Punca Polip Hidung Yang Perlu Anda Perhatikan

Bukan rahsia lagi bahawa pencemaran udara dapat mencetuskan pelbagai masalah pernafasan. Masalahnya adalah, penderita penyakit pernafasan, seperti asma, rinitis alergi, dan sinusitis kronik sering juga mempunyai benjolan di hidung yang disebut polip hidung. Polip adalah daging yang tumbuh di rongga hidung atau jangkitan sinus (kantung udara di hidung). Mereka biasanya tidak berbahaya, dan sering kali anda tidak menyedari kehadirannya kerana mereka tidak mengalami sebarang gejala jika hanya polip kecil. Apabila polip hidung lebih besar, anda mungkin mengalami gejala tertentu. Gejala ini merangkumi hidung gatal, hidung tersumbat, hidung berair yang tidak hilang, dan hilangnya keupayaan untuk berbau.

Penyebab polip hidung yang paling biasa di Indonesia

Proses berlakunya polip hidung yang terkena pencemaran udara agak lama. Pada mulanya, udara kotor yang anda hirup dari udara yang tercemar akan menyebabkan kerengsaan pada lapisan mukus, yang merupakan lapisan basah di rongga hidung yang berfungsi melindungi hidung dan sinus dari benda asing. Apabila lapisan lendir ini teriritasi, ia menjadi merah dan bengkak, dan menyebabkan anda mempunyai hidung berair yang tidak hilang. Sekiranya kerengsaan ini tidak diatasi dengan segera, polip hidung akan terbentuk pada lapisan mukosa. Terdapat banyak penyebab polip hidung, ada yang berkait rapat dengan kualiti udara yang buruk. Berikut adalah enam penyebab polip hidung secara keseluruhan:

• Asma: penyakit kronik yang menyebabkan keradangan saluran hidung menyukarkan anda untuk bernafas.

• Sinusitis kronik: sinusitis yang berlangsung lama atau berulang.

• Rinitis alergi: radang pada hidung yang berlaku apabila sistem kekebalan tubuh bertindak balas terhadap kemasukan alergen di udara melalui sistem pernafasan.

• Cystic fibrosis, yang merupakan kelainan genetik yang menyebabkan lendir dalam badan menjadi lebih melekit dan tebal daripada biasa.

• Sindrom Churg-Strauss, yang merupakan penyakit jarang yang menyebabkan pembengkakan saluran darah.

• Alergi terhadap ubat yang mengandungi ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti ibuprofen atau aspirin.

Faktor keturunan juga memainkan peranan penting sebagai penyebab polip hidung. Ini berkaitan dengan gen yang menyebabkan lapisan mukosa selalu mengalami keradangan ketika bertemu dengan benda asing yang memasuki hidung. [[Artikel berkaitan]]

Bagaimana untuk mencegah dan merawat polip hidung?

Untuk mengelakkan berlakunya polip hidung, anda mesti mengelakkan faktor pencetus. Untuk pencetus yang berkaitan dengan pencemaran udara, seperti asma, sinusitis kronik, atau rinitis alergi, anda boleh memakai topeng untuk menyaring zarah-zarah yang terdapat dalam pencemaran udara. Tidak semua topeng dapat melakukan tugasnya sebagai penapis zarah-zarah buruk di udara. Untuk itu, perhatikan perkara-perkara ini apabila anda memilih topeng pencemaran:

• Pilih topeng yang mempunyai sekurang-kurangnya tahap N95 (mampu menapis 95% zarah debu di udara).

• Pastikan topeng yang anda beli sesuai dengan kontur wajah sehingga tidak ada celah untuk masuk ke saluran pernafasan.
• Pilih topeng yang masih boleh membuat anda bernafas dengan baik, bahkan tidak membuatnya sesak atau sesak nafas.

• Pastikan topeng dapat menapis zarah debu halus, seperti PM2.5.

Sekiranya polip sudah berlaku, anda boleh berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul. Rawatan pertama yang mungkin anda dapatkan adalah semburan kortikosteroid yang berfungsi mengempiskan polip, bahkan menghilangkan benjolan yang menyebabkan hidung tersumbat. Doktor anda juga boleh menetapkan kortikosteroid oral, seperti prednison, untuk diminum selama satu minggu. Malangnya, polip yang mengempis boleh berulang jika anda mengalami alahan, kerengsaan, atau asma, jadi anda mungkin perlu mengulangi rawatan yang sama. Oleh itu, anda juga boleh mengambil ubat yang mengandungi antihistamin untuk melegakan simptom alergi dan antibiotik untuk mengurangkan jangkitan agar polip hidung tidak kembali. Tetapi benjolan di hidung terlalu besar, polip mesti dikeluarkan dengan pembedahan.

Ubat polip hidung dari bahan semula jadi

Selain menggunakan ubat polip hidung dari doktor, anda boleh bergantung pada pelbagai ubat polip hidung dari bahan semula jadi yang mudah anda dapatkan di rumah. Perlu diingat bahawa rawatan polip hidung di rumah ini hanya dapat melegakan simptom dan ketidakselesaan buat sementara waktu. Oleh itu, orang yang mempunyai polip hidung berhati-hati dalam menggunakannya. Sekiranya perlu, anda harus berjumpa dengan doktor terlebih dahulu sekiranya anda ingin mencuba ubat polip hidung dari bahan semula jadi. Inilah ubat polip hidung semula jadi yang dipercayai dapat merawat polip hidung.

1. Minyakpudina

Minyak pudina juga dipercayai ubat polip hidung semula jadi. Ini kerana minyakpudina Mengandungi mentol yang mempunyai kesan dekongestan untuk melegakan simptom polip ringan dan melegakan deria bau. Cara menggunakan minyakpudina sebagai ubat polip hidung semula jadi sama sepertiminyak pokok teh. Anda hanya mencampurkan air dengan minyakpudina dan 3-5 tetes minyak pelarut. Kemudian, celupkan kapas yang bersih dan letakkan kapas yang telah dibasahi dengan larutan minyakpudina, air, dan minyak pelarut di hidung anda.

2. Minyak pokok teh

Salah satu ubat polip hidung dari bahan semula jadi yang boleh anda cuba merawat polip hidung adalah minyak pokok teh atau minyak pokok teh. Bagaimana nak gunaminyak pokok teh sebagai ubat polip hidung semula jadi, iaitu:

• Campurkan air danminyak pokok teh dengan 3-5 tetes minyak pelarut. Biasanya, minyak pelarut yang disyorkan adalah minyak badam atau minyak zaitun.
• Kacau hingga sebati.
• Celupkan kapas yang bersih dan letakkan kapas yang telah dibasahi dengan larutan air,minyak pokok teh, dan pelarut minyak di hidung anda.

3. Bawang putih

Manfaat bawang putih untuk kesihatan memang sangat banyak. Bermula dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memerangi jangkitan bakteria, hingga mengurangkan keradangan. Inilah yang menjadikan bawang putih dipercayai sebagai ubat polip hidung semula jadi.Anda boleh menggunakan ubat polip hidung semula jadi ini dengan menambahkan beberapa ulas bawang putih atau 1-2 sudu besar serbuk bawang putih ke dalam diet harian anda.