Ketahui Punca Vertigo Tiba-tiba dan Cara Yang Betul untuk Mengatasinya

Mengalami vertigo secara tiba-tiba boleh menjadi mimpi buruk di antara aktiviti anda. Oleh itu, anda mesti mengenal pasti punca vertigo tiba-tiba ini supaya doktor anda dapat mengambil rawatan yang tepat untuk menyembuhkan atau sekurang-kurangnya melegakan gejala anda. Vertigo adalah sakit kepala yang biasanya disertai dengan penglihatan berputar dan anda kehilangan keseimbangan. Satu jenis vertigo disebut Vertigo kedudukan paroxysmal jinak (BPPV) yang sering datang secara tiba-tiba, terutamanya ketika anda menggerakkan kepala. Anda tidak perlu risau kerana keadaan ini tidak mengancam nyawa (jinak). Namun, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan rasa tidak selesa yang disebabkan oleh vertigo secara tiba-tiba.

Apakah penyebab vertigo tiba-tiba?

BPPV berlaku apabila zarah kalsium (kanalit) terbentuk di saluran telinga. Ini mengganggu isyarat keseimbangan yang dihantar melalui telinga ke otak sehingga anda mudah kehilangan keseimbangan ketika kepala atau badan anda melakukan pergerakan yang berkaitan dengan graviti, seperti mengangkat kepala atau berdiri. Beberapa perkara boleh menyebabkan vertigo secara tiba-tiba, seperti:
  • Terdapat kerosakan kecil hingga teruk di bahagian dalam kepala anda
  • Terdapat kerosakan pada telinga dalam, misalnya disebabkan oleh pembedahan sebelumnya
  • Migrain.
Tidak jarang, BPPV tidak mempunyai sebab yang diketahui. Yang jelas, BPPV tidak akan menyebabkan sakit kepala dan masalah pendengaran yang berpanjangan. Penyebab vertigo secara tiba-tiba ini juga tidak akan membuat anda pingsan, tangan anda akan geli, kebas, apatah lagi menyukarkan anda untuk bercakap dan melakukan pergerakan tertentu. Sekiranya anda mengalami gejala tambahan seperti yang disebutkan di atas, segera berjumpa doktor kerana mungkin ada masalah kesihatan lain yang menimpa anda.

Punca lain dari vertigo tiba-tiba

Vertigo sinonim dengan rasa pening dan mual pada masa yang sama. Apabila ia muncul secara tiba-tiba, ia mungkin menunjukkan masalah kesihatan yang lebih serius dan biasanya disertai dengan gejala lain. Beberapa penyebab vertigo tiba-tiba selain BPPV adalah:

1. Migrain Vestibular

Migrain vestibular boleh menjadi penyebab vertigo secara tiba-tiba pada orang yang mengalami tekanan, kurang rehat, atau makan makanan tertentu. Selain pening dan loya, penderita juga mungkin mengalami kepekaan terhadap cahaya atau suara, dan sakit kepala dapat berlangsung dari beberapa menit hingga beberapa hari.

2. Penyakit Meniere

Penyakit Meniere juga boleh menyebabkan vertigo secara tiba-tiba disertai dengan loya dan gejala tambahan, seperti dering di telinga dan rasa kenyang, pendengaran, dan kehilangan keseimbangan. Vertigo dapat muncul tidak lama setelah anda merasakan deringan di telinga atau dengan jangka masa yang lama. Keadaan ini boleh berlaku jika anda mempunyai beberapa faktor risiko, seperti jangkitan telinga dalam yang kerap, keturunan, dan penyakit autoimun.

3. Labirinitis dan neuritis vestibular

Kedua-dua penyebab vertigo tiba-tiba ini berlaku apabila terdapat keradangan di telinga dalam. Labyrinthitis adalah keradangan pada labirin telinga, sedangkan neuritis vestibular terjadi pada saraf vestibulocochlear. Seperti penyakit Meniere, labirinitis dan neuritis vestibular boleh menyebabkan mual dan muntah bersama dengan kehilangan pendengaran. Namun, penyebab vertigo tiba-tiba berbeza, iaitu adanya jangkitan virus. [[Artikel berkaitan]]

Rawatan untuk vertigo secara tiba-tiba

Sekiranya penyebab vertigo tiba-tiba anda adalah BPPV, keadaan ini sebenarnya boleh hilang sendiri dalam beberapa minggu hingga beberapa bulan. Untuk mempercepat melegakan gejala ini, doktor biasanya akan mengambil langkah-langkah bantuan, seperti:

1. Penempatan semula kanalit

Prosedur ini sangat mudah dan biasanya dilakukan di pejabat atau klinik doktor. Caranya adalah dengan menggerakkan kanalit yang tersekat di saluran telinga untuk bergerak ke dalam sejenis beg kecil (ruang depan) di telinga supaya kalsium lebih mudah diserap ke dalam badan. Kepala anda akan dipegang pada posisi tertentu selama 30 saat sehingga gejalanya mereda dan terbukti berkesan untuk mengurangkan gejala vertigo tiba-tiba setelah 1-2 kali dalam sesi yang berbeza. Doktor juga akan mengajar anda bagaimana melakukannya sendiri di rumah sebagai pertolongan cemas apabila penyebab vertigo tiba-tiba ini muncul semula.

2. Operasi

Sekiranya penempatan semula kanalit tidak berkesan, doktor akan mengesyorkan prosedur pembedahan dengan kadar penyembuhan hingga 90 peratus. Pembedahan ini dilakukan dengan memasukkan palam tulang untuk menutup sebahagian saluran telinga dalam untuk mengurangkan pening anda. Penyebab vertigo tiba-tiba berbeza, rawatan berbeza yang disyorkan oleh doktor. Bagi mereka yang menghidap penyakit Meniere, misalnya, doktor anda mungkin menetapkan ubat-ubatan, seperti meclizine, glycopyrrolate, atau lorazepam untuk melegakan sakit kepala anda. Apabila simptomnya reda, anda masih harus menjalani gaya hidup sihat untuk meminimumkan kejadian vertigo berulang secara tiba-tiba. Anda disarankan untuk membatasi pengambilan garam, mengelakkan kafein, coklat, alkohol, agar tidak merokok.

Recent Posts