Hampir semua orang mengalami sakit mata. Masalah ini tentunya boleh membuatkan anda tidak selesa dan mengganggu penglihatan anda. Secara amnya, sakit mata disebabkan oleh perkara biasa, seperti terkena habuk misalnya. Namun, keadaan ini juga mungkin disebabkan oleh masalah serius. Jadi, apakah penyebabnya?
Punca sakit mata
Mata yang sakit biasanya merupakan gejala keadaan tertentu. Keadaan ini kadang-kadang juga disertai oleh beberapa gejala lain, seperti mata merah, rasa tidak selesa di mata, sensasi terbakar, mata seperti masuk pasir, kesukaran membuka mata, mata berair, sakit, dan kepekaan terhadap cahaya. Beberapa penyebab sakit mata, termasuk:Menatap skrin terlalu lama
Pendedahan cahaya matahari
Berenang di dalam air berklorin
Bahan pencemar
Habuk atau pasir
Kanta lekap
Menggosok mata secara berlebihan
Alahan
Jangkitan
Keadaan serius
Cara mengatasi sakit mata
Sekiranya sakit mata yang anda rasa ringan atau tidak disertai dengan gejala lain, maka anda boleh melakukan beberapa perkara untuk mengatasi masalah tersebut. Inilah cara mengatasi sakit mata yang boleh anda cuba di rumah:Bersihkan mata anda dengan air yang mengalir
Kompres sejuk
Titis mata
Lidah Buaya