Fakta yang mesti anda ketahui sebelum mengambil julap

Apabila anda mengalami kembung akibat sembelit, anda boleh memilih untuk membeli julap yang terdapat di farmasi. Selain praktikal, tentu saja julap atau juga dikenali sebagai julap tidak memerlukan banyak wang. Namun, adakah anda biasa dengan pelbagai jenis julap, kesan sampingan, dan bahaya yang boleh disebabkan jika tidak digunakan mengikut arahan pada pakej? [[Artikel berkaitan]]

Jenis pencahar yang berbeza

Adakah anda tahu bahawa terdapat pelbagai jenis julap? Sebenarnya julap bukan hanya satu jenis. Berikut adalah beberapa jenis julap yang boleh digunakan:

• Julap osmotik

Pencahar osmotik berfungsi dengan meningkatkan kandungan air di usus besar untuk memudahkan najis keluar. Biasanya pembersih usus ini mengambil masa dua hingga tiga hari.

• Julap pembentuk najis

Umumnya, julap pembentuk najis dijual dalam bentuk makanan tambahan serat dan berfungsi untuk membentuk najis sehingga dapat menyerap cecair dan merangsang usus besar untuk mengeluarkan najis. Anda boleh menggunakan julap jenis ini terlebih dahulu semasa anda mengalami sembelit. Biasanya ubat sembelit baru ini berfungsi setelah 12-24 jam berlalu.

• Julap pelembut najis

Julap jenis ini membantu mengurangkan tekanan pada najis, yang membolehkannya menyerap lebih banyak air. Anda akan mula merasakan kesan ubat ini kira-kira 12-72 jam selepas penggunaan.

• Julap pelincir

Tidak seperti yang sebelumnya, pencahar ini bertindak balas dengan membantu melincirkan usus dan mengurangkan air yang diserap oleh usus.

• Pencahar prokinetik

Pencahar prokinetik digunakan apabila anda mengalami sembelit yang teruk kerana keadaan perubatan tertentu, seperti: sindrom iritasi usus (IBS), dan sebagainya.

• Julap garam

Pencahar ini hanya boleh digunakan apabila tidak ada penyumbatan pada usus besar. Ubat ini biasanya digunakan untuk mengosongkan usus besar sebelum pembedahan.

• Pencahar perangsang

Pencahar perangsang berfungsi dengan merangsang usus dan mempercepat perjalanan najis. Ubat ini akan mula berkuatkuasa dalam masa enam hingga 12 jam.

Kesan sampingan julap

Umumnya, julap selamat digunakan, tetapi memang ada beberapa kesan sampingan yang dapat dialami ketika mengambil julap, yaitu:

• Merasa tidak sihat
• Kembung
• Kekejangan di perut
• Dehidrasi yang mencetuskan pening, sakit kepala, dan kencing gelap
• Mual
• Haus
• Cirit-birit

Biasanya, kesan sampingan ini akan hilang secara beransur-ansur apabila anda berhenti mengambil julap. Oleh itu, pastikan anda mengambil produk pencahar mengikut arahan penggunaan. Pergi ke farmasi untuk mendapatkan ubatnya.

Bahaya pencahar

Bahan pencahar apabila dimakan sesuai dengan cadangan bertulis dan tidak digunakan secara berlebihan tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, penggunaan julap yang berlebihan atau untuk jangka masa yang panjang boleh menyebabkan komplikasi seperti:

• Penyumbatan usus besar kerana najis kering dan membesar
• Menyebabkan ketidakseimbangan mineral dan garam dalam badan
• Dehidrasi teruk yang boleh menyebabkan kelemahan, penglihatan kabur, kerosakan buah pinggang, gegaran, dan juga kematian
• Kerosakan pada usus besar dan penipisan dinding usus
• Menyebabkan kebergantungan yang membuat anda perlu meningkatkan dos julap

Untuk mengelakkan kesan sampingan dan bahaya pencahar, anda perlu mengambilnya mengikut arahan yang tertera dan minum air secukupnya. Ambil julap sekali sekala atau hanya selama seminggu. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Sebelum mengambil julap, berbincanglah dengan doktor anda jika anda mengambil ubat atau makanan tambahan tertentu. Rujuk doktor anda sebelum menggunakan julap jika anda hamil atau menyusu. Jangan memberi julap kepada kanak-kanak di bawah umur enam tahun tanpa cadangan doktor. Sebaliknya, konsumsi makanan yang tinggi serat, tingkatkan pengambilan air, dan bersenam secara teratur untuk mengelakkan sembelit. Sekiranya sembelit tidak hilang atau bertambah teruk walaupun mengambil julap selama seminggu, berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan yang betul.