Punca Mati Pucuk di Usia Muda dan Cara Mengatasinya

Mati pucuk atau disfungsi ereksi telah sinonim dengan masalah yang berlaku seiring dengan usia. Namun, seperti yang didedahkan oleh kajian yang diterbitkan di Jurnal Perubatan Seks, jumlah lelaki di bawah umur 40 tahun yang mengalami mati pucuk terus meningkat. Bukan hanya keadaan kesihatan, gaya hidup dan faktor psikologi juga boleh menjadi penyebab mati pucuk pada usia muda yang perlu diperhatikan.

Punca mati pucuk pada usia muda

Ciri-ciri mati pucuk awal pada dasarnya sama dengan disfungsi ereksi pada umumnya, iaitu:

• Ereksi zakar sukar
• Zakar tidak boleh mengalami ereksi maksimum
• Tidak dapat mengekalkan ereksi semasa hubungan seks
• Keinginan seksual menurun

Dalam keadaan yang lebih maju, gejala mati pucuk pramatang juga dapat disertai dengan masalah ejakulasi, seperti ejakulasi dini, ejakulasi retrograde, atau anorgasmia (tidak dapat mencapai orgasme). [[artikel berkaitan]] Terdapat beberapa sebab mengapa anda mungkin mati pucuk pada usia muda, sama ada disebabkan oleh masalah kesihatan atau masalah psikologi tertentu. Sebenarnya, dalam beberapa kes, keadaan ini boleh menjadi tanda keadaan kesihatan yang serius.

1. Keadaan kesihatan yang mempengaruhi peredaran darah

Keadaan kesihatan boleh mempengaruhi kemampuan ereksi seorang lelaki. Masalah dengan peredaran darah adalah salah satu sebab mati pucuk pada usia muda. Sebabnya, memerlukan peredaran darah yang baik sehingga darah dapat terkumpul di zakar dan menyebabkan ereksi. Beberapa keadaan, seperti aterosklerosis atau arteri tersumbat, boleh mencetuskan disfungsi ereksi. Tekanan darah tinggi juga boleh mempengaruhi kemampuan lelaki untuk mengekalkan ereksi. Selain masalah peredaran darah, gangguan otak dan saraf yang mengatur ereksi zakar juga menjadi penyebab mati pucuk pada usia muda. Dalam disfungsi ereksi yang disebabkan oleh faktor fizikal, gejala mati pucuk akan muncul dengan perlahan. Libido yang menurun juga tidak berlaku secara drastik dan tiba-tiba.

2. Masalah psikologi

Keadaan mental, seperti kemurungan dan gangguan kecemasan, boleh mengganggu proses ini dan menyumbang kepada mati pucuk pada usia muda. Dalam kes ini, tekanan yang berkaitan dengan keluarga, kerjaya, wang, dan peristiwa kehidupan lain, boleh menyebabkan anda mengalami mati pucuk awal. Pada disfungsi ereksi muda yang disebabkan oleh faktor psikologi, ciri penurunan libido biasanya berlaku secara drastik dan tiba-tiba.

3. Gaya hidup yang tidak sihat

Penyebab mati pucuk pada usia muda juga boleh berlaku kerana corak gaya hidup yang tidak sihat yang biasanya dilakukan setiap hari. Sebilangannya adalah dengan kerap minum alkohol, menggunakan ubat-ubatan haram, dan merokok. Pengambilan alkohol yang kerap sebenarnya dapat menyekat impuls saraf dan menghalangnya daripada menjadi jalan komunikasi antara otak dan badan. Ini juga mempengaruhi sistem saraf semasa ereksi. Ketagihan terhadap ubat-ubatan terlarang juga boleh menyebabkan mati pucuk kerana menyebabkan aliran darah menjadi sempit dan menyekat peredaran darah di sekitar zakar. Terakhir, merokok juga boleh menyebabkan mati pucuk kerana nikotin dalam rokok sebenarnya boleh menetap di dalam badan. Deposit ini akan berubah menjadi timbunan yang apabila berlebihan dapat menyebabkan aliran darah tidak lancar dan sukar ereksi. [[Artikel berkaitan]]

Cara merawat mati pucuk dengan cara yang betul

Setelah mengetahui punca mati pucuk pada usia muda, anda diharapkan dapat menemui terapi mati pucuk yang sesuai dengan keadaan anda. Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasi masalah mati pucuk yang boleh anda cuba:

1. Menjalani gaya hidup sihat

Mengubah gaya hidup yang lebih sihat boleh menjadi terapi mati pucuk paling awal yang dapat dilakukan. Bukan hanya mengatasi masalah mati pucuk, langkah ini juga akan bermanfaat untuk kesihatan anda di masa hadapan. Anda disarankan untuk kerap bersenam, makan makanan yang baik untuk kesihatan jantung, berhenti merokok dan hadkan pengambilan alkohol. Sekiranya mati pucuk awal yang berlaku berkaitan dengan masalah peribadi, seperti masalah dalam hubungan dengan pasangan anda, anda juga boleh mencuba kaunseling untuk membantu menyelesaikannya.

2. Bina hubungan baik dengan pasangan anda

Keadaan mati pucuk sering membuat lelaki kurang yakin diri dan lebih tertekan. Ini tentunya sangat berisiko untuk menjadikan mati pucuk semakin teruk. Untuk itu, komunikasi dengan pasangan anda sangat penting untuk berkongsi pendapat dan perasaan anda. Dengan cara itu, anda sekurang-kurangnya akan mengurangkan tekanan di dalamnya dengan mendedahkannya kepada isteri anda. Elakkan terlalu memikirkan kerjaya dan terlalu banyak bekerja.

3. Rawatan dan pembedahan

Sekiranya penyebab mati pucuk pada usia muda adalah masalah kesihatan yang serius, anda boleh berjumpa doktor untuk mendapatkan rawatan yang betul dan pantas. Ada kemungkinan, anda akan diberi ubat atau bahkan menjalani pembedahan. Sekiranya mati pucuk disebabkan oleh tekanan darah tinggi (hipertensi), doktor akan mengambil langkah mengatasi tekanan darah tinggi. Doktor pada amnya akan memberi ubat untuk meningkatkan aliran darah ke zakar sehingga dapat membantu seorang lelaki mencapai ereksi. Doktor juga boleh menukar ubat yang anda ambil sekiranya mati pucuk berlaku akibat pengambilan ubat tertentu.

4. Tetap optimis

Mati pucuk boleh menjadi subjek sensitif untuk dibincangkan, terutama dalam kalangan pemuda. Namun, jangan putus asa dan ingat bahawa ada banyak lelaki lain yang mengalami perkara yang sama dan ini adalah keadaan yang dapat disembuhkan. [[Artikel berkaitan]]

Catatan dari SehatQ

Kes mati pucuk pada usia muda terus meningkat dari semasa ke semasa. Itulah sebabnya, anda perlu memahami lebih lanjut mengenai penyebab keadaan ini. Jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor sekiranya anda menemui tanda-tanda mati pucuk awal. Semakin cepat keadaan mati pucuk diketahui, rawatan lebih cepat dapat dilakukan. Ada pertanyaan lebih lanjut mengenai penyebab mati pucuk pada usia muda dan bagaimana cara mencegahnya? Awak bolehtanya terus dengan doktor terbaikdalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Muat turun sekarang diApp Store dan Google Play.