Tempoh lewat tetapi tidak ada gejala kehamilan, nampaknya inilah penyebabnya

Kitaran haid seorang wanita biasanya berlangsung setiap 21-35 hari. Walau bagaimanapun, kitaran boleh menjadi lebih cepat atau lebih perlahan, bergantung pada hormon dalam badan. Sekiranya haid anda terlambat, keadaan ini boleh menjadi tanda kehamilan. Walau bagaimanapun, tidak ada beberapa kes di mana wanita mengalami haid lewat tetapi tidak merasakan gejala kehamilan. Keadaan ini tentunya boleh menimbulkan kekeliruan bagi banyak orang.

Punca haid lewat tetapi tidak ada gejala kehamilan

Terdapat beberapa keadaan yang boleh mempengaruhi kedatangan haid, seperti gaya hidup atau penyakit tertentu. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa penyebab haid lewat tetapi tidak ada gejala kehamilan.

1. Tekanan

Tekanan yang berpanjangan boleh mempengaruhi kitaran haid. Keadaan ini boleh menyebabkan haid anda terlambat atau haid anda lebih awal. Untuk mengatasinya, cubalah menenangkan fikiran dengan teknik relaksasi, bersenam secara teratur, dan cukup tidur.

2. Perimenopause

Sebilangan wanita boleh mengalami perimenopause sekitar 10-15 tahun sebelum menopaus. Keadaan ini berlaku kerana tahap hormon estrogen yang mula turun naik, sehingga mengubah kitaran haid. Anda juga boleh mengalami tempoh yang tidak dijawab tetapi tidak merasakan gejala kehamilan.

3. Berat badan

Penurunan berat badan yang ketara boleh menyebabkan tempoh yang tidak dijawab. Apabila badan terlalu kurus atau rendah lemak badan, tahap hormon pembiakan dapat menurun sehingga ovulasi dan haid tidak berlaku. Untuk mengatasinya, anda mesti makan makanan berkhasiat seimbang untuk memenuhi keperluan pemakanan badan.

4. PCOS

Sindrom Ovari Polikistik (PCOS) atau sindrom ovarium polikistik adalah gangguan hormon yang biasa terjadi pada wanita usia subur. Wanita dengan PCOS cenderung mempunyai tahap hormon yang tidak normal yang boleh menyebabkan kitaran haid mereka ditangguhkan. Segera berjumpa doktor sekiranya anda bimbang mengalami PCOS. [[Artikel berkaitan]]

5. Kehamilan

Ada kemungkinan anda hamil ketika haid anda lewat tetapi tidak merasakan simptom kehamilan. Gejala kehamilan yang paling biasa adalah: sakit pagi , pening, kelemahan, dan perubahan emosi. Walau bagaimanapun, gejala ini tidak selalu dialami oleh wanita yang sedang hamil. 20-30 peratus wanita hamil bahkan tidak mengalami sakit pagi sama sekali. Untuk mengesahkan kehamilan, cuba lakukan pek ujian selepas 7 hari tempoh yang tidak dijawab.

6. Aktiviti yang padat hingga keletihan

Aktiviti yang padat boleh menyebabkan anda kehilangan haid. Ini berlaku kerana badan membakar lebih banyak kalori daripada yang dimakannya. Anda juga tidak mempunyai cukup tenaga untuk menjalankan sistem badan. Keadaan ini menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang mengganggu kitaran haid. Walau bagaimanapun, tempoh biasanya kembali normal apabila anda mengurangkan kepadatan aktiviti anda dan meningkatkan pengambilan kalori anda.

7. Menggunakan kontraseptif hormon

Pil perancang kadang-kadang boleh melambatkan haid, terutama pada beberapa bulan pertama penggunaan. Begitu juga, jika anda berhenti mengambilnya, mungkin diperlukan beberapa bulan untuk kitaran haid kembali normal. Bukan hanya itu, penggunaan alat kontraseptif hormon lain, seperti IUD, implan, atau suntikan, boleh membuatkan anda berhenti haid sepenuhnya.

8. Gangguan tiroid

Tiroid adalah kelenjar di leher yang menghasilkan hormon untuk membantu mengatur banyak aktiviti badan, termasuk kitaran haid. Terdapat dua gangguan tiroid yang biasa, iaitu hipotiroidisme dan hipertiroidisme. Kedua-dua keadaan tersebut boleh menyebabkan ketidakteraturan haid. Walau bagaimanapun, hipertiroidisme cenderung membuat haid anda terlambat, bahkan hingga tidak mempunyai haid selama beberapa bulan. Sekiranya anda tidak haid atau tidak hamil, anda harus berjumpa dengan pakar sakit puan. Selain itu, amalkan gaya hidup sihat dengan makan makanan berkhasiat, minum lebih banyak air, cukup tidur, bersenam selama 30 minit setiap hari, dan mengelakkan tekanan untuk mendorong haid.

Recent Posts