Kebaikan Susu Kuda Liar, Berkesan Meningkatkan Kelelakian?

Minum susu kuda liar telah menjadi trend kesihatan dalam beberapa tahun kebelakangan ini, terutama di kalangan lelaki kerana dianggap meningkatkan rangsangan seksual. Adakah betul? Susu kuda liar yang dikenal di Indonesia adalah susu yang diperah dari kuda dari Sumbawa, Nusa Tenggara Barat. Kuda ini dikenali sebagai penghasil susu yang boleh dimakan oleh manusia. Walaupun dilabel 'liar', kuda ini sebenarnya adalah kuda yang dibiakkan di ladang khas. Namun, kuda-kuda itu memang dilepaskan ke alam liar setiap jam 06.00 WITA untuk mencari makanan mereka sendiri di hutan sekitarnya dan akan kembali ke kandang sekitar pukul 18.00 WITA.

Kandungan susu kuda liar

Tidak hanya produk susu kuda liar yang dapat diedarkan di pasar Indonesia. Dia mesti memenuhi Piawaian Nasional Indonesia (SNI) 01-6054-1999 mengenai syarat kualiti susu kuda yang merangkumi banyak perkara. Bermula dari susu yang mesti mempunyai bentuk cair tanpa benda asing atau pati, hingga warna susu yang mesti putih murni. Walau bagaimanapun, dibandingkan dengan susu lembu, susu kuda liar juga mesti mempunyai bau masam pedas, rasa masam, berat jenis sekurang-kurangnya 2 persen, dan pH minimum 3. Susu yang beredar di masyarakat biasanya tidak dipanaskan atau dipasteurisasi atau ditambahkan dengan ramuan lain. Namun, susu kuda liar asli hanya akan mengalami penapaian semula jadi dan tidak akan bergumpal atau merosakkan kerana kandungan kasein susu kuda liar Sumbawa yang rendah.

Kelebihan susu kuda liar untuk kesihatan

Berdasarkan komposisi, faedah susu kuda liar untuk kesihatan termasuk:

• Membina jisim otot

Komposisi susu kuda liar yang menonjol adalah kandungan protein whey yang lebih tinggi daripada susu lembu. Salah satu fungsi protein ini adalah untuk membina jisim otot, tetapi pada masa yang sama ia dapat membantu anda mengurangkan lemak badan sehingga tubuh anda akan kelihatan lebih padat.

• Tidak berkaitan dengan alahan

Berbanding dengan susu lembu yang sering dimakan oleh manusia, susu kuda liar mempunyai struktur yang berbeza. Sifat susu sebenarnya lebih dekat dengan susu ibu (ASI) daripada susu lembu, jadi ia boleh digunakan sebagai susu alternatif untuk bayi yang mengalami intoleransi terhadap susu lembu, asalkan mereka berjumpa doktor terlebih dahulu.

• Saluran pencernaan yang sihat

Susu kuda liar kaya dengan laktosa yang dapat menyuburkan saluran pencernaan. Selain itu, ia juga mengandungi lysozyme, lactoferrin, dan lactadherin yang dapat menekan pertumbuhan bakteria jahat di dalam badan. Penyelidikan juga menunjukkan bahawa susu kuda liar mengandungi bakteria asid laktik serta asid lemak omega-3 dan omega-6 yang bermanfaat untuk pencernaan manusia, antara lain. Lactobacillus, Weisella, dan Leuconostoc. Bakteria baik ini dapat melawan bakteria jahat, seperti Escherichia coli, Sh. flexneri, S. typymurium, dan Staphylococcus aureus. Susu kuda liar juga dipercayai mempunyai sifat yang dapat menyembuhkan luka gastrik kronik dan radang usus besar (kolitis ulseratif). Walau bagaimanapun, tuntutan ini masih memerlukan kajian lebih lanjut.

• Mencantikkan kulit

Beberapa kajian rintis menunjukkan bahawa mandi dengan susu kuda liar dapat menyuburkan kulit, termasuk yang menderita dermatitis atopik, alias ekzema. Ini mungkin disebabkan oleh kandungan vitamin C di dalamnya yang dapat bertindak sebagai antioksidan yang baik untuk kulit.

• Mengawet makanan

Susu kuda liar sering digunakan dalam industri makanan sebagai pengawet makanan semula jadi. Walau bagaimanapun, susu yang digunakan mestilah berumur sekurang-kurangnya 20 hari memandangkan sifat antimikroba susu kuda liar hanya muncul setelah usia itu.

• Mencegah penyakit lain

Ramai orang juga percaya bahawa susu kuda liar dapat mencegah dan menyembuhkan penyakit dalaman dan barah. Apabila diminum secara berkala, susu kuda liar juga dipercayai dapat memperlambat proses penuaan, memulihkan keadaan akibat tekanan, dan mempercepat penyembuhan asma, demam berdarah, dan diabetes. Juga disebutkan bahawa manfaat lain dari susu kuda liar berasal dari sifatnya yang cenderung rendah kalori jika dibandingkan dengan susu lembu. Menurut kajian, kira-kira 100 gram susu kudu liar mengandungi 88 kalori, sementara susu lembu yang sama mempunyai 130 kalori. Lalu, bagaimana dengan tuntutan bahawa susu kuda liar meningkatkan daya hidup lelaki? Sehingga kini, belum ada kajian yang dapat membuktikannya. Walau bagaimanapun, semua tuntutan untuk faedah susu kuda liar di atas masih memerlukan kajian lebih lanjut. Anda masih dinasihatkan untuk berjumpa doktor sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan yang dinyatakan di atas untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.