Ketahui 9 Jenis Kelainan Sperma dan Cara Mengatasinya

Sekiranya anda dan pasangan anda menjalani program untuk mempunyai anak, sudah tentu masalah kesuburan adalah perkara utama yang perlu dipertimbangkan. Kehadiran sperma yang tidak normal pasti dapat membuat impian anda untuk melahirkan bayi memerlukan usaha yang lebih tinggi. Bagi orang biasa, kualiti dan kesihatan sperma biasanya hanya diukur dengan ketebalan dan jumlahnya setelah pemeriksaan di makmal. Itu tidak salah, tetapi juga tidak benar. Selain dua perkara ini, masih terdapat beberapa faktor yang mempengaruhi kualiti sperma. Beberapa faktor yang mempengaruhi kualiti sperma termasuk jumlah, bentuk, dan pergerakan sperma. Sekiranya terdapat masalah dengan sekurang-kurangnya satu daripada tiga faktor, maka anda mengalami gangguan sperma.

Jenis keabnormalan sperma

Sebelum melangkah ke jenis gangguan sperma, anda mesti memahami bagaimana ciri-ciri sperma yang sihat. Sperma dinyatakan dalam keadaan sihat jika pada saat pengujian memenuhi syarat, seperti:
  • Isi padu air mani: 1.4-1.7 ml
  • Jumlah sel sperma dalam air mani: 33-46 juta
  • Kepekatan sperma: 12-16 juta per ml
  • Jumlah pergerakan (pergerakan) sperma: 38-42 peratus
  • Motivasi progresif (pergerakan) sperma: 31-34 peratus
  • Vitality: 55-63 peratus
  • Morfologi sperma (bentuk): 3-4 peratus
Sekiranya hasil ujian sesuai dengan panduan di atas, sperma anda boleh dikatakan berada dalam keadaan normal dan sihat, aka normozoospermia. Sekiranya tidak, anda mungkin mengalami gangguan sperma. Beberapa jenis kelainan pada sperma yang mungkin anda alami, termasuk:

1. Leukositosis

Juga dikenali sebagai pyospermia Masalah sperma ini berlaku apabila anda menjumpai banyak sel darah putih di dalam air mani anda. Jumlah sel darah putih di dalam air dapat merosakkan sperma dan mengurangkan kesuburan. Leukocytospermia adalah tanda jangkitan atau penyakit autoimun di dalam badan.

2. Necrozoospermia

Necrozoozpermia adalah salah satu penyebab kemandulan pada lelaki. Necrozoospermia berlaku apabila sel sperma dalam air mani mati dan tidak bergerak. Punca keabnormalan sperma yang satu ini masih belum pasti. Sebilangan kecil kes nekrozoospermia membuat penyelidikan mengenai kelainan sperma ini masih sangat minimum. Penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan untuk menentukan sebab dan cara untuk merawat nekrozoospermia.

3. Oligoasthenoteratozoospermia (OAT)

Ia adalah penyebab kemandulan yang paling biasa pada lelaki. OAT berlaku apabila jumlah, pergerakan, dan bentuk sperma tidak normal. Keabnormalan sperma terbahagi kepada tiga tahap keparahan, iaitu ringan, sederhana, atau teruk. Tahap keparahan kemudiannya akan menjadi rujukan kepada doktor untuk meramalkan (prognosis) kesuburan dan rawatan.

4. Teratozoospermia

Kerana masalah genetik, teratozoospermia berlaku apabila bentuk sperma tidak normal. Salah satu petunjuk gangguan ini, misalnya, sperma mempunyai lebih dari satu kepala atau ekor. Sperma normal hanya mempunyai satu kepala dengan ekor panjang. Bentuk sperma yang tidak normal dapat mengurangkan kemampuan sperma bergerak atau berenang. Apabila sperma mempunyai bentuk dan pergerakan yang tidak normal, ia akan memberi kesan pada persenyawaan telur. [[Artikel berkaitan]]

5. Asthenozoospermia

Asthenozoospermia adalah kelainan sperma yang berlaku ketika pergerakannya (pergerakan) tidak normal. Pergerakan sperma normal harus dalam garis lurus atau bulatan besar. Beberapa perkara yang menyebabkan pergerakan sperma yang buruk termasuk meminum alkohol terlalu banyak, terdedah kepada toksin, penyakit, merokok, mengambil ubat-ubatan, dan pemakanan yang buruk yang masuk ke dalam badan. Selain pergerakan, jumlah sel sperma dalam air mani yang rendah juga dapat menyebabkan anda mengalami gangguan ini.

6. Oligozoospermia

Boleh mempengaruhi kesuburan jika tidak diubati dengan segera, oligozoospermia berlaku apabila jumlah sperma dalam air mani jauh lebih sedikit daripada biasa. Berbeza dengan OAT, gangguan sperma ini mempunyai empat tahap keparahan, yaitu ringan, sederhana, berat, dan ekstrem. Pesakit dengan oligozoospermia dengan keparahan rendah dan sederhana masih mempunyai harapan untuk mempunyai anak normal. Berbeza dengan pesakit yang mempunyai tahap keparahan yang tinggi dan ekstrem yang sukar mendapat anak. Selain itu, sebilangan kecil sel sperma dalam air mani kemudian dapat mempengaruhi bentuk dan pergerakannya. Beberapa perkara yang mencetuskan masalah sperma ini, seperti penyakit seliak, jangkitan saluran pembiakan, gangguan genetik, kegemukan, berendam di dalam air panas, merokok, dan mengambil ubat haram.

7. Azoospermia

Azoospermia adalah keadaan apabila tidak ada sperma dalam air mani. Keadaan ini juga dikenali sebagai sperma kosong. Beberapa keadaan yang menyebabkan azoospermia termasuk kecacatan kongenital pada saluran pembiakan, gangguan genetik, hingga jangkitan kelamin (STI) yang tidak dapat diatasi.

8. Hipospermia

Hypospermia adalah gangguan yang berlaku apabila air mani yang keluar kurang dari 1.5 ml. Keadaan ini disebabkan oleh faktor-faktor seperti ketidakseimbangan hormon, disfungsi seksual, kecacatan pada saluran pembiakan, gangguan genetik, dan ejakulasi retrograde.

9. Aspermia

Sekiranya tidak ada sperma dalam air mani pesakit azoosperma, orang yang menderita aspermia tidak melepaskan air mani dan sperma semasa ejakulasi. Walaupun tidak mengeluarkan cecair ejakulasi, orang yang mengalami gangguan ini masih dapat merasakan orgasme. Beberapa faktor menyebabkan aspermia sama dengan hipospermia, mulai dari ketidakseimbangan hormon, disfungsi seksual, kecacatan pada saluran pembiakan, gangguan genetik, hingga ejakulasi retrograde. Dalam beberapa kes, gangguan ini masih dapat diatasi dengan merawat penyebabnya. Untuk mengetahui kualiti dan kesihatan sperma anda, segera berjumpa dengan apa yang anda alami dengan doktor anda untuk mendapatkan rawatan. Doktor biasanya akan mengesyorkan melakukan analisis sperma di makmal. [[Artikel berkaitan]]

Cara menjaga kesihatan sperma

Mengekalkan sperma yang sihat dapat dimulakan dengan gaya hidup yang sihat.Kualiti sperma yang rendah akan menyukarkan sel-sel ini untuk menyuburkan telur. Terdapat pelbagai cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kualiti dan kesihatan sperma. Selain berjumpa doktor, menerapkan gaya hidup sihat berikut boleh menjadi penyelesaian yang berkesan:

1. Makan makanan berkhasiat

Mengonsumsi makanan seperti daging yang diproses, makanan ringan, dan makanan ringan boleh menjejaskan pergerakan sperma. Untuk menjaga kesihatan sperma, anda boleh memilih makanan yang mengandungi nutrien seperti vitamin B12 (daging, ikan, produk tenusu), vitamin C (jeruk, beri, bayam), dan likopen (tomato, semangka).

2. Sukan

Selain makan makanan berkhasiat yang sihat, anda dapat menjaga kesihatan sperma dengan bersenam. Menurut penyelidikan, senaman luar dan angkat berat dapat memberi kesan positif terhadap kesihatan sperma dibandingkan dengan jenis latihan lain.

3. Menurunkan berat badan

Menurut kajian tahun 2011, kelebihan berat badan (kegemukan) dapat mengurangkan kualiti air mani dan sperma secara keseluruhan. Oleh itu, anda yang gemuk disarankan untuk mula menurunkan berat badan untuk meningkatkan jumlah, tumpuan, dan pergerakan sperma. Sebelum menurunkan berat badan, berunding terlebih dahulu dengan doktor atau pakar pemakanan anda supaya anda dapat membetulkan tabiat makan yang salah atau mendapatkan cadangan makanan yang betul untuk dimakan.

4. Ambil makanan tambahan vitamin

Selain makan makanan tertentu, anda juga boleh mendapatkan nutrisi yang baik untuk menjaga kesihatan sperma dengan mengambil makanan tambahan vitamin. Beberapa jenis suplemen vitamin baik untuk menjaga kesihatan sperma, seperti vitamin D, C, E, dan CoQ10. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Keabnormalan sperma boleh mempengaruhi kesuburan lelaki. Sekiranya anda mengikuti program untuk mempunyai anak dengan pasangan anda, adalah mustahak untuk berjumpa dengan doktor anda supaya anda dapat mengetahui keadaan sperma anda. Anda juga boleh berunding mengenai masalah sperma melalui aplikasi SehatQ. Dengan ciri sembang doktor , perundingan perubatan menjadi lebih mudah! Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.

Recent Posts

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found