Buah merah adalah buah khas dari Papua, yang juga tersebar ke Papua New Guinea. Buah merah dari Papua ini mempunyai 30 jenis buah, semuanya tergolong dalam keluarga pandan. Buah ini mempunyai nilai ekonomi yang tinggi kerana banyak orang ingin mendapatkan faedahnya yang besar. Menurut sejumlah kajian, buah Papua ini kaya akan sebatian aktif yang baik untuk kesihatan. Ingin tahu? 
Buah merah berkesan untuk mengurangkan barah usus besar. Khususnya, kajian ini melaporkan bahawa manfaat antikanker buah merah mempunyai kesan yang lebih besar terhadap barah usus besar dan barah serviks. Ekstrak buah merah dari Papua mengandungi sebatian asid heksadecanoik dan Asid 9-oktadecanoik yang membunuh sel asing dan sel lama yang tidak lagi diperlukan oleh badan. Termasuk sel barah. Bukan hanya itu, buah merah juga terbukti dapat menghalang pertumbuhan sel barah. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Industri Asas Tani menunjukkan bahawa kandungan beta-cryptoxanthin dalam buah merah dari Papua menunjukkan manfaat untuk mencegah barah paru-paru. Beta-cryptoxanthin dilaporkan dapat menghalang peningkatan bilangan sel barah paru-paru. 
Buah merah menurunkan risiko aterosklerosis.Kajian lain dari World Journal of Cardiology menjelaskan, pengambilan antioksidan seperti polifenol, beta-karoten dan likopen seperti yang terkandung dalam buah merah menunjukkan penurunan risiko aterosklerosis. Sebabnya, kandungan antioksidan mampu mencegah peningkatan kolesterol jahat yang menyumbat dinding arteri. 
Gangguan makula dapat dicegah dengan buah merah Papua degenerasi makula , satu bahagian mata yang menerima cahaya menyusut. Gangguan mata ini boleh mempengaruhi penglihatan dan boleh menyebabkan kebutaan. Buah merah dari Papua mengandungi beta-cryptoxanthin yang mempunyai manfaat untuk membantu memenuhi pengambilan beta-cryptoxanthin harian anda. 
Tokoferol pada buah merah mampu mencegah katarak.Dalam kajian yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition, pengambilan tokoferol terbukti dapat mengurangkan risiko terkena katarak lebih daripada tidak diberikan tokoferol. 
Pankreas dilindungi dari radikal bebas kerana buah merah Di dalam badan, pankreas berfungsi menghasilkan hormon insulin yang berguna untuk mengawal gula darah. Ini juga dibuktikan dengan penyelidikan yang diterbitkan dalam Journal of the Medical Sciences. Hasil kajian ini menunjukkan bahawa buah merah dapat menurunkan gula darah secara drastik. Pengurangannya sebanding dengan ubat diabetes pada umumnya. Walau bagaimanapun, kajian ini masih terhad pada percubaan pada tikus.
Khasiat buah merah dari Papua untuk kesihatan tubuh
Menurut BPTP Papua dari Kementerian Pertanian, buah merah panjang dan buah merah pendek adalah dua jenis buah merah yang paling biasa di pasaran. Buah ini disebut dengan nama kuansu oleh orang Wamena di Papua. Biasanya, buah kuansu yang dijual secara komersil telah diproses menjadi ekstrak cecair siap minum. Berikut adalah faedah yang boleh diperoleh dari buah merah.1. Antikanker
Satu kajian yang diterbitkan di Pusat Penyelidikan Kemoterapi Kanser, Universiti Gadjah Mada mendapati bahawa buah kunsu menunjukkan potensi sebagai agen antikanker untuk barah serviks, barah payudara, dan barah usus.
Buah merah berkesan untuk mengurangkan barah usus besar. Khususnya, kajian ini melaporkan bahawa manfaat antikanker buah merah mempunyai kesan yang lebih besar terhadap barah usus besar dan barah serviks. Ekstrak buah merah dari Papua mengandungi sebatian asid heksadecanoik dan Asid 9-oktadecanoik yang membunuh sel asing dan sel lama yang tidak lagi diperlukan oleh badan. Termasuk sel barah. Bukan hanya itu, buah merah juga terbukti dapat menghalang pertumbuhan sel barah. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Jurnal Industri Asas Tani menunjukkan bahawa kandungan beta-cryptoxanthin dalam buah merah dari Papua menunjukkan manfaat untuk mencegah barah paru-paru. Beta-cryptoxanthin dilaporkan dapat menghalang peningkatan bilangan sel barah paru-paru. 2. Mencegah aterosklerosis
Manfaat buah merah yang diperoleh adalah kandungan antioksidan yang tinggi. Penyelidikan yang diterbitkan dalam Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research menunjukkan bahawa antioksidan yang terdapat pada buah merah adalah beta-karoten, tocopherol, dan asid lemak tak jenuh. Gabungan antioksidan ini membantu tubuh mengelakkan risiko aterosklerosis.
Buah merah menurunkan risiko aterosklerosis.Kajian lain dari World Journal of Cardiology menjelaskan, pengambilan antioksidan seperti polifenol, beta-karoten dan likopen seperti yang terkandung dalam buah merah menunjukkan penurunan risiko aterosklerosis. Sebabnya, kandungan antioksidan mampu mencegah peningkatan kolesterol jahat yang menyumbat dinding arteri. 3. Elakkan risiko degenerasi makula
Penyelidikan yang diterbitkan dalam Nutrition Review menunjukkan bahawa orang yang kekurangan nutrien beta-cryptoxanthin sebagai provitamin A lebih berisiko terkena gangguan mata degenerasi makula .
Gangguan makula dapat dicegah dengan buah merah Papua degenerasi makula , satu bahagian mata yang menerima cahaya menyusut. Gangguan mata ini boleh mempengaruhi penglihatan dan boleh menyebabkan kebutaan. Buah merah dari Papua mengandungi beta-cryptoxanthin yang mempunyai manfaat untuk membantu memenuhi pengambilan beta-cryptoxanthin harian anda. 4. Mencegah risiko katarak
Manfaat lain dari buah merah untuk kesihatan mata adalah mengurangkan risiko terkena katarak. Ini kerana buah kuansu mengandungi tokoferol.
Tokoferol pada buah merah mampu mencegah katarak.Dalam kajian yang diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition, pengambilan tokoferol terbukti dapat mengurangkan risiko terkena katarak lebih daripada tidak diberikan tokoferol. 5. Menurunkan gula dalam darah
Buah merah dari Papua juga mampu menurunkan kadar gula darah di dalam badan. Ini kerana kandungan antioksidan dalam buah kunsu mampu melindungi sel dari kerosakan pada pankreas.
Pankreas dilindungi dari radikal bebas kerana buah merah Di dalam badan, pankreas berfungsi menghasilkan hormon insulin yang berguna untuk mengawal gula darah. Ini juga dibuktikan dengan penyelidikan yang diterbitkan dalam Journal of the Medical Sciences. Hasil kajian ini menunjukkan bahawa buah merah dapat menurunkan gula darah secara drastik. Pengurangannya sebanding dengan ubat diabetes pada umumnya. Walau bagaimanapun, kajian ini masih terhad pada percubaan pada tikus. 
