7 Khasiat Teh Hijau untuk Wajah Cerah dan Muda

Bagi anda yang menggemari minuman teh hijau, jangan tergesa-gesa membuang timbunan teh ketika memakannya. Kerana, terdapat banyak faedah teh hijau untuk wajah yang mungkin belum pernah anda dengar sebelumnya. Apa faedahnya teh hijau untuk wajah?

Khasiat teh hijau untuk wajah dan kulit

Manfaat teh hijau untuk kesihatan tidak hanya diperoleh dengan minum minuman teh hijau, tetapi juga dapat diolah menjadi produk perawatan wajah. Salah satunya adalah topeng muka. Berbagai kandungan teh hijau di dalamnya menawarkan kelebihan teh hijau untuk wajah dan kulit yang lebih rapi.

1. Melawan penuaan pramatang

Teh hijau sering digunakan sebagai topeng muka.Salah satu kelebihan teh hijau untuk wajah adalah memperlambat penampilan tanda-tanda penuaan pramatang. Ini kerana teh hijau mengandungi molekul antioksidan epigallocatechin gallate (EGCG). Menurut kajian yang dilakukan oleh penyelidik dari Medical College of Georgia di Amerika Syarikat, EGCG mempunyai khasiat untuk meremajakan sel-sel kulit mati. EGCG dapat melawan tanda-tanda penuaan dengan melindungi kulit dan memperbaiki sel kulit wajah, serta membantu mengatasi kulit kusam agar kelihatan lebih sihat. Bukan hanya EGCG, kelebihan vitamin B2 dalam teh hijau dapat membantu mengekalkan tahap kolagen pada kulit. Dengan adanya vitamin B2, kulit yang kencang dapat dijaga sehingga menjadikannya lebih awet muda.

2. Mengatasi jerawat dan kulit berminyak

Manfaat teh hijau untuk kulit yang berjerawat adalah benar. Teh hijau secara umum mempunyai sifat antioksidan, antimikroba, dan anti-radang. Kandungan EGCG, yang merupakan salah satu jenis katekin utama dalam teh hijau, dapat membantu menghilangkan jerawat dengan menghalang pertumbuhan bakteria Propionibacterium acnes. Berkat sifat-sifat ini, potensi keuntungan dari teh hijau untuk kulit yang berjerawat dan kulit berminyak muncul. Kandungan polifenol dalam teh hijau dapat mengurangkan pengeluaran minyak berlebihan pada kulit. Anda mungkin tahu bahawa pengeluaran minyak berlebihan boleh menjadi salah satu penyebab jerawat. Percubaan klinikal melihat kesan penggunaan losyen teh hijau 2 peratus dalam 47 peserta yang mengalami jerawat ringan hingga teruk. Selepas penggunaan selama 2 minggu, para penyelidik menemui tindak balas positif terhadap luka jerawat yang dialami oleh peserta ujian klinikal. Tidak berhenti di situ, kandungan polifenol sebagai manfaat teh hijau untuk wajah juga mampu melawan jangkitan dengan merosakkan membran bakteria. Dengan kemampuan ini, anda boleh mencuba khasiat ampas teh hijau untuk jerawat wajah untuk menghentikan jangkitan bakteria yang menyebabkan jerawat degil.

3. Melembapkan kulit

Kulit terasa lebih lembap berkat topeng teh hijau.Melembapkan kulit juga merupakan kebaikan teh hijau untuk wajah. Teh hijau kaya dengan pelbagai vitamin, termasuk vitamin E. Fungsi vitamin E telah terbukti berkhasiat untuk mengekalkan penghidratan dan kelembapan pada kulit. Dalam kajian yang diterbitkan dalam The Dermatologic Therapy, peserta yang menggunakan ekstrak teh hijau ke bahagian lengan mengakui bahawa kulit mereka terasa lebih lembap dan lembut (tidak lagi kasar, kering, bersisik).

4. Membantu melawan barah kulit

Manfaat teh hijau untuk wajah dipercayai dapat membantu melawan barah kulit. Selain EGCG, teh hijau juga mengandungi epicatechin gallate (ECG). Molekul-molekul ini juga mempunyai kesan antioksidan yang dapat melawan radikal bebas, yang menyebabkan sel-sel tubuh mengalami kerosakan. Radikal bebas ini boleh mencetuskan penyakit, termasuk barah kulit. Menurut hasil kajian, kesan antioksidan EGCG dapat memperbaiki kerosakan DNA pada sel kulit yang disebabkan oleh sinar ultraviolet (UV) dari matahari sambil melindungi kulit.

5. Melegakan kemerahan dan kerengsaan kulit

Teh hijau mengandungi bahan anti-radang untuk merawat kemerahan dan kerengsaan kulit Manfaat lain dari topeng teh hijau adalah untuk menghilangkan kemerahan dan kerengsaan kulit. Manfaat teh hijau timbul berkat sifat anti-radang yang berasal dari kandungan polifenol. Malah, menggunakan topeng pulpa teh hijau juga dipercayai dapat melegakan luka dan keadaan kecil selaran matahari atau terbakar akibat pendedahan cahaya matahari. Beberapa kajian juga menunjukkan potensi manfaat topeng teh hijau untuk merawat kerengsaan yang disebabkan oleh pelbagai masalah kulit, seperti psoriasis, dermatitis, dan rosacea.

6. Mengurangkan sebum berlebihan

Manfaat teh hijau untuk wajah seterusnya adalah mengurangkan pengeluaran sebum yang berlebihan. Satu kajian yang diterbitkan dalam jurnal Antioxidants membuktikan kira-kira 22 lelaki sebagai peserta cuba menggunakan ekstrak teh hijau untuk wajah. Dalam 60 hari, ternyata rembesan sebum pada wajah dapat dikurangkan dengan ketara. Pengeluaran sebum yang berlebihan pada wajah cenderung menyebabkan jerawat. Penggunaan teh hijau secara topikal, misalnya dengan mencuci muka dengan air teh hijau, dapat membantu mengurangkan pengeluaran sebum yang berlebihan dan merawat jerawat. Bagi anda yang mempunyai masalah jerawat, tidak ada salahnya mencuba khasiat teh hijau untuk wajah yang berjerawat sehingga pengeluaran sebum berlebihan pada wajah dapat dikawal.

7. Mengatasi kawasan mata yang bengkak

Manfaat ampas teh hijau untuk wajah juga dapat mengatasi kawasan mata yang bengkak atau bengkak. Anda hanya boleh memampatkan kawasan mata dengan beg teh hijau sejuk yang belum digunakan selama 30 minit untuk mendapatkan faedahnya teh hijau untuk wajah yang satu ini. Artikel ilmiah yang diterbitkan dalam Journal of Applied Pharmaceutical Science, kandungan kafein dalam teh hijau dapat mengurangkan pembengkakan dan keradangan yang berlaku. Walau bagaimanapun, penyelidikan lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan keberkesanan faedah dari ampas teh hijau ini.

Cara mendapatkan faedah topeng teh hijau dan madu dan bahan semula jadi yang lain

Anda boleh membuat topeng teh hijau dan bahan semula jadi yang lain. Untuk mendapatkan pelbagai faedah teh hijau untuk wajah di atas, anda boleh menggunakan cara membuat topeng teh hijau dengan mudah di rumah. Anda boleh menggunakan beg teh hijau atau teh hijau yang masih dalam bentuk serbuk daun atau dikenali sebagai teh yang diseduh. Kemudian, bancuh teh menggunakan air dengan suhu 77-82 darjah Celsius. Menyeduh teh pada suhu yang tidak terlalu panas dipercayai dapat membantu mengekalkan kualiti antioksidannya. Kemudian, biarkan selama 10 minit. Jangka masa ini dianggap waktu yang tepat untuk menyaring antioksidan yang terdapat dalam teh. Apabila suhu teh hijau turun ke tahap yang selesa dan selamat digunakan pada kulit, anda boleh menggunakannya untuk mencuci muka atau sebagai topeng muka. Berikut adalah beberapa cara untuk membuat topeng teh hijau dan bahan semula jadi mengikut jenis kulit anda.

1. Teh hijau dan topeng madu untuk kulit kering

Bagi pemilik kulit kering, anda boleh mendapatkan faedah topeng teh hijau dan madu. Anda hanya perlu menyediakan pelbagai alat dan bahan seperti berikut:
  • 1 sudu teh hijau
  • 1 sudu kecil serbuk penaik soda
  • 1 sudu kecil madu
  • Air (pilihan)
  • Mangkuk kecil
  • Sudu penyukat
Setelah alat dan bahan siap, anda boleh mengikuti langkah-langkah bagaimana membuat topeng teh hijau dan madu di bawah:
  • Ambil beg teh hijau yang baru anda buat dan jangan gunakan semula dan masukkan pulpa daun ke dalam mangkuk.
  • Masukkan baking soda dan madu ke dalam mangkuk untuk membuat pes. Sekiranya campuran terlalu pekat, tambahkan beberapa tetes air. Kacau sekata.
  • Bersihkan wajah anda sebelum mendapat manfaat topeng teh hijau dan madu sehingga topeng teh hijau dapat menembusi liang kulit dengan optimum.
  • Sapukan topeng teh hijau dan madu secara merata di permukaan wajah dengan jari atau berus bersih.
  • Urut kulit wajah dengan lembut untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan kotoran dari liang.
  • Biarkan topeng teh hijau dan madu pada kulit selama 10-15 minit. Selepas itu, bilas wajah anda dengan air suam.
Untuk mendapatkan faedah optimum topeng teh hijau dan madu, anda boleh menggunakan topeng teh hijau dan madu 1-3 kali seminggu.

2. Teh hijau dan topeng daun pudina untuk kulit normal dan kombinasi

Pemilik kulit normal dan kulit kombinasi boleh membuat topeng teh hijau dan pudina. Kandungan dalam daun pudina boleh memberi kesan menenangkan pada kulit anda. Anda boleh menyediakan 2 sudu daun teh hijau, 2 sudu daun pudina tumbuk, 1 sudu madu. Cara membuat topeng teh hijau dan daun pudina adalah seperti berikut:
  • Dalam mangkuk kecil, campurkan semua bahan di atas. Kacau hingga menjadi pes pekat lembut.
  • Sapukan topeng teh hijau di permukaan wajah anda menggunakan jari atau sikat bersih. Elakkan kawasan mata dan bibir.
  • Biarkan topeng kering selama 10-15 minit.
  • Bilas wajah anda dengan air sejuk, kemudian keringkan wajah anda dengan menepuk lembut dengan tuala bersih.

3. Topeng teh hijau dan tepung beras untuk kulit berminyak

Topeng muka teh hijau, lemon, dan tepung beras boleh digunakan oleh anda yang mempunyai kulit berminyak. Lemon kaya akan vitamin C, yang dapat melawan keradangan dan hiperpigmentasi. Sementara itu, tepung beras mempunyai tekstur kasar yang dapat membantu pengelupasan kulit. Anda boleh menyediakan ramuan, seperti 2 sudu tepung beras, 1 sudu daun teh hijau, dan 1 sudu besar jus lemon. Cara membuat topeng teh hijau, lemon, dan tepung beras ini adalah seperti berikut:
  • Dalam mangkuk kecil, campurkan semua bahan di atas. Kacau hingga menjadi pes pekat lembut.
  • Sapukan topeng teh hijau di permukaan wajah anda menggunakan jari atau sikat yang bersih, tetapi elakkan kawasan mata dan bibir.
  • Biarkan topeng kering selama kira-kira 15 minit.
  • Bilas wajah anda dengan air sejuk, kemudian keringkan wajah anda dengan menepuk wajah anda dengan tuala bersih.
Sebagai tambahan kepada cara membuat topeng muka teh hijau secara semula jadi di rumah, anda juga boleh membeli topeng teh hijau siap pakai. Walaupun begitu, pastikan ramuan yang digunakan mengandungi 100% teh hijau dan selamat digunakan untuk semua jenis kulit. Anda juga tidak disarankan untuk membeli topeng teh hijau yang mengandungi wangian, pewarna, atau pengawet tiruan.

Kesan sampingan penggunaan topeng pulpa teh hijau untuk wajah

Topeng muka teh hijau boleh menyebabkan reaksi alergi pada sesetengah orang. Dengan pelbagai khasiat ampas teh hijau untuk wajah di atas, adakah anda berminat untuk mencuba topeng muka ini dari bahan semula jadi di rumah? Sekiranya ya, tunggu sebentar. Teh hijau sememangnya sangat kaya dengan sebatian polifenol yang mengandungi banyak bahan anti-radang. Bukan hanya polifenol, teh hijau juga mengandungi pelbagai vitamin yang berguna untuk membuat topeng muka. Namun, jika ini pertama kalinya anda mencuba khasiat ampas teh hijau untuk wajah, cubalah gunakan sedikit terlebih dahulu ke kawasan kulit siku. Orang yang mempunyai alergi teh jenis apa pun, tidak boleh menggunakan topeng teh hijau. Kesan sampingan penggunaan ampas teh hijau pada wajah biasanya kecil. Walau bagaimanapun, jika berlaku tindak balas alahan, anda mungkin tidak sesuai untuk merasai khasiat ampas teh hijau untuk wajah. Reaksi alergi kerana memakai topeng teh hijau Apabila digunakan pada kulit, ia boleh menyebabkan kemerahan, gatal, bengkak, dan sensasi terbakar. Sekiranya anda mempunyai kulit sensitif dan mempunyai sejarah alahan teh dalam bentuk apa pun, anda sangat disarankan untuk berjumpa doktor terlebih dahulu sebelum mencuba khasiat teh hijau.   untuk wajah. [[artikel berkaitan]] Masih penasaran untuk mencuba khasiat teh hijau untuk wajah? Awak boleh perundingan langsung dengan doktor dalam aplikasi kesihatan keluarga SehatQ. Cara, muat turun sekarang masuk App Store dan Google Play .

Recent Posts