Kacamata Malam Anti Silau Sebenarnya Pemandu Bahaya?

Bagi mereka yang sibuk atau aktiviti mereka memerlukan pemanduan pada waktu malam, tentu terasa lebih mencabar. Memakai cermin mata malam yang anti silau dianggap sebagai satu penyelesaian. Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa cermin mata untuk memandu malam tidak begitu berkesan. Terdapat banyak sebab mengapa memandu pada waktu malam memerlukan kewaspadaan yang lebih besar. Lampu depan kereta yang silau kadangkala menyukarkannya dengan jelas.

Gelas malam berfungsi

Cermin mata malam berperanan menyebarkan cahaya biru Kacamata malam anti silau menggunakan lensa dengan warna kuning. Tidak perlu preskripsi khas dari doktor untuk memakai cermin mata malam ini. Beberapa jenis cermin mata untuk memandu malam juga mempunyai lapisan anti-pantulan. Fungsi utama cermin mata malam adalah untuk mengurangkan bayangan dengan menyebarkan cahaya biru. Juga dipanggil cahaya biru, Ini adalah spektrum cahaya dengan panjang gelombang terpendek tetapi tenaga terbesar. Tidak seperti cahaya lain yang mempunyai panjang gelombang yang lebih panjang, cahaya biru ini lebih menyilaukan ketika memasuki mata. Pada masa lalu, gelas malam ini dihasilkan untuk pemburu sebagai cermin mata yang digunakan ketika menembak. Sebabnya adalah kerana kacamata ini membantu mempertajam kontras warna burung yang terbang dengan langit, terutama ketika cuaca mendung. [[Artikel berkaitan]]

Adakah cermin mata malam berkesan?

Hingga kini belum ada penyelidikan yang mengatakan bahawa kacamata malam anti silau berkesan untuk memandu pada waktu malam. Memang benar bahawa lensa berwarna kekuningan dapat mengurangkan jumlah cahaya yang memasuki mata. Tetapi pada waktu malam, ini sebenarnya boleh memudaratkan. Tidak ketinggalan bahawa terdapat jenis lensa kaca mata yang lebih gelap untuk memandu malam. Jenis lensa ini bukan sahaja menghilangkan cahaya yang menyilaukan, tetapi juga semua cahaya. Oleh itu, pemandu akan merasa lebih sukar untuk melihat bila cahaya terhad. Berdasarkan kajian pemeriksaan ketajaman visual dengan kacamata, hasil penglihatan tidak lebih jelas. Selain itu, cermin mata malam ini juga tidak membantu pemandu untuk melihat pejalan kaki dengan lebih jelas. Kajian tahun 2019 menunjukkan bahawa cermin mata malam ini sebenarnya menurunkan refleks visual pemakai. Maksudnya, kemampuan untuk melihat pada waktu malam menjadi semakin teruk. Oleh itu, gelas malam anti-silau tidak berkesan menyekat silau. Sebaliknya, cermin mata ini berbahaya dan tidak sesuai untuk memandu pada waktu malam.

Cara memandu dengan selamat pada waktu malam

Tidak perlu bergantung pada gelas malam anti silau, sebenarnya ada banyak cara lain yang dapat membantu memandu lebih selamat pada waktu malam, termasuk:

• Bagi mereka yang memakai cermin mata, pastikan anda memakai lensa yang paling sesuai dengan keadaan mata anda
• Pertimbangkan untuk menggunakan lapisan anti-pantulan pada lensa kaca mata anda
• Sebelum memandu, bersihkan lensa cermin mata
• Pastikan cermin depan benar-benar bersih kerana habuk dapat menguatkan cahaya yang menyilaukan
• Jaga cahaya papan pemuka kereta tidak terlalu mempesonakan
• Pastikan lampu depan bersih

Nyctalopia, gangguan penglihatan pada waktu malam

Tidak kurang pentingnya, berjumpa dengan pakar oftalmologi jika anda merasakan penglihatan anda semakin berkurang ketika memandu pada waktu malam. Boleh jadi, itu syarat nyctalopia atau rabun malam. Keadaan ini tidak bermaksud bahawa anda tidak dapat melihat apa-apa pada waktu malam, tetapi penglihatan itu terganggu apabila cahaya terhad. Selain itu, masalahnya nyctalopia Ini juga menyukarkan mata untuk melihat ketika beralih dari cahaya terang ke cahaya gelap. Ini bermakna bahawa memandu pada waktu malam apabila terdapat banyak cahaya yang menyilaukan dari kenderaan ke arah yang bertentangan menjadi lebih berbahaya. Sebab rabun malam pelbagai, seperti:

• Berumur, lebih dari 40 tahun
• Otot iris menjadi lemah
• Saiz murid menurun
• Katarak
• Masalah kanta mata yang lain
• Kekurangan vitamin A.
• Pesakit kencing manis dengan retinopati diabetes
• Retinitis pigmentosa
• Masalah saraf retina dan optik lain (mis. degenerasi makula yang berkaitan dengan usia)

[[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Sekiranya nyctalopia adalah penyebab kesukaran seseorang untuk memandu pada waktu malam, maka penyelesaiannya tentunya tidak memakai cermin mata malam yang anti silau. Sebaliknya, ia mesti diatasi dengan memakai cermin mata yang betul. Untuk perbincangan lebih lanjut mengenai kesukaran melihat pada waktu malam dan masalah lensa mata yang lain, tanya doktor secara langsung dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang di App Store dan Google Play.