betul
Seluar dalam yang diperbuat daripada kapas yang menyerap peluh sangat digalakkan. Selain itu, elakkan pakaian yang terlalu ketat atau sempit sehingga peredaran udara di kawasan miss V terjaga.6. Latihan Kegel
Seperti bahagian badan yang lain, ada latihan yang dapat dilakukan untuk menjaga kesihatan dan fungsi vagina.Salah satunya adalah latihan Kegel. Latihan Kegel berguna untuk mengencangkan otot-otot dasar pelvis. Latihan ini dapat membantu memperbaiki keadaan faraj dan kehidupan seks anda selepas berkahwin. [[Artikel berkaitan]]Perkara yang harus dielakkan
Walaupun terdapat banyak rawatan yang didakwa sebagai cara untuk merawat miss V sebelum berkahwin, hampir semua jenis rawatan tidak terbukti secara perubatan. Sebenarnya, beberapa jenis rawatan sebenarnya dapat meningkatkan risiko kecederaan pada jangkitan pada vagina. Berikut adalah perkara-perkara yang harus dielakkan sebagai cara merawat miss V sebelum berkahwin.- Jangan membersihkan faraj menggunakan sabun, deodoran, atau cairan pembersih selain air bersih kerana boleh meningkatkan risiko kerengsaan.
- Jangan mencukur rambut kemaluan. Anda boleh memotong dan memotongnya, tetapi jangan mencukurnya sepenuhnya. Rambut kemaluan berfungsi untuk mencegah bakteria berbahaya memasuki bahagian dalam faraj. Rambut ini juga dapat meminimumkan risiko miss V mengalami luka akibat pencukuran dan keradangan ketika rambut kemaluan tumbuh semula.
- Anda tidak digalakkan melakukan seratus faraj. Sebagai tambahan kepada manfaat yang belum terbukti secara perubatan, risiko masalah kesihatan miss V dianggap lebih besar, seperti menyebabkan lepuh dan membuat vagina lebih rentan terhadap bakteria.
- Jangan buat douching faraj. Kaedah ini berisiko mengganggu pH semula jadi dan bakteria normal di dalam vagina.
