Ukuran mata minus anda perlu diketahui dengan segera agar anda dapat mendapatkan rawatan yang tepat. Menurut Pusat Data dan Maklumat Kementerian Kesihatan (Pusdatin Kemenkes), minus eye adalah bentuk kesalahan pembiasan yang jika tidak dirawat dapat menyebabkan kebutaan. Di Indonesia, Kementerian Kesehatan menyatakan bahwa kesalahan pembiasan, termasuk mata minus, ditemukan pada 22,1% dari keseluruhan populasi. Pertubuhan Kesihatan Sedunia bersama dengan Badan Antarabangsa untuk Pencegahan Buta (IAPB) telah menentukan kesalahan pembiasan sebagai penyebab kebutaan yang dapat dihindari. Nah, salah satu caranya adalah dengan mengetahui ukuran mata minus anda.
Punca saiz mata minus meningkat
Bola mata terlalu lama berisiko terkena miopia.Sebelum mengetahui ukuran mata minus, perlu mengetahui penyebab mata minus. Minus eye adalah kesalahan pembiasan yang dapat dijumpai pada orang yang mengalami miopia atau rabun jauh. Menurut National Eye Institute, miopia adalah gangguan pembiasan yang dicirikan oleh penglihatan kabur ketika melihat objek pada jarak yang jauh dari mata. Terdapat dua penyebab utama seseorang menderita miopia, iaitu kecacatan bola mata dan kornea. Orang dengan rabun mempunyai bola mata yang terlalu panjang atau kornea yang terlalu melengkung. Kornea berfungsi memfokuskan cahaya yang memasuki retina, sementara retina berguna untuk menangkap cahaya dan menyampaikannya ke otak melalui saraf. Otak juga memprosesnya menjadi bentuk visual. Inilah yang membolehkan kita melihat. Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam Indian Journal of Ophthalmology, pada orang dengan rabun, kecacatan bola mata dan kornea membuat cahaya masuk dengan tidak betul di retina. Sebaliknya, cahaya jatuh di hadapannya. Ini menyebabkan penglihatan kabur ketika melihat dari jauh. Oleh itu, alat bantu penglihatan diperlukan menggunakan lensa tolak.Cara menilai tolak ukuran mata
Ukuran minus dapat dilihat dari lensa kaca mata Saiz minus menunjukkan keparahan rabun jauh. Semakin teruk rabun, semakin kabur penglihatan apabila dilihat dari kejauhan. Ukuran mata tolak diukur dalam diopters (D). Bilangan dioptor menunjukkan keparahan rabun. SIAPA menetapkan, seseorang boleh dikatakan rabun jauh jika ukuran mata tolak bermula dari -0.50 D dan ke atas. Sementara itu, berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Investigative Ophthalmology & Visual Science, terdapat dua bahagian mata minus, yaitu:- Saiz minus rendah, antara -0.50 D hingga bawah -06.00 D.
- Ukuran mata minus tinggi, iaitu -06.00 D dan ke atas.
Cara memeriksa tolak ukuran mata
Periksa ukuran kacamata minus dengan ujian Snellen. Pada orang yang rabun jauh, mereka merasa penglihatan kabur ketika mereka melihat objek yang jauh. Ini bermaksud, jika penglihatan kabur, ketajaman penglihatan akan berkurang. Ketajaman mata biasanya diukur oleh sistem Snellen. Di mata orang normal, nombor Snellen adalah 20/20. Ini bermaksud bahawa kita dapat melihat objek dengan jelas pada jarak 20 kaki (6 meter). Pada orang rabun jauh, penyebut di Snellen biasanya lebih tinggi, misalnya, 20/60. Ini bermaksud bahawa seseorang hanya dapat melihat dengan jelas sejauh 20 kaki untuk melihat apa yang dapat dilihat oleh orang yang mempunyai penglihatan normal pada jarak 60 kaki (18 meter). Secara amnya, untuk menguji seberapa besar mata minus, pakar oftalmologi akan menggunakan alat yang disebut phoropter. Alat ini akan dipasang dalam pelbagai saiz tanpa mata yang membantu pandangan menjadi lebih jelas. Pemeriksaan lensa bukan hanya sekali, lensa diganti berkali-kali untuk mendapatkan hasil visual paling tajam bagi orang yang rabun jauh. Untuk memeriksa ketajaman visual setelah menggunakan lensa dari phoropter, pesakit melihat pada carta Snellen. Grafik ini mengandungi sebelas baris huruf besar. Semakin rendah hurufnya, semakin kecil ukuran fonnya. Kemudian, pesakit mesti membaca rangkaian huruf dari jarak 20 kaki (6 meter).Risiko tolak ukuran mata adalah tinggi
Ukuran mata minus yang tinggi nampaknya meningkatkan risiko gangguan pada mata yang lain. Dalam kes ini, risiko terburuk dari ukuran mata minus tinggi adalah kebutaan. Oleh itu, apakah risiko gangguan mata yang berlaku apabila anda mempunyai ukuran mata minus yang tinggi?1. Detasmen retina
Ukuran mata minus yang tinggi menyebabkan retina melepaskan. Detasmen retina atau detasmen retina adalah risiko bagi pemilik ukuran mata tolak yang tinggi. Satu kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Persatuan Sains Perubatan Asas mendapati bahawa orang dengan ukuran mata minus -3,5 D hingga -7,49 D dan ke atas berisiko mengalami kerosakan pada retina yang membawa kepada detasmen retina. Satu lagi kajian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Picture menjelaskan bahawa risiko detasmen retina lebih tinggi pada orang dengan miopia kerana kecenderungan kecacatan mata yang lebih teruk. Dalam kes ini, detasmen retina boleh berlaku kerana bola mata yang semakin memanjang. Di samping itu, pada orang dengan mata minus ukuran tinggi, retina mata menipis. Ini meletakkan risiko retina terkoyak dan melepaskan diri. Sebenarnya, kajian ini menyatakan, risiko detasmen retina pada orang dengan ukuran mata minus tinggi mencapai 15 hingga 200 kali lebih besar daripada orang yang mempunyai ketajaman penglihatan mata yang normal.2. Gangguan makulopati rabun
Minus mata tinggi menyebabkan penurunan fungsi retina Apabila ukuran mata minus tinggi, bola mata terlalu memanjang. Ini menyebabkan bahagian tengah retina, makula, mengalami penurunan fungsi yang ketara disebabkan oleh perubahan sel (degenerasi makula). Dalam kes ini, makula berfungsi untuk menjadikan pandangan tajam, berwarna-warni, dan terperinci. Sekiranya seseorang mengalami degenerasi makula, ini boleh menyebabkan kehilangan penglihatan di pusat ( kehilangan penglihatan pusat ). Penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Optometry and Vision Science menunjukkan, untuk setiap peningkatan -01,00 D, risiko terkena makulopati rabun meningkat sebanyak 67%.Terapi untuk mata tinggi dengan ukuran minus
Sebenarnya, terapi ini tidak terhad kepada pemilik saiz mata minus yang tinggi. Sesiapa yang telah menjalani ujian mata dan mendapat pengukuran mata minus dengan angka diopter antara -0,5 D dan ke atas, maka seseorang dapat mendapatkan terapi untuk rabun jauh. Secara amnya, ada tiga jenis terapi untuk ukuran mata minus, yaitu:1. kanta pembetulan
Lensa mata dapat membantu penglihatan yang lebih jelas.Dalam hal ini, fungsi lensa pembetulan berfungsi dengan menjadikan lensa cekung, berbanding kelengkungan kornea atau panjang mata. Ini membantu cahaya langsung sehingga memukul retina. Lensa pembetulan biasanya terdapat dalam bentuk cermin mata atau kanta lekap. Lensa pembetulan ini menggunakan ukuran mata minus yang telah diperolehi setelah ujian menggunakan carta phoropter dan Snellen.2. Operasi
Pembedahan untuk membantu membetulkan bentuk kornea di mata minus Secara amnya, pembedahan berguna untuk mengurangkan ukuran mata minus secara kekal. Salah satu pembedahan yang biasa dilakukan untuk merawat saiz mata yang tinggi adalah:- LASIK (keratomileusis in situ berbantu laser), yang merupakan pembedahan kornea yang dilakukan dengan membuat sayatan bulat di kornea luar, iaitu kepak. Tujuannya adalah untuk memperbaiki bentuk kornea sehingga membiaskan cahaya tepat di retina
- PRK (keratektomi photorefractive), yang meratakan kornea dengan memotong lapisan sehingga kornea lebih rata dan cahaya dapat memasuki retina dengan tepat.