Basic Life Support (BHD) atau Basic Life Support (BLS) adalah rangkaian pertolongan cemas yang dilakukan untuk membantu sesiapa sahaja yang mengalami keadaan pernafasan dan serangan jantung. Bantuan ini bukan hanya dilakukan oleh pegawai perubatan, tetapi setiap warganegara pada umumnya dapat melakukan BHD ini dengan mempelajari langkah-langkahnya.
Tujuan memberi sokongan asas kehidupan
Penyebab seseorang yang mengalami serangan pernafasan dan serangan jantung berbeza-beza, mungkin disebabkan oleh kemalangan, tersedak, serangan jantung, strok, penyumbatan saluran udara, hingga lemas. Sekiranya seseorang yang mengalami pernafasan dan serangan jantung tidak dirawat dengan segera, otak dan jantung akan rosak dan kehilangan fungsinya dalam masa 6 minit. Secara amnya, langkah pertolongan cemas ini berguna untuk:- Menghalang pernafasan dan peredaran darah berhenti
- Memberi bantuan luaran untuk peredaran darah dan pernafasan mangsa serangan jantung atau pernafasan melalui Cardiopulmonary Resuscitation (CPR).
Langkah-langkah untuk melaksanakan sokongan kehidupan asas
Ketika berada dalam situasi yang memerlukan anda melakukan BHD, misalnya ketika berhadapan dengan mangsa kemalangan dan lemas, lakukan langkah-langkah berikut.1. Pastikan kedudukan selamat
Semasa berusaha menolong mangsa menggunakan sokongan kehidupan asas, pastikan terlebih dahulu anda dan mangsa berada dalam keadaan selamat. Salah satunya dengan meletakkan badan mangsa di permukaan yang keras dan rata. Sementara itu, jika anda menyelamatkan mangsa kemalangan yang tidak sedarkan diri, bawa mangsa ke tepi jalan yang selamat dari kenderaan yang lalu. Sekiranya mangsa mengalami elektrik, pastikan sumber kuasa dimatikan terlebih dahulu.2. Memeriksa tindak balas mangsa
Seterusnya, periksa tindak balas mangsa untuk menentukan tahap kesedaran. Anda boleh mengesahkan ini dengan mengetuk mangsa di bahu atau bahu dan menggegarkan mangsa. Di samping itu, anda juga dapat memanggil mangsa untuk memastikan dia sedar atau tidak, seperti "Tuan / Puan .. tuan / puan ..", dengan nada yang agak kasar. Sekiranya mangsa tidak bertindak balas, ini bermaksud mereka tidak sedarkan diri.Jika mangsa tidak bertindak balas dan tidak bernafas, mangsa berada dalam serangan jantung.3. Hubungi perkhidmatan kecemasan
Sambil memastikan tindak balas mangsa, anda boleh menghubungi perkhidmatan kecemasan atau meminta bantuan daripada orang di sekitar atau yang paling dekat dengan tempat kejadian untuk menghubungi ambulans / ER.4. Periksa nadi
Setelah mengesahkan tahap kesedaran, tindak balas, dan menghubungi perkhidmatan kecemasan, anda juga perlu memeriksa nadi mangsa yang tidak sedarkan diri. Cara memeriksa nadi boleh dilakukan dengan meletakkan dua jari di tengah leher. Sambil ditekan dan beralih ke tepi leher untuk merasakan kehadiran nadi. Lakukan pemeriksaan hingga maksimum 10 saat. [[Artikel berkaitan]]5. Resusitasi Cardiopulmonary (CPR)
Mangsa yang nadi tidak teraba, tidak sedarkan diri, dan tidak bernafas harus diberi pertolongan cemas dengan segera dengan melakukan resusitasi kardiopulmonari (CPR). Langkah-langkah untuk melakukan resusitasi kardiopulmonari termasuk:- Berlutut di sebelah mangsa
- Letakkan dua tapak tangan antara satu sama lain dalam kedudukan di tengah dada mangsa
- Letakkan siku anda secara tegak lurus ke dada mangsa dengan bahu anda selari dengan tangan anda
- Mulakan tekanan dada (memampatkan dada mangsa) pada kedalaman 5 cm (dewasa) dengan cepat, kira-kira 120 kali seminit
- Lakukan berulang kali sehingga pegawai perubatan tiba.
