Dalam sehari, berapa kali anda menghadapi kesukaran, gangguan, atau sesuatu yang berlaku seperti yang diharapkan? Sekiranya anda dapat menanganinya tanpa marah dan mempunyai kemampuan untuk menerimanya, itulah yang disebut sebagai orang yang sabar. Sudah tentu, menerapkannya di dunia nyata tidak semudah menulisnya, tetapi jika anda dilatih, semua aspek kehidupan akan menjadi lebih baik. Matlamat untuk bersabar bukan hanya menguruskan emosi dengan lebih baik. Selanjutnya, orang yang sabar dapat menjaga hubungan yang lebih baik dengan orang lain, kerjaya, dan kejayaan. Namun, memerlukan masa dan usaha untuk bersabar.