5 Punca Sakit Payudara dan Langkah Rawatan

Bagi anda yang berpendapat bahawa anda menderita penyakit mematikan ketika anda mengalami sakit payudara, berita baik berikut akan meredakan kebimbangan anda. Ya, Yayasan Kanser Payudara Amerika Syarikat menyatakan banyak perkara boleh menyebabkan sakit payudara, tetapi kebanyakan penyebabnya bukanlah kanser. Kesakitan payudara (mastalgia) adalah ketidakselesaan, kepekaan, atau sakit di dada atau di sekitar ketiak. Sakit payudara boleh berlaku di salah satu atau kedua-dua payudara anda. Walaupun bukan barah, tidak ada salahnya anda mengetahui pelbagai penyebab sakit payudara. Sebabnya, sebab yang berbeza, cara yang berbeza untuk merawat kesakitan.

Punca sakit payudara

Semasa menderita sakit payudara, anda bukan satu-satunya wanita yang mengalaminya. Sebenarnya, kesakitan ini adalah salah satu keluhan yang sering dialami oleh wanita dari semua peringkat umur, mulai dari kesakitan yang berlaku secara berterusan atau sesekali. Seperti disebutkan di atas, banyak perkara boleh menjadi penyebab sakit payudara. Berikut adalah beberapa penyebab yang biasanya berlaku pada wanita:

• Kesan organ pembiakan

Apabila fungsi organ pembiakan anda berada di puncaknya (subur atau hamil), tidak jarang anda merasakan kesakitan pada payudara anda. Gejala termasuk: payudara gatal dan berat, bengkak, dan berlaku pada kedua payudara. Bagi anda yang tidak hamil, rasa sakit akan lebih sengit pada 2 minggu sebelum haid, alias ketika memasuki masa subur.

• Ketidakseimbangan hormon

Apabila tahap hormon estrogen dan progesteron dalam badan anda tidak seimbang, payudara anda akan terasa sakit. Keadaan ini biasanya berlaku ketika anda mengalami akil baligh, sindrom pramenstruasi (PMS), hamil (terutamanya pada trimester pertama), sedang menyusui, atau mendekati menopaus.

• Ukuran payudara terlalu besar

Selain pembedahan pembesaran payudara, wanita juga dapat melakukan pembedahan pengurangan payudara jika payudaranya terlalu besar yang boleh menyebabkan sakit payudara. Bukan hanya sakit payudara, punggung, leher, dan bahu juga akan merasakan ketidakselesaan yang sama jika keadaan ini menimpa anda.

• Faktor bukan hormon

Selain hormon, anda mungkin mengalami sakit payudara kerana sebab lain. Faktor bukan hormon ini biasanya dicirikan oleh rasa sakit terbakar, mati rasa, atau sesak dada. Biasanya ini disebabkan oleh gangguan otot. Kesakitan pada payudara juga berlaku secara berterusan di luar kitaran haid, hanya mempengaruhi satu payudara, anda tidak hamil, menyusu, dan anda telah melalui menopaus.

• Jangkitan

Jangkitan payudara yang paling terkenal adalah mastitis, yang merupakan penyumbatan saluran susu pada ibu yang menyusu. Wanita yang tidak menyusui juga boleh mendapat jangkitan payudara jika kuman atau bakteria memasuki payudara melalui puting yang cedera, kemudian bersentuhan dengan kuman ini melalui seluar dalam yang kotor.

• Sakit payudara ekstremammary

Kesakitan pada payudara ini bukan berasal dari payudara, tetapi berasal dari kawasan sekitarnya seperti dinding dada. Kesakitan ini biasanya hilang sendiri setelah anda berehat, minum ubat sakit, atau dalam beberapa kes suntikan kortison. [[Artikel berkaitan]]

Bagaimana mengatasi sakit payudara?

Melegakan sakit payudara dapat dilakukan dengan langkah sederhana, seperti menggunakan coli yang dapat menyokong payudara anda dengan baik. Anda juga boleh mengambil makanan tambahan yang mengandungi kalsium atau mengambil ubat yang mengandungi hormon atau penghilang rasa sakit, seperti ibuprofen dan acetaminophen. Sementara itu, jika sakit payudara anda disebabkan oleh perkara-perkara bukan hormon, anda harus berjumpa doktor kerana ubat yang mesti diambil akan disesuaikan dengan keluhan anda. Cuba jangan mengambil ubat secara sembarangan, terutamanya jika anda menjalani rawatan untuk menyembuhkan penyakit tertentu atau sedang hamil atau menyusu. Jangan tunda masa untuk berjumpa doktor sekiranya anda mengalami simptom sakit payudara, seperti:

• Satu atau kedua payudara anda berubah saiznya
• Bentuk puting juga berubah (misalnya sehingga masuk ke payudara)
• Pelepasan (bukan susu ibu) dari puting susu
• Terdapat nodul di sekitar puting susu
• Permukaan kulit payudara berkerut
• Anda merasakan benjolan atau bengkak di satu atau kedua-dua bahagian di bawah ketiak atau di payudara itu sendiri.

Sekiranya sakit payudara anda tidak bertambah baik atau bertambah buruk selepas 2 minggu rawatan, periksa semula anda.