Cara meningkatkan selera wanita mungkin terdengar mudah. Namun, ia ternyata meningkatkan semangat dan nafsu wanita ketika melakukan hubungan seks dengan pasangan memerlukan muslihat yang betul. Dengan memberikan sentuhan yang manja, membina hubungan intim dengan memberi pujian kepada pasangan anda dapat meningkatkan nafsu wanita.
Cara merangsang wanita
Cara merangsang wanita mesti dipelajari oleh pasangan, terutama bagi wanita dengan keadaan disfungsi seksual seperti:gangguan keinginan seksual hipoaaktif (HSDD). Mereka yang mempunyai keadaan HSDD boleh kehilangan keinginan untuk melakukan apa sahaja yang berkaitan dengan seks. Pasangan yang baik perlu mewujudkan keadaan yang selesa untuk dapat meningkatkan nafsu isteri. Inilah cara untuk meningkatkan selera wanita semasa melakukan hubungan seks:1. Buat wanita berasa santai
Rasa cemas dan tertekan adalah penghalang untuk meningkatkan fungsi seksual pada wanita. Ini kerana kegelisahan dan tekanan berkait rapat dengan nafsu wanita. Seseorang dengan waktu kerja yang kuat, mempunyai banyak tanggungjawab atau tekanan akan cepat merasa letih, akibatnya, keinginan untuk melakukan hubungan seks juga rendah. Kegelisahan, kemurungan dan tekanan boleh menyebabkan penurunan keinginan seksual dan peningkatan disfungsi seksual. Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurus kegelisahan dan meningkatkan kesihatan mental, seperti:- Menjaga kebersihan semasa tidur
- Meluangkan masa untuk hobi
- Bersenam secara berkala
- Makan makanan berkhasiat
- Meningkatkan hubungan intim dengan pasangan
2. Meningkatkan kualiti hubungan
Sebelum melakukan hubungan seks, anda juga perlu meningkatkan kualiti hubungan. Kaedah ini akan menjadikan wanita lebih bersemangat semasa melakukan hubungan seks. Anda boleh merancang tarikh pada waktu malam, melakukan aktiviti bersama, berkomunikasi dengan baik dan meluangkan masa untuk anda berdua.3. Fokus semasa permainan awal
Wanita memerlukan foreplay atau pemanasan yang lama untuk terangsang, oleh itu semasa memanaskan badan anda harus fokus pada jangka masa yang cukup lama. Rangsangan seksual seorang wanita dapat meningkat apabila pasangannya menyentuh badan dengan lebih banyak, mencium atau menggunakan alat bantu seksual untuk merangsang rangsangan. Menurut penyelidikan, hanya sekitar 18% wanita mengalami orgasme dari hubungan seksual. Sementara itu, 33.6% wanita menjelaskan bahawa rangsangan kelentit selama foreplay sangat diperlukan untuk orgasme. Maksudnya, anda mesti "bermain" di kawasan ini untuk menghasilkan rangsangan seksual yang kuat, bahkan sehingga wanita itu mencapai orgasme.4. Dapatkan tidur yang cukup
Wanita yang sibuk dengan aktiviti mudah merasa letih dan ini dapat mengurangkan keinginan seks. Untuk mendorong dorongan seks, wanita perlu cukup tidur, makan makanan sihat yang tinggi protein dan rendah karbohidrat. Sesekali membantu meringankan beban dengan melakukan kerja rumah yang biasanya dilakukan olehnya. Ini bukan hanya akan memberi dia stamina untuk menjalin hubungan, tetapi juga akan membuat Anda terlihat sayang di matanya dan membuat dorongan seksnya muncul.5. Beri pujian kepada isteri
Bangunlah keyakinan isteri anda dengan memberikan pujian khusus. Kaedah ini dapat membuat pasangan menjadi lebih yakin dan terbuka, sehingga ketika mereka dapat merangsang wanita untuk melakukan hubungan seks.6. Gunakan pelincir yang betul
Salah satu cara untuk merangsang wanita yang sesuai untuk suami adalah dengan menggunakan pelincir yang betul. Semakin basah faraj wanita, seks yang biasanya dilakukan akan lebih memuaskan. Sebaliknya, vagina yang kering akan membuat sesi seks menyakitkan. Jadi sebelum penembusan, tidak ada salahnya jika anda menggunakan pelincir yang terbuat dari bahan berasaskan air. Sekiranya semasa hubungan seksual terdapat penggunaan kondom, tidak digalakkan memilih pelincir berasaskan minyak, sebagaiminyak bayiatau losyen.7. Jangan ragu untuk menggunakannyamainan seks
Gunakanmainan seksboleh menjadi salah satu cara untuk merangsang wanita semasa melakukan hubungan seks. Penggunaan alat bantu seks ini akan memberi anda pelbagai yang anda cari dan menjadikan sesi seks lebih menyeronokkan. Cuba gunakanmainan seksjenis penggetar di kawasan kelentit pada masa yang sama dengan penembusan. Biasanya, wanita akan merasakan sensasi yang luar biasa jika dirangsang secara langsung dari dua titik sensitif.8. Pilih kedudukan seks yang kreatif
Sekiranya anda ingin membangkitkan gairah seksual wanita, maka jangan ragu untuk mencuba sesuatu yang kreatif, seperti mengubah posisi seks. Dengan cara itu, anda dan pasangan akan mengetahui gaya mana yang paling sesuai untuk anda berdua nikmati. Baca juga: Manfaat melakukan hubungan seks biasa setiap hariMakanan rangsangan seksual
Selain melakukan petua di atas, terdapat juga makanan yang dapat membantu meningkatkan selera wanita, berikut adalah cadangannya:Buah-buahan
Coklat
Daging
- Salmon
Wain merah