10 Cara Berkesan untuk Mengatasi Batuk Kering pada Kanak-kanak

Tidak ada ibu bapa yang mahu mendengar anak mereka batuk selalu. Masalahnya, batuk kadang-kadang degil dan tidak sembuh selama beberapa hari. Nah, kali ini SehatQ akan membincangkan bagaimana mengatasi batuk kering pada anak-anak. Lebih-lebih lagi apabila kanak-kanak batuk, mereka cenderung tidak mempunyai selera makan. Akibat? Berat boleh turun dengan bebas. Mimpi ngeri untuk ibu bapa! [[berkaitan-artikel]] Adakah masalahnya semudah memberi ubat dan menunggu reaksi? Sebenarnya tidak. Memberi ubat kepada kanak-kanak tidak boleh sewenang-wenangnya kerana boleh menyebabkan kesan sampingan jika dosnya tidak sesuai atau terdapat reaksi alergi.

Mengapa batuk kering pada kanak-kanak berlaku?

Sebelum membincangkan cara yang berkesan untuk menanganinya, adalah menarik untuk mengetahui mengapa batuk kering pada kanak-kanak boleh berlaku. Sama seperti orang dewasa, batuk pada kanak-kanak juga merupakan mekanisme pertahanan tubuh si kecil ketika zarah asing masuk. Pergerakan refleks ini berkesan untuk mengeluarkan kahak dan membantu udara memasuki paru-paru. Sebabnya boleh menjadi pelbagai. Bermula dari pendedahan kepada habuk, alahan makanan tertentu, asma, hingga gejala influenza. Selagi simptomnya masih normal dan hanya bertahan beberapa hari, batuk kering pada kanak-kanak dapat diatasi dengan mudah.

Cara mengatasi batuk kering pada kanak-kanak

Terdapat beberapa cara yang boleh dilakukan oleh ibu bapa untuk mengatasi batuk kering pada anak-anak. Sekiranya terbukti berkesan, sosialkan ini kepada orang di sekitar yang juga membantu menjaga anak anda. Apakah kaedah untuk menanganinya?

1. Sayang

Bagi kanak-kanak berumur lebih dari 1 tahun, madu boleh menjadi pilihan untuk menenangkan tekak ketika mengalami batuk kering. Beri setengah sudu teh madu sebelum tidur.

2. Tidur dengan kepala anda tinggi

Semasa anak tidur, kadang-kadang batuk boleh berlaku lebih kerap. Ini berlaku kerana kahak mengendap di bahagian belakang tekak. Salah satu cara yang berkesan untuk batuk kering dan batuk dengan kahak adalah dengan meletakkan anak tidur dengan kepala diangkat. Letakkan bantal tambahan untuk membantu mereka bernafas dengan lebih mudah.

3. Gunakan pelembap

Sama seperti batuk kahak pada orang dewasa, pelembap juga dapat membantu melegakan pernafasan anak ketika dia mengalami batuk kering. American Academy of Pediatrics juga mengesyorkannya. Jangan lupa untuk memastikannya pelembap sentiasa dibersihkan dengan kerap. Bakteria dan kulat kadang-kadang dijumpai di penapis. Kemudian, hidupkan pada waktu tidur untuk membantu mereka tidur lebih lena.

4. Makanan senang dikunyah

Apabila bayi anda batuk, cubalah mengelakkan makanan yang sukar dikunyah seberapa banyak yang mungkin. Pilih makanan yang boleh ditelan dengan mudah seperti puding, yogurt, atau bubur. Untuk sementara waktu, elakkan juga memberi makanan yang perlu digoreng dalam proses pemprosesan.

5. Balsam

Sapukan balsem anak di dada mereka untuk menenangkan batuk kering yang degil. Anda boleh melakukan ini beberapa kali sehari, terutama pada waktu tidur untuk membantu anda berehat dengan lebih nyenyak.

6. Banyakkan minum

Jangan lupa peraturan nombor satu: minum banyak cecair untuk memastikan badan anda sentiasa terhidrat. Kaedah ini dapat membantu tubuh anak kecil anda menemui semula kekebalannya dengan lebih cepat dan sembuh dari batuk. Air suam lebih baik untuk batuk kering daripada air sejuk.

7. Berkumur dengan air garam

Ubat batuk kering semula jadi yang seterusnya untuk kanak-kanak berkumur dengan air garam. Dilaporkan dari Healthline, air garam dapat menghilangkan kerengsaan dan ketidakselesaan yang disebabkan oleh batuk kering. Bukan hanya itu, air garam juga dipercayai dapat membunuh bakteria di mulut dan tekak. Untuk mencuba ubat batuk kering semula jadi ini untuk kanak-kanak, tuangkan satu sudu teh garam ke dalam gelas besar berisi air suam. Selepas itu, minta anak berkumur dengan air garam. Tetapi ingat, jika anak anda masih terlalu kecil, elakkan kaedah ini. Pastikan anak anda cukup tua untuk melakukan ini. Sekiranya perlu, minta kebenaran doktor anda sebelum melakukannya untuk mengelakkan kesan sampingan yang tidak diingini.

8. Berhenti merokok untuk ibu bapa

Sekiranya anda merokok di dekat anak anda, kerengsaan tekak anda boleh menjadi lebih teruk. Sekiranya anda mempunyai ini, batuk kering sukar untuk diatasi. Oleh itu, jika anda mempunyai tabiat merokok, berhenti. Ini dilakukan untuk kesihatan anda, anak-anak anda dan ahli keluarga yang lain. Bukan hanya rokok, yang dilaporkan dari Very Well Health, wap dari vaping juga boleh mengundang kerengsaan tekak.

9. Menggunakan probiotik

Cara melegakan batuk kering pada kanak-kanak yang boleh dicuba seterusnya adalah dengan mengambil probiotik. Probiotik adalah bakteria baik yang dapat menyuburkan bakteria dalam usus. Selain baik untuk pencernaan, kehadiran bakteria baik ini diyakini dapat memperkuat sistem imun anak sehingga jangkitan yang menyebabkan batuk kering dapat ditangguhkan.

10. Gunakan pembersih udara

Salah satu cara untuk mengelakkan batuk kering pada kanak-kanak pada waktu malam yang patut dicuba adalah dengan menggunakan pembersih udara atau pembersih air. Mesin ini dipercayai dapat menghilangkan pelbagai alergen (penyebab alergi) dan perengsa di udara yang sering menyebabkan batuk kering, seperti habuk misalnya. Umumnya, batuk kering pada kanak-kanak boleh hilang dengan beberapa cara di atas. Sekiranya batuk berterusan dan berterusan selama beberapa minggu, berjumpa dengan pakar pediatrik anda yang dipercayai. Jangan ragu untuk meminta doktor di aplikasi kesihatan keluarga SehatQ secara percuma. Muat turunnya di App Store atau Google Play sekarang.

Recent Posts