Ketahui punca alias caper dapatkan perhatian di bawah

Melihat orang sekeliling mempunyai tingkah laku lompat alias mencari perhatian boleh membuat anda kesal dan tidak selesa. Anda mungkin boleh bertolak ansur dengan tingkah laku tersebut lompat jika tidak mengganggu atau hanya ditunjukkan sekali-sekala. Sebenarnya, tingkah laku lompat apa itu dan bagaimana jika pencarian perhatian berlebihan dan berterusan? Ternyata, tingkah laku lompat atau mencari perhatian ternyata mempunyai pelbagai sebab. Sebenarnya, penyebab tingkah laku berubah-ubah adalah gejala gangguan mental tertentu yang memerlukan empati anda untuk membantu.

capers aka mencari perhatian, contoh apa?

Bagi orang dewasa, tingkah laku lompat dan mencari perhatian yang tidak semestinya dapat mengganggu orang-orang di sekitarnya. Tingkah laku ini dia lakukan untuk mendapatkan perhatian, kekaguman, dan pujian orang lain dari orang lain. Berikut adalah beberapa contoh tingkah laku caper, alias mencari perhatian:

• Memancing pujian dengan menunjukkan pencapaian
• Sentiasa meminta pengesahan dari orang lain
• Mengambil tindakan kontroversial untuk memprovokasi reaksi orang lain
• Kisah yang keterlaluan dan menghiasi untuk mendapat pujian atau simpati dari orang lain
• Pura-pura anda tidak dapat melakukan sesuatu sehingga seseorang akan mengajar dan menolongnya

Sebab lompat atau mencari perhatian yang kadang-kadang menyebalkan

capers atau mencari perhatian boleh disebabkan oleh pelbagai perkara, mulai dari kecemburuan 'sederhana' hingga gangguan mental tertentu. Berikut adalah beberapa sebab tingkah laku lompat atau dapatkan perhatian:

1. Mempunyai perasaan dengki dan cemburu

Pelaku lompat Ia boleh berlaku apabila seseorang mempunyai perasaan dengki dan cemburu terhadap orang lain. Kecemburuan ini dapat timbul kerana dia merasa terancam oleh orang lain yang mendapat perhatian lebih.

2. Mempunyai harga diri Yang rendah

Harga diri atauharga diri adalah istilah yang merangkumi bagaimana seseorang melihat dirinya. Sekiranya seseorang merasakan dirinya 'tidak kelihatan', dia mungkin mencari perhatian sebagai cara untuk mengembalikan keyakinannya. Maka tidak hairanlah, orang yang meminta perhatian akan meminta pengesahan sehingga mereka juga melihat diri mereka lebih baik dan lebih berharga daripada yang lain.

3. Rasa sunyi

Apabila merasa kesunyian, beberapa orang mungkin bersikap lompat atau dapatkan perhatian. Tingkah laku ini boleh muncul walaupun individu tersebut biasanya tidak mempunyai sifat lompat.

4. Mempunyai gangguan personaliti histrionik

Gangguan personaliti histrionik (gangguan personaliti histrionik) adalah gangguan keperibadian yang dicirikan oleh perasaan tidak selesa pada seseorang jika dia bukan pusat perhatian. Individu dengan gangguan ini mempunyai keinginan untuk diperhatikan dan sering bertindak secara dramatik untuk mencari dan mendapatkan perhatian orang lain. Terdapat beberapa ciri yang mungkin ditunjukkan oleh individu yang mempunyai gangguan personaliti histrionik. Diagnosis dengan gangguan mesti memenuhi sekurang-kurangnya lima kriteria berikut:

• Rasa tidak selesa apabila tidak menjadi pusat perhatian
• Menunjukkan tingkah laku provokatif atau mengusik orang lain
• Mempunyai emosi yang cepat berubah
• Mengandalkan penampilan untuk menarik perhatian
• Bercakap secara tidak selaras tetapi mahu menarik perhatian orang lain
• Menunjukkan emosi yang berlebihan atau dramatik
• Memaksa hubungan anda harus lebih intim, walaupun hubungan itu normal

5. Mengalami gangguan keperibadian narsistik

Kelakuan lompat atau mencari perhatian juga boleh menjadi gejala gangguan keperibadian narsistik. Individu yang mengalami gangguan ini berusaha mendapatkan rasa kagum daripada orang lain tetapi tidak mempunyai sedikit rasa empati. Untuk didiagnosis dengan gangguan keperibadian narsistik, penghidapnya mesti menunjukkan sekurang-kurangnya lima gejala berikut:

• Cenderung mementingkan diri sendiri
• Menginginkan kekuatan, kejayaan tanpa had, dan cita-cita lain seperti penampilan dan percintaan
• Terlalu yakin dengan keunikan mereka sendiri bahawa mereka hanya perlu bergaul dengan orang yang mempunyai status sosial yang tinggi
• Menuntut kekaguman yang luar biasa dari orang lain
• Menuntut perhatian dan tingkah laku yang berlebihan dari orang lain
• Memanfaatkan orang lain untuk mencapai tujuan mereka sendiri
• Keengganan untuk memahami keperluan dan perasaan orang lain
• Dengki pada orang lain dan percaya bahawa orang lain iri kepada mereka
• Mempunyai sikap atau tingkah laku yang sombong dan sombong

6. Mempunyai gangguan keperibadian sempadan

gangguan keperibadian sempadan (gangguan keperibadian sempadan) adalah gangguan yang dicirikan oleh corak emosi yang tidak stabil, tingkah laku impulsif, imej diri yang terganggu, dan hubungan yang tidak stabil. Pesakit dengan gangguan ini mungkin menunjukkan tingkah laku lompat, disertai dengan gejala berikut:

• Perasaan takut ditinggalkan oleh orang lain
• Hubungan interpersonal yang kuat dan tidak stabil, kadang-kadang dia akan mengidolakan orang lain tetapi lain kali dia akan menganggap orang lain itu jahat
• Perubahan dan imej diri yang tidak stabil
• Terlibat dalam tingkah laku impulsif yang berpotensi merosakkan diri
• Percubaan berulang kali untuk mencederakan diri sendiri atau melakukan tingkah laku bunuh diri
• Kerengsaan, merasa cemas, atau merasa sangat sedih
• Terdapat kekosongan yang kronik
• Mempunyai kemarahan yang sering sukar dikawal
• Mengalami paranoia yang berkaitan dengan tekanan atau mengalami pemisahan (terputus dari kenyataan)

Selain cenderung mencari perhatian, orang yang mempunyai gangguan keperibadian sempadan sering merasa kosong [[artikel berkaitan]]

Membantu mereka yang terdekat dengan anda lompat berlebihan

Kelakuan lompat atau meminta perhatian kadangkala membuat anda tidak selesa dengan mereka yang paling dekat dengan anda. Walau bagaimanapun, jika anda mengenal pasti gejala lain yang merujuk kepada gangguan mental di atas, anda sangat disarankan untuk membantu orang yang anda sayangi. Anda boleh membantunya berjumpa dengan profesional kesihatan mental. Kerana, tingkah laku lompat Tidak dirawat, boleh membahayakan diri sendiri dan orang lain.