Jenis Perkhidmatan dalam Badminton yang Anda Perlu Tahu

Bagi peminat badminton, mengetahui pelbagai perkhidmatan dalam sukan badminton adalah wajib untuk diketahui. Lebih-lebih lagi, bulu tangkis adalah sukan penyatuan nasional yang cukup popular di Indonesia. Apalagi, kemenangan berganda wanita Indonesia di Sukan Olimpik Tokyo 2020 masih panas. Lihat penjelasan mengenai pelbagai perkhidmatan dalam sukan badminton dan persiapan yang mesti dilakukan di bawah!

Pelbagai perkhidmatan dalam sukan badminton

Badminton adalah salah satu sukan paling popular di dunia. Perkhidmatan adalah salah satu teknik. Servis adalah pukulan awal dalam permainan badminton untuk terbang ulang-alik ( shuttlecock ). Pukulan ini adalah pembuka permainan. Teknik servis sangat penting dan perlu dikuasai oleh pemain badminton. Teknik ini akan selalu digunakan dalam corak pertahanan dan serangan. Penguasaan pelbagai jenis perkhidmatan dalam sukan badminton yang tepat dan tepat sangat menentukan kualiti permainan badminton untuk menentukan kemenangan. Secara amnya, servis bulu tangkis dilakukan di sebelah kanan badan ( forehand ) dan di sebelah kiri badan ( backhand dengan cara berikut:
  • Berdiri tegak dengan sebelah kaki di hadapan yang lain
  • Pegang shuttle dengan ibu jari dan jari telunjuk anda dan angkat ke hadapan pada ketinggian bahu
  • Ayunkan raket dengan tangan kanan dengan tangan kiri melepaskan ulang-alik
Jenis perkhidmatan dalam sukan badminton dijelaskan seperti berikut.

1. Perkhidmatan lama

perkhidmatan lama ( perkhidmatan yang panjang ) adalah tembakan servis dengan memukul pesawat ulang-alik setinggi mungkin, kemudian jatuh di garisan belakang gelanggang lawan. Jenis servis panjang ini biasanya digunakan dalam permainan perseorangan. Jenis perkhidmatan ini jelas memerlukan banyak usaha. Di samping itu, pemain mesti mengayunkan raket dari belakang ke depan dengan sempurna. Jenis pukulan panjang ini sangat sesuai apabila lawan kehabisan wap. Dengan itu, dia terpaksa menghabiskan banyak tenaga untuk mengejar ketinggalan shuttlecock . [[Artikel berkaitan]]

2. Perkhidmatan pendek

Perkhidmatan pendek ( perkhidmatan pendek ) adalah pukulan yang mengarahkan pesawat ulang-alik sedekat mungkin ke kawasan depan barisan serangan pemain lawan. Dalam servis jenis ini, ulang-alik bergerak sedikit ke atas jaring dan jatuh dekat dengan jaring, menyebabkan lawan mengembalikan ulang-alik ke atas. Dengan servis pendek, lawan tidak dapat menyerang dan dipaksa berada dalam posisi bertahan. Servis pendek ini memerlukan sedikit usaha dengan gerakan pergelangan tangan menentukan arah ulang-alik. Jenis servis ini biasanya dilakukan dengan strok jenis ini backhand . Walaupun begitu, jika perhitungannya salah, mengapa ia dapat jatuh di depan barisan lawan dan dipertimbangkan sehingga dapat memberi poin kepada lawan. Teknik servis ini menjadi salah satu pasangan beregu wanita China menentang Indonesia, dan memberikan mata kepada Greysia Polii dan Apriyani Rahayu.

3. Perkhidmatan rata

Perkhidmatan rata ( perkhidmatan memandu ) adalah serangan tegak, pantas, mendatar yang menghantar ulang-alik ke atas jaring yang selari dengan lantai. Servis jenis ini biasanya digunakan untuk menipu lawan dan dilakukan dalam permainan beregu.

4. Perkhidmatan separuh ketinggian (servis kelipan)

Setengah perkhidmatan tinggi ( servis flick ) adalah pukulan servis yang dilakukan dengan sebatan ( menghancurkan ).  Perkhidmatan Flick Ia adalah gabungan hidangan lama dan pendek. Pergerakan pukulan dilakukan dengan melayani seperti biasa, kemudian setelah raket menyentuh pesawat ulang-alik, pukulan disebat dengan cepat. [[Artikel berkaitan]]

Apakah persediaan sebelum bermain badminton?

Bukan hanya untuk prestasi yang berkualiti, pergerakan bulu tangkis yang tepat juga memberikan manfaat lain, seperti latihan koordinasi tangan dan mata, kekuatan otot, dan ketangkasan. Pergerakan permainan badminton termasuk perkhidmatan badminton tidaklah mudah, terutama bagi pemula. Ia memerlukan persiapan dan latihan yang serius agar otot lengan dan kaki terlatih dengan baik. Kecederaan sukan semasa latihan atau perlawanan sangat mungkin berlaku, termasuk dalam sukan badminton. Beberapa jenis kecederaan biasanya berlaku, seperti kecederaan bahu, siku, pergelangan tangan, lutut, dan pergelangan kaki. Untuk bulu tangkis, kecederaan pada kaki bawah mungkin lebih biasa disebabkan oleh perubahan kedudukan dan arah yang cepat. Untuk mengurangkan risiko kecederaan, berikut adalah beberapa persiapan yang perlu dilakukan:
  • Memanaskan badan sebelum bersenam
  • Menyejukkan badan selepas bersenam
  • Kemudahan sukan yang mencukupi, seperti padang yang selesa, peralatan badminton lengkap dan standard
  • Pakaian dan kasut sukan yang selesa
  • Pastikan anda cukup terhidrasi sebelum, semasa dan selepas bersenam
  • Pastikan keadaan kesihatan anda baik sebelum bersenam
  • Pastikan anda memahami teknik dan cara bermain dengan baik
Setelah mengetahui pelbagai perkhidmatan dalam sukan badminton, tidak ada salahnya mempraktikkannya dalam praktik. Pastikan keadaan kesihatan anda dalam keadaan baik sebelum bersenam. Sekiranya berlaku kecederaan, anda boleh berjumpa dengan menggunakan ciri-ciri tersebut sembang doktor dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun aplikasi di Stor aplikasi dan Google Play sekarang!

Recent Posts