Sarang Burung Walit untuk Covid-19, Adakah Ia Benar-Benar Berfungsi?

Wabak ini telah berlanjutan selama lebih dari setahun. Sebagai tambahan kepada protokol kesihatan, peningkatan sistem imun adalah salah satu promosi yang terus dipergiatkan oleh pemerintah. Terkenal dengan khasiatnya, sarang burung walet kini mula dilihat sebagai cara untuk mencegah Covid-19 kerana khasiatnya pada sistem imun. Malah, rawatan tradisional ini juga dikatakan dapat membantu menyembuhkan pesakit Covid-10. Benarkah?

Meneliti keberkesanan sarang burung walet untuk Covid-19

Dikatakan bahawa penggunaan sarang burung walet dapat digunakan untuk Covid-19. Sarang burung walet dibuat dari air liur yang menelan mengeluarkan walet ketika mereka membina sarang mereka. Walaupun harganya hebat, faedah sarang burung walit telah popular dalam perubatan tradisional Cina dan disukai oleh beberapa kalangan. Petikan dari Surat dalam Sains Kesihatan dan Biologi Ramai orang memakan sarang burung ini untuk meningkatkan sistem ketahanan badan, menjaga kesihatan, kecantikan kulit, dan melegakan asma. Bukan itu sahaja, sarang burung walet ( sarang burung yang boleh dimakan ) juga dikatakan mempunyai kesan antivirus, anti-radang (anti-radang), dan imunomodulator (peraturan sistem imun). Sebilangan faedah ini mendorong sebilangan orang untuk meneliti keberkesanan sarang burung walet sebagai cara untuk mencegah dan mengatasi Covid-19. Kajian berskala kecil telah dilakukan untuk memeriksa kegunaan sarang burung walit dalam menangani Covid-19. Kajian yang diterbitkan dalam jurnal Sempadan dalam Farmakologi menjalankan ujian in vitro (di makmal melalui sampel tisu) dan in vivo (di dalam organisma hidup). Penyelidikan awal itu memberikan hasil yang kelihatan menjanjikan. Sarang burung walet diketahui mampu menekan proses replikasi virus (pendaraban) sehingga tidak meninggalkan sel inang. Maksudnya, penyebaran jangkitan di dalam tubuh berpotensi ditekan. Bukan hanya itu, kajian itu juga mengatakan bahawa faedah memberi sarang burung walet untuk Covid-19 dapat membantu mengurangkan replikasi virus, proses autofagis, dan pengeluaran sitokin berlebihan yang dapat mencetuskan keradangan yang teruk (ribut sitokin). Sebenarnya, sejak penyelidikan pertama dikembangkan mengenai kesan antivirus yang terdapat pada sarang burung walet. Bukan hanya coronavirus, sarang burung walet juga disebut berguna untuk membantu mencegah selesema. Kajian di Penyelidikan Antivirus malah disebutkan bahawa sarang burung walet adalah salah satu bahan semula jadi untuk mencegah selesema. Ini tentunya menyokong data untuk terus meneliti potensi sarang burung walet untuk Covid-19, yang disebabkan oleh virus dan menyerang saluran pernafasan. [[Artikel berkaitan]]

Adakah selamat untuk memakan sarang burung walet untuk Covid-19?

Memandangkan bahawa penyelidikan yang dilakukan masih sangat terhad, anda pasti tidak dapat membuat sarang burung walit untuk rawatan utama Covid-19. Nasihat doktor dan pengambilan ubat yang ditetapkan mesti menjadi perkara utama. Penyelidikan pada skala yang lebih luas masih diperlukan untuk membuktikan secara saintifik sama ada sarang burung walet benar-benar berkesan dalam menangani Covid-19. Namun, jika anda ingin menggunakannya setiap hari sebagai cara untuk menjaga kesihatan, sudah tentu tidak mengapa. Pastikan anda menggunakannya dengan betul. Dos yang tepat belum diketahui mengenai sarang burung walit untuk Covid-19, berhati-hatilah akan kesan sampingannya. Anda yang mempunyai risiko alergi juga harus lebih waspada ketika anda ingin memakan sarang burung walet. Sebabnya, sarang burung walet dilaporkan mencetuskan alahan pada kanak-kanak yang mempunyai alahan unggas (terutama ayam). Di samping itu, terdapat juga risiko pencemaran kulat proses pemeliharaan sarang burung walit yang tidak bersih. Untuk mengelakkan risiko ini, anda tidak boleh menjadikan sarang burung walit satu-satunya cara untuk menjaga kesihatan dan daya tahan semasa wabak. Selesaikan dengan menjalani gaya hidup sihat dan makan makanan berkhasiat.

Cara mencegah Covid-19

Vaksinasi Covid-19 memainkan peranan penting dalam mencegah Covid-19 Pencegahan selalu lebih baik daripada mengubati. Lebih-lebih lagi, di tengah penyebaran varian Delta sekarang, mencuba yang terbaik untuk mengelakkan Covid-19 adalah langkah yang sangat bijak. Tidak boleh makan sarang burung walet untuk meningkatkan sistem imun anda supaya anda tidak mendapat Covid-19. Walau bagaimanapun, mematuhi protokol kesihatan dan menjaga diri anda adalah langkah terpenting yang mesti diambil. Melancarkan dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit Amerika Syarikat, CDC, berikut adalah beberapa perkara yang perlu anda lakukan:

1. Vaksinasi

Kerajaan sedang mempromosikan vaksinasi. Pada skala nasional, tujuannya adalah untuk mencipta imuniti kawanan . Oleh itu, kita dapat dengan cepat melepaskan diri dari wabak tersebut. Walau bagaimanapun, vaksinasi sangat bermanfaat bagi setiap individu. Vaksin dapat membantu anda mengelakkan jangkitan pada Covid-19, serta mencegah gejala yang teruk ketika anda mengidapnya.

2. Memakai topeng

Setelah melakukan vaksin, tidak bermaksud anda bebas mengeluarkan topeng. Beberapa negara mungkin telah menanggalkan topeng ketika berada di tempat terbuka. Walau bagaimanapun, ini disokong oleh jumlah vaksinasi Covid-19 yang tinggi di negara ini. Sementara itu, di Indonesia saja, kadar liputan vaksinasi belum mencapai separuh. Itulah sebabnya anda masih perlu memakai topeng. Terutama, di tengah penyebaran varian Delta yang lebih menular. Gunakan topeng berganda untuk meningkatkan keberkesanan topeng dalam mencegah Covid-19. [[Artikel berkaitan]]

3. Jauhkan jarak anda dan jauhi orang ramai

Seboleh mungkin, tinggal di rumah adalah pilihan terbaik. Walau bagaimanapun, beberapa keadaan mungkin akan memaksa anda meninggalkan rumah. Sekiranya demikian, pastikan anda menjauhkan jarak dari orang lain, sekurang-kurangnya 2 meter. Elakkan meninggalkan rumah pada waktu sibuk sehingga penjarakan Sosial Boleh dilakukan.

4. Mencuci tangan

Mencuci tangan adalah salah satu cara untuk mencegah penyakit, termasuk Covid-19. Tangan kita boleh menjadi tempat berkumpulnya kuman dan bakteria, termasuk virus SARS-CoV-2. Belum lagi kebiasaan kerap memegang wajah, terutama hidung dan mata. Nah, inilah yang kemudian menjadi masuknya virus ke dalam badan dan menjangkiti. Itulah sebabnya mencuci tangan dengan betul dapat membantu menghentikan penyebaran. Basuh tangan anda dengan sabun dan air mengalir sekurang-kurangnya 20 saat. Sekiranya sabun tidak tersedia, gunakannya pembersih tangan berasaskan alkohol.

5. Bersenam

Hampir semua bersetuju bahawa senaman yang teratur dapat menjaga kesihatan. Pada masa ini, sistem imun adalah perkara yang paling penting bagi kita untuk melawan virus yang menyebabkan Covid-19. Senaman adalah salah satu cara untuk meningkatkan sistem imun kita. Selain kesihatan fizikal, bersenam secara teratur juga bermanfaat untuk kesihatan mental. Semasa wabak seperti ini, tentu saja, kesihatan mental juga merupakan faktor penting untuk memastikan anda sihat secara keseluruhan. Ini kerana semasa anda bersenam, badan anda mengeluarkan endorfin, yang membuat anda merasa bahagia.

Catatan dari SehatQ

Dalam mencegah dan mengatasi Covid-19, sarang burung walet mungkin memberikan faedah kepada anda. Namun, anda masih harus menjalani gaya hidup bersih dan sihat untuk memaksimumkan perlindungan. Sekiranya anda dijangkiti Covid-19, ikuti semua arahan yang diberikan oleh doktor anda. Sekiranya anda berada dalam pengasingan diri, pastikan anda mengetahui dan mendapatkan perkhidmatan telemedicine untuk pengasingan diri dengan kerjasama Kementerian Kesihatan Indonesia. Dengan cara itu, kesihatan anda akan dipantau dengan betul. Sekiranya anda mempunyai keraguan mengenai gejala anda atau perkara lain, anda boleh tanya doktor secara langsung melalui aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang masuk App Store dan Google Play .

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found